SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy no

  • trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 135 Wzrost: 190 Cel treningowy: schudniecie Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: pływam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, ok 70 kg obciazenia, ławeczka ze skosem, hankielki po 5kg, worek, w planach wyciąg Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-09-23 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozłozyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a over mass po treningu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost: 186 Cel cyklu: dobra pompa stosowane już wcześniej suplementy : no shootgun + mono creatine Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-12-31 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Co dokupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0,3tłuszczu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Niemam aparatu ;( Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 180 Cel cyklu : masssssa stosowane już wcześniej suplementy : Jabłczan kreatyny aminokwasy mass xxl Uprawiane inne sporty : stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni jabłczan kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-11-25 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do eskperta :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ostatnio buszowalem sobie po dziale odzywki i suplementy i teraz zagoscilem tutaj z pytaniem do eskperta Od jutro najprawdopodobniej zaczynam jazde z dieta ktora tutaj tez przedstawie bo dzisiaj mam juz miec zrobiona i cwicze juz po przerwie ok 2 tygodnie poki co biore suplement o nazwie AMINO 2002 i posilki staralem sie jesc 5/6 dziennie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-08-13 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inozyna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Inozyna – należy do tzw. nukleozydów purynowych, zbudowana jest z hypokasntyny i rybozy, w organizmie powstaje z procesie degradacji adenozyny przy udziale enzymu deaminazy adenozyny (ADA). Bierze udział w przemianach energetycznych, może pomóc obniżyć poziom kwasu mlekowego w komórkach mięśniowych, i przedłużyć tym samym możliwość wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-11-12 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple ...polecajcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko małe, i liczę na jakieś odpowiedzi , jako to że ćwiczę już nieco ponad 2 lata to i tak pisze w dziale dla początkujących, bo chodzi mi o „pierwsze" suplementy, przez ostatnie 2 lata układałem sobie dietki jakieś plany no i efekty są w miarę fajne, ale teraz to dla mnie za mało i chce sobie jakoś pomóc suplementami, jakie polecacie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-09-01 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa 8 miechow, jak teraz zacząć ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plan 3 lub 4 dniowy lub FBW jakieś dobre. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa, siła Staż treningowy na słowni: 7 miech Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-07-29 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wyciskaniem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 166 Cel treningowy: siła i rzeźba Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka wyciag sztanga sztangielki drążek porecze itp Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie biorę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-03-13 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm z czym dobrze laczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiekszenie testo. co polecacie??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam Wiek: 30 Waga: 80 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny w ruznych odmianach Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: aakg+cm3 ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2010-06-28 08:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock - super pump 250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył): http://photos.nasza-klasa.pl/26889477/1107/main/ce71f0bcb0.jpeg Wiek: 18 lat Waga: 80 kg Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : no-xplode, storm, shock, bcaa, jabłczan itp Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: shock, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-12-08 17:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porządne preparaty rzeby działały. Chyba ze uważacie ze suple nie dzialaja i trzeba po koksik siegnac... Chce zwiększyć wagę i siłę. Co proponujecie ? Gdzie moge kupic te suplementy ? Kogo poleciacie ? Moze byc wysyłka lub sklep w warszawie. Albo to i to... Moje dane: 185 cm 80 kg wiek : 24 lata Prosze o pomoc.. bo jestem w tym zielony... No [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2005-01-16 12:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i czego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forum ponieważ chcę kupić jakieś odżywki i jak się w to zaczytałem to od natłoku informacji wychodzi na to że wszystko działa na nic i na wszystko ! Interesowały mnie takie suplementy jak Hmb, kreatyna, glutaminy i odżywki białkowe. O HMB najpierw na aukcjach w necie dowiedziałem się że to "cudowny śroek, bez którego nie warto ćwiczyć" a na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-09-08 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 100 Wzrost: 175 Cel treningowy: siła + lekka rzeźba Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: redukcyjna Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: hmb, fast buner, aminokwasy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2010-02-02 06:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] porade Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 78 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiace Uprawiane inne sporty: pilka nozna 2 razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: no wlasnie moje pytanko:D Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2011-03-11 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by było dla mnie najlepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ponieważ jeszcze nie pracuję. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 167 Cel cyklu: mięsnia stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-04-06 19:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treeeening ! xD

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle,ławeczka,sztanga,modlitewnik Dieta : Coś tam się wykombinuje Przeciwskazania medyczne :żadnych Zażywane suplementy :aktualnie nie ale mam ale jutro planuje zamówić HMB Ostatnio przerabiany plan: plan na mase A więc planuje ćwiczyć mając taki plan : PN : Klata + Triceps + ABS WT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-11-07 18:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas na pouczanie tylko na odpowiedz dla tych którzy sie znają.Wezme tylko 100tabletek (oryginał Oxybolon z Grecji).Oczywiście do tego Nolvadex no i odżywki(białko i jakieś suplementy-zobaczę,a może jakieś sugestie).Proszę o rozpiskę jak się go bierze i co do tego.Ja mam jakąś wizję ale nie sugeruje...(trenuje juz ponad 6 lat więc wiem troche). [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2003-03-26 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decajet 200 + stanozol

    Temat
    Doping

    [...] mieszankę i wbić 2 strzały w lewy i 3 w prawy bark.Igiełki 6 i 8 zakupic + strzykaweczki dwójki.Bedzie to moj pierwszy cykl saa.Mam juz dlugi staż treningowy i brałem różne suplementy.Wymiar lapki obecnie to 4,4 Strzały zamierzam sobie robić sam.no i pytanko to czy wogole oplaca sie to załadować czy nie? To tylko 5 strzałów a słyszalem ze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-05-10 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na nabranie masy mięśniowej brzucha .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni : ok 1.8 miesiaca Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko oprócz wyciągów Dieta : Staram się przestrzegać Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 60 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-11-20 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a no i diete mam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety nie mam Wiek: 18 Waga: 83/4 Wzrost: 180~ Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : xpand nitro mono Uprawiane inne sporty: bjj vt stosowane wcześniej spalacze : olimp thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa po sw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-01-14 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)