SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy no

  • jakie suple na drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem zapytac o suplementy,co bedzie dla mnie najlepsze w drugim cyklu?...wlasnie zakonczylem pierwszy i bralem cell pumpa, creatine micronized z treca do tego glutamine,dextroze do kreatyny no i bialko z ostrowi.Zostalo mi pol opakowania cell pumpa wiem ze dokupie na pewno ostrowie i glutamine i cos jeszcze...i wlasnie o to chcialem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-08-15 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małe jak na moja wage i oraz mam rowniez problem odkładajacym sie na brzuchu tłuszczem cwicze juz od prawie miesiaca bez zanych suplementow wiec moje pytanie brzmi jakie suplementy powinienem zakupic czego starac sie nie jesc a czego jak najwiecej no i jaki najlepszy byłbbky dla mnie trening. moim celem jest uzyskac wage do 105 -110kg pozbyc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2013-03-18 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie i powiem że nie mam problemu z nabieraniem masy obecnie ćwicze już 1,5 roku mam 179cm wzrostu i 100kg wagi ostatnio zrzuciłem ze 107 kg !! Chciałbym też spytać o suplementy przed treningowe no shotgun i potreningowe HALO Anabolic czy warto w to zainwestować czy jest coś lepszego?? Trenuje 4 razy w tygodniu z tym że nie trenuje nóg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2008-09-17 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczowa obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dołącze pożniej Wiek: 20 Waga: 105 Wzrost: 192 Cel cyklu: rzeżba i sila stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: lekka atletyka stosowane wcześniej spalacze : thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-02-01 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: Karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka(tylko prosta),sztanga,sztangielki,wyciąg,modlitewnik, Dieta: Jest na mase Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak Zmieniony przez - XxAmexX w dniu 2010-08-02 01:31:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-08-02 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić i jak ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzieki za pomoc ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 92 Wzrost: 190 Cel treningowy: Przyrost siły i rzeźba Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: głównie na w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jeszcze brak Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2011-02-14 00:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: jak każdy nastolatek piłka, rower nic "zawodowo" Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Jeden hantel 5 kilowy i tyle niestety. Dieta: Skomplikowane raczej nie wykonalne. Stosowana JP:) (jedz połowę). Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-05-22 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o plan treningowy ..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : to co na wf + czasem popykam sobie w piłke i jeżdżę na rowerze :) Dostęp do sprzętu : No i tu mam lipe bo nie chodze narazie na siłownie i mam chantelki 2x6 kg , 1x4 kg oraz sztange ok 35-40 kg na razie Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: Brak Z góry dziękuje za pomoc. :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-10-26 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki...trening początkujacego! prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 66 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4miechy Uprawiane inne sporty: hmm nie :D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka hantle sztanga i łamany gryf Dieta: napisałem u góry xD Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie ma chce dopiero

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-04-07 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć te suplementy ??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cześć ! Mam pytanie odnośnie tego jak połączyć następujące suplementy: SP 80, CARBO, BCAA, TT, ZMA, CreaFusion SP 80 i CARBO stosuje juz od dłuższego czasu, natomiast teraz dokupiłem pozostałe suple, teraz mój dzień wygląda tak: 06.00 SP 80 (40gr) 09.00 Posiłek 1 12.00 Posiłek 2 15.00 Posiłek 3 18.00 lub 20.00 Posiłek 4 (w zależności od dnia, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2004-09-09 09:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zmniejszyc intensywność treningu???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niz ich dostarczam????? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 56 Wzrost: 165 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki Dieta: niezbyt Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-04-04 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów - czy dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( dużo bieżni itd ). Efekty są no i właśnie teraz chciałbym wejść na cykl kreatynowy ( trening siłowy ). Zależy mi na suchej masie mięśniowej dlatego też zakupiłem takie suplementy: Jabłczan kreatyny cm3 Trec - 1450mg/kaps. HMB Trec - 800mg/kaps. BCAA gforce L-glutamina Xplode Olimp Moja aktualna waga = 75 kg ( przed redukcją 80 kg ). Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-01-21 16:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy w tych sprawach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co jest dla mnie uzupełnieniem treningów Muay Thai. Zawsze trenowałem na sucho, bez jakichkolwiek wspomagaczy. Trenuję wszystkie partie mięśni . Chciałbym zacząć brać jakieś suplementy, gdyż od jakiegoś czasu widzę u siebie "przestój" siły. Poza tym przydałoby mi się złapać trochę masy. Proszę o poradę od czego powinienem zacząć, jak dawkować i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2005-10-30 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co jeszcze mozna do tego dodac moze cos jest zbedne prosze o pomoc moze jakies bcaa/ Wiek : 17 Waga : 85 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : staki,mono,bcaa Uprawiane inne sporty : aktualnie nie stosowane wcześniej spalacze : nigdy suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-09-18 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsze Suplementowanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 120 zł, aby był dobry efekt. Wiek 16 Waga 72-4 kg Wzrost 185 Staż treningowy gdzieś 14 miechów Cel cyklu no, masa, siła. Stosowane już wcześniej suplementy tak, wymienione wyżej Uprawiane inne sporty w tej chwili pływanie, jazda rowerem, bieganie. Stosowane wcześniej spalacze nie Suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-06-11 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sotop masa czas na siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :prawie full Dieta :no czasem jest czasem nie ;p Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :olimp mega caps Ostatnio przerabiany plan:split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):właśnie chcę to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-09-22 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 181 Cel treningowy: Klatka piersiowa, brzuch Staż treningowy na słowni: brak i brak możliwości chodzenia Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu 1 hantel 3kg Dieta: no właśnie nie mam jakiejś diety Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Liczę na waszą pomoc!!!:) Zmieniony przez - Shugies w dniu 2013-09-29 21:49:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-09-29 21:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 85 Wzrost: 188 Cel treningowy: siła ,wygląd Staż treningowy na słowni: 3 Uprawiane inne sporty: kingboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): własna siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: różne odżywki + kreatyna i HNB

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-03-05 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szanowne grono, otórz natknąłem się na aukcje tego oto zestawu i mam pytanie: planuje kupić te suplementy lecz zastanawiam sie czy warto w tym przypadku kupować hyperdrine mając avar w zestawie?czy ejst to bezpieczne?połączenie tych 3 produktów jednocześnie? no i zastanawia mnie czy da to lepsze efekty niż jakiś boster i kreatyna, zalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-05-17 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja staff'u

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , w związku z przyływem gotówki , chciałbym wzbogacić moje ćwiczenia o jakieś suplementy , zacznę od tego , że ćwiczę od 4 miesięcy na sucho no i chciałbym zacząć współpracę z suplementami , mam takie pierwsze zasadnicze pytanie , ile powinien trwać cykl ? po 2 chciałbym się upewnić , staf jest to "remix" substancji przydatnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-12-11 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)