CO NA NASTĘPNY CYKL?

Witam, mam pytanie co do odżywki przedtreningowej.Teraz jestem po cyklu na xpandzie+cyctocel+mono i się zastanawiam nad nowym cyklem, który zacząłbym w lutym. Więc moje pytanie brzmi: Jaką sobię przedtreningówkę kupić? do cyklu kupiłbym sobie same białko bo mam troche braków no i do tego mono.Po cyklu na xpandzie masa poszła delikatnie w górę, coś koło 3kg, a na sile zyskałem +10kg wl, siad. Pompy nie miałem po XPandzie.

ANKIETA
WIEK:17lat
WAGA/WZROST: 68/ 176cm
STAŻ TRENINGOWY :1,5 roku
CEL CYKLU: masa mięśniowa
STOSOWANE WCZEŚNIEJ SUPLEMENTY: dymatize xpand 2x, mono
STOSOWANE WCZEŚNIEJ SPALACZE:---
ILOŚĆ DNI WOLNYCH OD KREATYNY: 5dni
PRZEWIDZIANE FINANSE: 200-250zł z białkiem


Pozdrawiam i życzę wszystkim WESOŁYCH ŚWIĄT ;)

jak dieta wygląda?
bo waga marnie wygląda

proponuje s.a.w na nastepny cykl

zerknij tez tutaj
https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html 

Dieta jest na poziomie ok 370g W, 180g B, 50g T.

A co myślicie o Size on, mógłbym go wziąść?

możesz go połączyć z saw
i bedzie fajny cyklon

A mógłbyś podać dawkowanie?

bys musial dokupic troche mono do tego

Moim zdaniem wrzuć S.A.W jak to już remik radził, cena/skład/działanie chyba najlepsza opcja teraz. Wrzuć do tego mono ew. jakiegoś dobrego stacka jak lepiej z kasą stoisz(size on ciekawy jest ten duży z dodatkiem hydrolizatu, smak kozak bo próbowałem, popijasz sobie porcje w czasie treningu (wystarczy na 1,5 litra wody). Także saw + so/mono i bedziesz zadowolony. Dawkowanie s.a.w 5g-15g, mnie 10g robi optymalnie

Ok, mam jeszcze puchę BCAA activlaba z poprzedniego cyklu.
Czyli dawkowanie wyglądałoby tak:
DNT: rano mono
DT:30min przed SAW, bezposredni przed BCAA, w trakcie Size On

Doprze przedstawiłem dawkowanie?
Zastanawiam się czy zamiast tego zestawu nie kupić sobie createstona, co myslicie o tym?

Zmieniony przez - Wilku16 w dniu 2011-12-22 22:09:08

hitec wg mnie srednia opcja, celował bym w tego size ona. Dawkowanie wg mnie ok.

zamiast SizeOna kup sobie Storma/GreenM i będziesz zadowolony