[...] - eleganckie czucie kopyt 5 * ino jeden trening nuk w tym tygodniu stad smyrnalem lekko dwojki staly ciezar, pelne czucie generalnie po czyms takim problem z dojsciem do szatni :-) jutro 3/4 dnia w podrozy najpierw 420 do krakowa potem 270 do domu ... kolejny trening dopiero w poniedzialek :-( ale odbije sobie w przyszlym tygodniu ;-D
w Krakowie w aqua parku w szatni rozmawia 2 kolesi jeden z 50cm w ręce drugi normalny:) i ten duży tekst taki wali: nie no omijaj xpadna tam podobno do tych starych dawali dece to ch.. wi co teraz tam ładują
Podsłuchane w szatni: - ... to może kup sobie kreatynę? - Nie chcę kreatyny, bo to na rzeźbę, a mi już więcej rzeźby nie trzeba Sytuacja nr 2 na siłowni: - A Ty robisz masę czy rzeźbę? - Po co mi masa, skoro rzeźby nie mam
dzisiaj w szatni: koleś 1 - a co ty teraz bierzesz? koleś 2 - ja? HMB biore koleś 1 - a na co to jest? koleś 2 - to jest no wiesz... na metabolizm i węglowodany ci na mięśnie zamienia, tylko musisz brać min. 3 miesiące normalnie padłem
Mów co chcesz... Ma w ogóle szczęście, że nie przeniosłem do szatni ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]
[...] kolejno Gaziantepspor 3-0 i Istanbul BB 4-0. Mecz z francuskim zespołem przysporzył mi trochę nerwów. Do przerwy przegrywaliśmy 0-1, jednak potrząsnąłem zawodnikami w szatni i objawił się geniusz Bobo, który ustrzelił hat-tricka. I tak awansowałem do UEFA. W ostatnim meczu w 2007 roku pokonałem w pucharze Konyaspor u siebie 5-0. Kolejne [...]
[...] chyba jeszcze gorzej bo ci może mleko pocieknąc hahah darmozjad brał mete i po 2tyg stał się kobietą no panowie musicie się wąchać na cyklu a jak macie słaby węch to w szatni na siłce nawzajem się wąchajcie hahahahaha - a odbyt też cza se wyniuchać darmozjad ? haha mleko pocieknąc - a co on kurva krowa ? może jeszcze go wydoisz ? Zmieniony [...]
[...] Chciałam tylko porady w sprawie serwatki, a dostałam tyle ważnych informacji... Wieeeeelkie dzięki. Jedno chciałabym uściślić - ta odzywka po treningu to od razu w szatni (znaczy się musiałabym ją przynieść, a z tego co czytałam w instrukcjach obsługi, to trzeba ją robić bezpośrednio przed spożyciem)? Ponieważ - przypominam, że trening [...]
Przed aerobami w sobotę była najpierw kawa, później odżywka, a po wyjściu z szatni po treningu - muesli z jogurtem i białym serem. Czyli prawidłowo Kakao jeśli pijam to tylko naturalne (magnez), a takim chyba nie dosłodzę. Jedząc już te płatki przypomniałam sobie, że ktoś napisał o dodaniu dżemu, albo miodu. Spróbuję tak nastepnym razem. [...]
Soga zafotki z Bravo dostałeś. A ja mam złą wiadomość, a mianowicie nie mam foetk z club Rotation a to daletgo, że nie było miejsca w szatni i nie wzio0łem kurtkize soba tylko zostawiłem w aucie to tez aparatu nie wziołem bo nie maiałbym z nim co zrobic przykro mi ale, za to wrzucam plan imrezy. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów [...]
42???? mnie sie wydawalo ze wiecej..... niemozliwe ze tylko 42??? a moze??? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
cholera wlasnie chcialem wyslac odpowiedz na sfd, a niechcacy napisalem ja kumplowi na gg Rege no mam nadzieje ze uda nam sie jeszcze cos wykombinowac a poki co to tak sie nudze ze chyba zaraz zaczne czytac twoj caly post w szatni regge, wiesz ktory Pozdrawiam, g4bb3r
Qrde ale SFD się zrobiło wielobranżowe hehe wybory misek, gadanie w szatni o egzystencji, film, historia i czego dusza nie zapragnie i to mi się widzi - wszechstronność, pomimo, że jest to Forum z naciskiem na sport to nie trzeba szukać innych Forum by pogadać o czym innym jak sport Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong [...]
[...] nickiem to ona to jest ładna ( nawet bardzo) ----------------------------- mam tu swoich sojuszników, tak jak Ali Baba mial czterdziestu rozbójników Jo!!! znawca w szatni Ewribadi pomarańcze! zzz nudzi mi sie Na sfd od 19 lutego! siora jagnika post do którego nikt nie zagląda ( mój oczywiście) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89429
Ale nie uwazace ze cena jest stanowczo za wysoka jak na ten suplement. Gdzie za ta cene lub nizsza mozna kupic jack3d, napalm, czy paer innych lepiej dzialajacych przynajmniej na mnie srodkow? Na prawde nie zrobil ten suplement na mnie wrazenia. Moze po treningu czulem wieksze nabicie w szatni ale podczastreningu nie wiele sie dzialo;-)
[...] lat, z przerwami, ćwiczę. Chodziłam wcześniej na różne areobiki w różnych instytucjach, a później do siłowni u pana Krzysia w Akwarium. Potem przesniosłam się do Fitlife... W Akwarium robiło się tłoczno i czasem nawet brakowało kluczyka do szafki w szatni. Wybrałam więc nieco mniejszy tłok . A oprócz tego to zwyczajnie sobie żyję... Pozdrawiam!!!
POGOŃ SZCZECIN - szczakowianka 3:2 Meczyk nie był zły. Fajna była akcja jak jeden z zawodników Szczakowianki sie wkurzył, zszedł z boiska i poszedł do szatni. Sedzia nie wiedział co ma robić Pogoń miał małe kłopoty ale dała rade. Nie bede opisywac całego meczu bo o tym kazdy zainterewany moze sobie przeczytac na stronie POGONI. P.S.Gratulacje dla [...]