szatni

[...] temat odwołania niechcianego moda i dajcie sobie w awatarkach jakiś strajk. Jak bedzie przytłaczajaca wiekszośc za zdjeciem moda to mateo moze to zrobi. Mi to wisi, raz że w szatni nie siedzę dwa ze uwazam że szatnia musi wylecieć na innego linka. Ale codziennie swierze posty w tym dziale ze skargami na niego tak nie moze byc. I strazniku [...]

ban dla tribalmana za notoryczne rządanie moda w szatni, czym zaśmieca większość postów

Jak wyzej BCAA ladujesz odrazu w szatni po treningu , pozniej wracasz do domu i dopiero posilek , tak bedzie najlepiej :-)

Tak jak Michail powiedzial zrob sobie przerwe wiem o co chodzi bo mnie tez bolalo :) pozniej juz mniej cwiczylem w pasie bylo spoko i pewnego razu po silowni ( w szatni ) jak wizalem buty wstalem i nagle byl straszny bol :) przyszedlem do domu polozylem sie i jak chcialem wstac upadlem na kolana z bolu :( przeszlo dopiero po tygodniu odpoczynku na [...]

Parker napisz ze: wyszedles na POLE wtedy bedzie oczywiste ze jestes Krakus.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] j.e.b.n.i.ę.c.i ludzie, jak można utrudniac na siłe pokazanie meczu ? hehe...a założe się ze jakby chodziło o Legie to pewnie pokazywali by nawet trening i relacje live z szatni... do tego meczu szukuje się od miesiąca, a tu *** taki c *****. Przypuszczam ze tak to jest (oby to byla prawda) : TVP robi specialnie nerówke, zamieszanie, a nagle [...]

[...] i po treningu takim megacapsem aargininy? 2. Buduję masę mięśniową. Mogę rozcieńczać to białeczko w wodzie czy lepiej z mlekiem? Zależy mi na efektach, przeboleję wodnisty smak. :) 3. Białko ma być spożyte "od razu" po przyjściu do szatni czy spokojnie można najpierw udać się pod prysznic, przebrać i dopiero wtedy mieszać i wszamać?

Ta, jasne... spamem nazywam takie durnowate dialogi, które często w szatni nawiązujecie. Kupią sobie abonament i sie kurde porozumiewają na forum jak na gg... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

[...] moj staz wynosi 6 lat. Dlaczego mówisz, że zawodowiec po takim treningu by się ledwo rozgrzał? To jest FBW, 3 razy w tygodniu robie taki trening, po kazdym schodze do szatni na czworaka. Moja forma bliska 0? Nie powiedzialbym (trenuje pływanie od kilku lat), chociaz faktycznie roczna przerwa w kulturystyce daje sie odczuć po powrocie na [...]

Staralem sie niezmarnowac białka, ale to jednak przegiecie bylo i w koncu musialem "puscic". A rodem z szatni moze dlatego ze jestem tam stałym bywalcem PS: Loco 7g? To po**** producenci pisza faza nasycenia 25g dziennie? LOL Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-04-19 20:06:22

Krasnall, wyluzuj trochę. Zarówno do Boruty, jak i do Ciebie nie mam nic. Jeżeli drodzy "pogrubieni" Panowie macie wobec siebie jakieś pretensje, proszę je wyjaśniac przez e-mail. Smutno stwierdzam, że niekiedy wydaje mi się, że zamiast sobie pomagać, kłucimy się. Wiem, wiem, to jest charakterystyka "Szatni" i tak juz musi być. [...]

No więc chłopaki, żeby było jaśniej dla niektórych, przytoczę moją wypowiedź ze *skasowanego* tematu, który założył krasnall. ---------------- Już, mi się bardzo nie chcę pisać, ale niektórzy naprawdę nie chcą zrozumieć, o co chodzi krasnallowi. Jego już w****ia cały ten ******lnik na forum, i postanowił spróbować coś z tym zrobić. Zaczął od [...]

Vandal w szatni trzeba dopisać

Si2 nie masz racji, albo juz za 2,3 lata to co mowisz bedzie nieaktualne... http://polityka.onet.pl/artykul.asp?DB=162&ITEM=1107748&MP=1 przeczytaj - szczegoknie koncowke 2 i poczatek 3 strony :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] jestes d****em ktory wychodowal na sobie 90 kilo tluszczu i jest z tego dumny to zyj dalej w krainie wrozek. Ja wiem gowno o kulturystyce? A kto przez 5 lat w szatni kolegom pauki polerowal zamiast cwiczyc? Myslisz ze kazdy zaczynal o 40 w lapie? Wymyslasz idiotyczne wymowki i myslisz ze ktos w to uwierzy, 20 kilo to mozna stracic [...]

[...] tą sytuację dyskwalifikacją. Nakao pocałował go podczas staredownu, ten nie wytrzymał i krótkim ciosem go znokautował. Potem, kiedy już wyszedł z ringu i wracał do szatni, rzucili się na niego ludzie z narożnika znokautowanego i jeden z kolesi zaczął go podduszać, ale ludzie Herringa go odciągneli. Walka miała być kontynuowana, jeśli [...]

ja robie inaczej (niech sie ktos wypowie czy przypadkiem nie robie zle) po treningu od razu w szatni zjadam sobie 2 banany, wracam do domu (od banana do wejscia do domu mija jakies 15min) wypijam bielmo, i po 20 - 40min jem obiad (zazwyczaj jest to cycuś z ryzem i warzywami) moze tak byc ? ps:sorry za podlaczanie sie na dziko do tematu Zwodnik. Co [...]

[...] 30+ lat, czy na klatę biorę więcej... Hmm... hgh: Być może stosujesz hormon na tyle rozsądnie, iż nie masz skutków ubocznych. Oczywiście zawsze znajdzie się dowód anegdotyczny, aby podważyć konkretną teorię. Co do zasady - zawsze gdy u mnie na siłce jest zawodnik to powiem Ci, którą ma szafkę w szatni. Rozpoznaję po butach - po ich rozmiarze. ;-)

[...] kazdego kazde działa inaczej.... Grasik- w lanie mam ok 40 osob wic pod ipekiem mojego dsl wiesz z siecitez moe ktos korzystac i zadne moje drugie ego , zreszta poczytaj w szatni spytałem sie OloKK zeby mi wysłał maila kto moze z mojego dls na 40 osob korzystać no i jest skasowany jak masz wieksza noc to prosze daj mi umer wewnętzy uzytkownika [...]

No panowie przecież ten artykuł to 100% racji. Ja też jak wchodzę do szatni na siłowni to siedzi 30 osób ze strzykawkami w reku ;D