szatni

Czy jest sens aby SOGi byly przyznawane w np. szatni i humorze? Stand and fight! Live by your heart. There's always one more try, I'm not afraid to die!

a w ramce proponuje umiescic tez gdzie jest wyszukiwarka (zeby nie pisac po sto razy pytanie "JAK PRZYBRAC NA MASIE ?!" , ze nie nalezy pisac o dopingu w szatni itp...

Mejd w szatni ostatnio mnie mozna spotkac czesto

Rutkowski to ciota.Kazać mu na piechotę wracać do Polski,to może miałby czas zastanowić się nad swoją marnością.Skoczyć prawie 100m mniej od rekordu skoczni - żal,wstyd,obciach.Powinni mu nayebać garści w szatni

pytanie: jeśli mam brać kreatynę po treningu (ester) to znaczy ze już w szatni mam brać czy lepiej po np 30 minutach ?

nie bierzesz żadnych odżywek-zaczynam dochodzić do tego samego wniosku, że szkoda kasy,organizmu i większość to zwykła reklama a podstawa jak białko czy węglowodany na szybko po treningu? zarzucasz banana itp. czy miskę już obrabiasz w szatni? gratulacje wygranej:)

[...] z czasow kiedy cwiczylem capo przy sali byl taki maly magazynek i tam chlopaki z karate chowali worek bo mysleli ze nikt nie ma klucza.( ktory kazdy dostawal z kluczem do szatni ale nie wazne). Trzeba jeszcze wspomniec ze z sekcje sie nie lubily bo zawsze jedna musiala czekac az sie druga przebierze itp. No to z dwoma kumplami mowilismy [...]

Hahaha dobre Draciel Ja u mnie w szkole mialem ostatnio podobną sytuację. Zaczyna się lekcja mija 5min, wchodzi moj kolega ktory spoznil sie bo siedzial w szatni z dziewczyna cala szkola razem z nauczycielami wie ze ze soba chodza on wchodzi do klasy, a nauczyciel gdzie byles on nie slyszalem dzwonka, nauczyciel aha a tak szczerze...pociupciales [...]

W przerwie meczu Lech Poznań - Odra Wodzisław Śląski (2:0), który rozgrywany był w ramach 24. kolejki Orange Ekstraklasy, doszło do dantejskich scen w szatni gości - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". Trener Janusz Białek analizował straconego gola, by po chwili przejść do błędów popełnionych przez Jakuba Biskupa. - Nagle wpadł w szał. [...]

Hahaha się ośmiałem ;) W sumie dobra historia :D Raz pamiętam jak mój kolega mieszał na siłowni białko w shakerze, pech chciał, że to było akurat w szatni. Chłopak się tak wczuł w rolę terepania shakerem, że aż zatyczka odczepiła się ,a 2/4 specjału poleciało na ścianę i kurtkę jakiegoś gościa 8-)

Czesiek, ja maszyne do prostowania i uginania nóg na siłowni mam piętro wyżej, jakieś 20 schodów. Trening u góry i potem powodzenia w schodzeniu na dół i jeszcze później do szatni do góry. Dobrze, że winda jest, haha 8-)

Brąz mam prawie półtora roku. A że co,fotki mam wysłać? Ale mam tylko dwie i to też z szatni Jak plecy naprawię,to wezmę na matę i coś w "tuchu" będę robić dopiero.

w szatni na basenie tez mam prawo byc nago

Ten z Valencji jako zmiennik si, ale jako pierwszy bramkarz raczej odpada. W chvj jestem ciekawy jak to bedzie bez Waldka. Ale nie powinno sie odwalac takiej szopki w trakcie sezonu . Nie lepiej byloby po sezonie takie informacje ujawniac ? teraz beda spekulacje chvje muje, oby sie to nie przelozylo na atmosfere w szatni.

[...] umysł i wysnuwać wnioski na temat danej sytuacji(nie wszyscy to potrafią) z info. które pojawiają się dzień w dzień w sieci (twittery,fejs,wywiady,opinie ludzi blisko szatni będący itd., to co pojawia się na polskich stronach nie dość że ze sporym opóźnieniem to nawet nie jest to połowa info.).Ale najlepiej równać swoją miara wszystkich... [...]

[...] Alfredo di Stefano). Przegrana 11:1 z Realem Madryt była skutkiem zastraszenia. Została ona unieważniona przez FIFA, gdyż generał Franco wysłał żołnierzy w przerwie meczu do szatni FC Barcelony, aby przekazać im, że mają przegrać. W przeciwnym wypadku zostaliby zabici po spotkaniu. W 1974 roku Franco podupadał na zdrowiu wówczas zdarzyły się dwie [...]

[...] nie pamiętam,a szukać mi się nie chce za bardzo.Stadion potrzebuje modernizacji,bo to stary rupieć już jest.W zasadzie oprócz boiska,krzesełek,muzeum,Botigi (sklep Barcy) i szatni trzeba wszystko remontować.W końcu z czegoś się wzięła ta ogromna suma.Ja mam tylko nadzieje że nie sprzedadzą nazwy stadionu,co prawda Freixa mówił ze odpada [...]

Panowie %-) Właśnie jestem na aerobach i w szatni jak się przebierałem, to trafiłem na dość... pulchnego chłopaka. W sensie dużo tłuszczu, nie umięśnionego. Na oko jakieś 18/20lat. Siedział na ławeczce przed szafką, mokry jak cholera, spocony, zasapany - widać, że ciężko trenował. Pewnie biegał, albo rower uskuteczniał. Myślę sobie - spoko! :-)) [...]

Łyżwy - spoko opcja! :-)) A ja dzisiaj łapy cisnąłem i znowu spotkałem "grubaska". Szalał siłowo na suwnicy. Nawalił ze 450kg ciężaru i robił może 1/10 zakresu ruchu :)) A później w szatni... duża ŚMIETANA i kajzerka %-) Czyli jednak nie pomylił jej z kefirem, skoro dziś "powtórka z rozrywki" %-) %-) OU YEA!

Witam 1) W szatni po treningu zamiast 2 bananów czy jabłka zamierzam brać białko i węgle. Mam wpc ostrovit, które mam zamiar brać 40g z mlekiem i zastanawiam się co lepiej dokupić węgle proste olimp dextrex czy złożone carbonox i brać 50g ? 2) Jem posiłek o 14. Trening zaczynam o 16, który trwa max do 17:15. Czy jest sens wypić jeszcze o 15:30 [...]