suplementy no

[...] 16 Waga: 75 Wzrost: 179/180 Cel treningowy: rzezba+sila Staż treningowy na słowni: 2dni... Uprawiane inne sporty: Sprint-100m Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Silownia. Dieta: Brak. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Zero, jedyne co chce kupic to witaminki, mysle, ze pomoga...

[...] cenę i oczywiście RADY Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 190 Cel treningowy: zdobycie masy Staż treningowy na słowni: 18mies Uprawiane inne sporty: rzadko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): pełne wyposażenie Dieta: obecna =] Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] do suplementacji tylko że przez te prawie 20 lat sporo się pozmieniało i nie mam pojęcia co mógłbym brać żeby nie czuć takiego przepracowania na nogach i niektórych stawach. No i jeszcze ta cholerna wątroba. Co brać? Kreatynę? BCAA? Jakieś suplementy kolagenu na chrząstki? Pozdrawiam Zmieniony przez - Piroman1981 w dniu 2018-12-19 17:15:37

[...] dziękuję i proszę o szybką pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 175 Cel treningowy: Brzuch i mięśnie. Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Jazda rowerem,piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 0 Dieta: 0 Przeciwskaznania medyczne: 0 Zażywane suplementy: 0

[...] trening i wymiary w moim profilu) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 185 Cel cyklu: rzezba stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: sauna,basen,rower,pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od [...]

[...] Waga: 70 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 4-5 miesięcy Uprawiane inne sporty: płka , siatowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka , 2 hantle , sztanga prosta i drążek oraz cięzary Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: gainer

[...] 180 Cel treningowy: Rzeźba, spalenie tłuszczu Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek, rowerek, ewentualnie sztangielki, raczej ćwiczenie bez pomocy sprzętu Dieta: na razie żadna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] gumy do uchi-komi, drabinka i mata do brzuszków, ciężary 55kg ( ale załatwi się więcej ) Dieta : jako takiej brak, ale będzie Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kumpel kreatyne i inne odżywy, ja nic a trenowaliśmy według planu : środa wyciskanie na płasko sztangi 4x jeden tydzień : wąski 4x / drugi tydzień : skos 4x [...]

[...] modlitewnik, gryf prost, sztangietki,obciazenia,drazek i worek niedlugo tez beda Dieta : no wlasnie za chwile ja zobaczycie ;) Przeciwskaznania medyczne : żadne Zażywane suplementy: bede bral mass xxl Poniedzialek: Silka Wtorek:Karate Kyokushin Środa: Silka Czwartek: Karate Kyokushin Piątek:Silka Sobota: Silka Niedziela: Ide na [...]

[...] Tematy o JASSIU czytałem. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel treningowy: ottermode Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: 0 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciężary, siłownia bez maszyn Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka (full nogi,rozpiętki), sztangi,sztangielki Dieta: 2x sznytki razowego rano potem obiad potem jogurt w między czasie czasem owoce jakieś potem 2/3 sznytki chleba razowego Przeciwskaznania medyczne: Nie ma Zażywane suplementy: Nie zażywam żadnych ale bym chętnie zaczną gdybym wiedział jakie

[...] dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 61 Wzrost: 175 Cel treningowy: poprawa szybkości Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna i biegi na 2km i 5km Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] plan treningowy i zakupiłem kreatyne. Teraz czas na diete. Mam kilka pytań odnośnie diety: 1. Nie kupowałem gainera ani białka, czy dieta da mi ten sam efekt co tego typu suplementy jeśli chodzi o stosowanie z kreatyną? 2. W celu ułożenia diety kożystam z programu Vitalmaxa, jeśli moja waga to ok 73 kg przy 186 cm wzrostu to plus ile kalori [...]

[...] „Byłam wczoraj u dietetyka, po pomiarze składu ciała dowiedziałam się, że mam za dużo wody w organizmie i powinnam sięgnąć po odpowiednie suplementy, ma któraś z was jakieś doświadczenia z takimi środkami?”. Pytań takich jak to, na forach internetowych pojawia się wiele. Ostatnio bowiem wiele mówi się o [...]

[...] budowy ciała brak fotki, bf nie liczony 2) wiek 23 3) waga/wzrost 101/184 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, no-bostery, białka itp. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od storm,cm3, 9) ilość dni wolnych od [...]

[...] walczący z rywalem, walczą także z własnym ciałem przekraczając bariery swoich możliwości, na całym dystansie. Aby wspomóc swój organizm należy sięgnąć po odpowiednie suplementy diety i odżywki dla sportowców. Wspaniałym rozwiązaniem jest szereg produktów AMINOSTAR. W szczególności polecane są: * Xpower Recovery® XT, * Xpower [...]

[...] Wzrost : 190 Cel treningowy :masa, klata górna priorytet Staż treningowy na siłowni :2.5 lat z przerwami sporymi. Dostęp do sprzętu:sztanga, sztangielki, ławka, drążek, modlitewnik Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :cytocel, aakg, gainer, no xplode, cm3 Zmieniony przez - marcin512 w dniu 2011-09-25 21:02:21

[...] Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: w-f, siatkowka (nisko intensywnie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: tak, trzymana Przeciwskaznania medyczne: skolioza Zażywane suplementy: witaminy

[...] niedawno ponieważ czytałem że podobno mógłby pomóc z tym problemem ale chyba minęło za mało czasu (3 dni) aby odczuć działanie. Więc tu jest moje pytanie, czy znacie jakieś suplementy czy to produkty które by mogły by pomóc ? Wiem że tu wszystko jest napisane w stylu misz masz ale mam nadzieję że nie wymęczyłem was tak bardzo haha Pozdrawiam :3 [...]

[...] siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt(poza drążkiem) Dieta: jako takiej brak, aczkolwiek jem 6posiłków dziennie srednio co 2,5-3h; uwazam na to co jem; nie jem slodyczy;nie pije napojow gazowanych;ostatni posilek posilkiem glownie bialkowym;odpowiedni posilek potreningowy Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak