SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy no

  • spalacz przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i sprawdzona w dziale odchudzanie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 107 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny i białko i raz no xplode bsn Uprawiane inne sporty: obecnie siłownia 3x tyg stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-02-14 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połaczenie grup miesniowych.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa > siła Staż treningowy na słowni: 3 z przerwami Uprawiane inne sporty: nie (praca dosc ruchowa) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciężary, ławka sztangi, sztangielki (niestety nie mam wyciągów) Dieta: podstawy zachowane Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: na razie nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2011-05-13 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] V (po treningu) 100g ryżu białego łyżka miodu 7 białek jaj Posiłek VI 200g piersi z kurczaka 100g ryżu białego Posiłek VII 200g ser biały chudy odkąd zacząłem cwiczyc mam tą diete, jestem raczej mezomorfikiem bo miesnie bardzo dobrze sie rozwijają bez fatu! teraz planuje dołozyc do tej diety suplementy i nie wiem do których posiłkow i jakie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-08-03 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis dobry cyklik prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i no xplode? prosze o porade dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 97 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : duuuzo Uprawiane inne sporty: MMA!!! stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: monohydrat na odblok po deca+enan [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-03-22 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup białka, czy opłacalny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mogę jej mieć ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 177 Cel cyklu: Spalenie tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-10-05 21:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz do wina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek -- 24 3) waga/wzrost -- 178/ 90 4) staż treningowy -6 5) cel cyklu -- redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy -- TAK 7) stosowane wcześniej spalacze -- NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2010-01-26 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zakup tych oto suplementow czy to bedzie dobre połączenie? Hi-Tec Nutrition - Crea Mass - 1500 g No Xplode 1.0 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g SFD - SFD Mass Activator - 3000g BCAA ACTIV LAB 500 G Prosze o pomoc lub ewentualne zmiany . Antkieta 1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-10-05 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA NASTĘPNY CYKL?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie co do odżywki przedtreningowej.Teraz jestem po cyklu na xpandzie+cyctocel+mono i się zastanawiam nad nowym cyklem, który zacząłbym w lutym. Więc moje pytanie brzmi: Jaką sobię przedtreningówkę kupić? do cyklu kupiłbym sobie same białko bo mam troche braków no i do tego mono.Po cyklu na xpandzie masa poszła delikatnie w górę, coś [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2011-12-22 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polswiatek) poruszajacy ten temat. Delikwent rozkrecil w ciagu 2 lat niezly interes z podrabianymi lekami - glownie psychotropy, (tam jest moda na to), viagra, no i nasze "suplementy"... W ciagu 2-3 lat zgroomadzil okolo 3 mln $ - teraz wspolpracuje z CIA w zamian za zlagodzenie wyroku ... Suma sumarum, smiejemy sie czasem ze sfd to centrum [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-12-22 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od początku dla chudego 16 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Czesto piłka, siatkówka. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłka, chyba wszystko oprócz atlasu. Dieta: Brak konkretnej diety Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak Zmieniony przez - Maajkel w dniu 2009-10-12 14:49:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-10-12 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zakup tych oto suplementow czy to bedzie dobre połączenie? Tutaj chciałbym kreatyne godną polecenia. No Xplode 1.0 ( czy jest cos rownie dobrego i w tej samej cenie)? SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g SFD - SFD Mass Activator - 3000g BCAA ACTIV LAB 500 G Prosze o pomoc lub ewentualne zmiany . Antkieta 1 .WIEK: 16 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-10-10 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowym... Co sądzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 187 Cel cyklu: Masa+siła stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon3, bcaa olimp, krealkalyn 2500 olimp, NO muscle pump activlab, tribulus kaizen,kreatyna xxs Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2010-07-24 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i ładna sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] za odpowiedzi :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel treningowy: ładna rzeźba Staż treningowy na słowni: ponad pół roku Uprawiane inne sporty: rózne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: chwilowo brak :D Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-02-14 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, dht, wypadanie włosów.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2015. Do czerwca tego roku jechałem totalnie na czysto tzn sama dieta żadnych odżywek czy witamin. Od czerwca mam nową diete, witaminy (omega trec, multi vita pack ) suplementy ( kreatyna cm3 trec, białeczko, bcaa, zma ). Teraz mój problem. Otóż do czerwca jak jechałem na czysto wszystko z czupryną było ok. Zacząłem brać krete w porcjach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2016-10-17 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT - linki

    Temat
    Trening w domu

    [...] - podstawy by chudzio http://www.sfd.pl/temat11596/ - co to HIT http://www.cyberpump.com/ - skarbnica wiedzy o HIT http://www.bodybuilding.com/fun/hitprog.htm - przykładowe programy HIT no i to co zawsze http://www.sfd.pl/temat173140/ - dieta by qazar http://www.sfd.pl/temat69838/ - ważne suplementy i odżywki by BakuBak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2005-08-16 21:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - Proszę o opinie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Serwatka. Co o tym sądzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa, Siła stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-11-12 04:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl... z czym laczyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 72/173 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu: uwydatnienie miesni przy niskim bf 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono Olimpu, BSN xplode, bcaa, gainery, bialka, wegle, animal pak i flex 7) stosowane wcześniej spalacze: olimp thermo stim 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 42 10) informacje na temat diety: jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-04-06 10:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łokciem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwą 2 miechy 4 razy w tygodniu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 95 Wzrost: 171 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 2 miechy Uprawiane inne sporty: Piłka nożna , Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: żadna Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: HMB

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-09-04 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA vs REDUKCJA co robić ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domaowa siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak co mam robić bo w pasie mam dużo bo 97 cm ale za to reszta chuda i nie wim masować czy redukować ??? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2012-01-07 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować te odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak są braki w diecie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel cyklu: Definicja mięsni stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna,uzupelniacze diety Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2009-10-17 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)