SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy no

  • Kupienie treningu i diety parę pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietetyka tutaj to kupię i trenera...nie jest to drogie, a teoretycznie profesjonalna obsługa (przy kupnie na pół roku wychodzi 1,2zl dziennie...czyli tyle co nic) no i tu moje pytania: 1) czy faktycznie będzie to profesjonalna obsługa? 2) taktycznie jest dobry kontakt z trenerem czy dietetykiem? 3) czy uwzględniają w dziecie różne suplementy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2017-11-11 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, ale czy na pewno ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa ? Kompletnie nie wiem jak się za to zabrać. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 87 Wzrost: 190 Cel treningowy: ? Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: tak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: zdrowa Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-10-15 10:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac ?pilnie potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkowac , cel masa ?!UNIVERSAL Gain Fast 4,5 kg / UNIVERSAL Creatine micronized powder 500g/ ULTIMATE Whey Supreme 2200g/ NO xplode 1025g/ Bcaa + G Power 1 .WIEK: 22 lat 2 .WAGA: 95kg 3 .WZROST:184 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy,sily 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-10-08 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyc prace z pożytecznym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na suplementach diety - a właściewie na diecie też sie nie znam ... jem co w lodówce ... dodam że jestem dośc wysoki 186cm i waga 100kg. Moje pytanie co jesć jak jeść, jakie suplementy stosować ... z góry dziękuję ... pozdrawiam dodam tylko że conajmniej raz w tygodniu pływam no i czasami pomacham na siłowni Zmieniony przez - scania2 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-09-23 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcialem zrobic właściwie moj 1 cykl ćwicze już 6-7 miesiecy i mam spora sylwetke ale jest i dość sporo "futerka" mam na mysli tłuszczyk ;P CO radzicie wziaść za suplementy żeby podczas cyklu szło głownie w obwody mięsni a jednocześnie wraz z meczącym treningiem spalać kalorie tak żeby te mięsnie były bardzie widoczne.. Słyszałem że po samej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2008-07-25 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezyk

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] wasze suplement i od razu wpadły mi w oko mowie w Polsce są bardzo znane i dobre to muszę je kupić ale czemu nie pisze po polsku a w innych językach tak...?? czy dla danego kraju robicie w specjalnych językach czy co?? chodzi mi o to co pusze na puszce skład ,sposób użycia itp i bardzo mnie zaskoczyły te suplementy w hiszpani wielki plus dla was

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2008-09-04 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: z 2 miechy Uprawiane inne sporty: piłka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka płaska regulowana sztanga gryf łamany hantle no i obciążenie xD Dieta: duzo jem białka itp xD Przeciwskaznania medyczne: raczej brak Zażywane suplementy: nie ma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-02-27 12:04:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl typowo na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - typowy ekto,bf-ok. 17 % 2) wiek 17 3) waga/wzrost 60/173 4) staż treningowy 8mies. 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,no-burst 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny o juz ze 3 miechy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-09-04 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla niepełnosprawnego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od 4 miesięcy jestem uziemiony skacze na jednej nodze o kulach i niestety jeszcze troche to potrwa( Mój ruch jest ograniczony przez to że nie moge trzymać za długo nogi na dole ) . Przez te ostatnie 4 miesiące troche schudłem ale niestety chyba w miesniach a chciałbym troche zredukować tkankę tłuszczową tylko mam jeden problem nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2014-01-24 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie suplementów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i kreatyna . Jednak brakowało mi motywacji, dlatego kupiłem no- xplode. W międzyczasie wygrałem X-TREME SUPAFIT MUSCLE +. I teraz moje pytanie czy mogę łączyć te wszystkie suplementy? I jeśli tak, to jak? Dodam, że mam ogromny problem z wagą. Mam bardzo szybką przemianę materii. Niby przytyłem w pewnym momencie do 76kg (180cm wzrostu), jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2015-12-18 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po wakacyjnej przerwie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ĆWICZE NA SILCE PONAD 7 MIEISECY OCZYWIŚCIE NA WAKACJACH MIAŁEM LABE TAK JAK ZAPEWEN WIĘKSZOŚC Z WAS. WE WRZEŚNIU CHCE ZACZĄC CYKL, CHCE ZEBYŚCIE PORADZILI MI CZY DOBRE ODZYWKI ZAPLANOWALEM SOBIE NA CYKL, GŁOWNYM CELEM JEST NABRANIE MASY. 1KG BIALKA, FIRMA MEGABOL, LUB HITEC,80% 0,5 KG GAINERA MEGABOL I TU MAM PROBLEM CHCE ZAMÓWIĆ KREATYNE I ZMA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2004-08-24 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tydzien- 1/2 tabletki 4x dziennie 3 tydzien- 1/2 tabletki 4x dziennie 4 tydzien- 1/4 tabletki 4x dziennie Razem 42 tabletki na 4 tygodnie. No oczywiście do tego osłonki na wątrobę i suplementy po cyklu. Ale moje pytanie brzmi: Czy po takim cylku mam się odblokowywać? I jeśli tak to ile mam kupić Clomidu i jak go brać? Proszę o odp.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2010-08-03 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie po raz kolejny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiec przeszukalem forum pod kazdym katem w tematykach ktore mnie interesowaly ale ciezko bylo znalezc jednolite odpowiedzi... Chce dobrac odzywki i suplementy pod diete dla ekto (przez ta nieszczesna sesje i stres juz zdazylem stracic 4kg =.=), Myslalem o jakims gainerze moze bialku no i kreatyna, wczesniej juz cwiczylem pare miesiecy lecz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-06-17 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesniowej i GLOWNIE + 15kg na wycisk (zaklad z kolega) 2) wiek 20 3) waga/wzrost 82/180 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu: sila i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, shock, strorm amino bialka, nitrobol, krealkalyn, no xplode 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: aminokwasy 9) ilość dni wolnych od kreatyny 50 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-12-16 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN 2 pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pauze po cyklu ? .. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 75 Wzrost: 172 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 3 Uprawiane inne sporty: karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: no shotgun + syntrax matrix 5.0

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-02-13 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Rekompozycja Endo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] inne sporty :bieganie e2d Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :no własnie w tej sprawie Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :kreatyna , bcaa Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):przysiad 110 martwy 110 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-05-07 23:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie??????????????

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na maksa jest bespieczne. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 7 Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle sztangi ławka atlas Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2009-01-24 22:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM a SCORCH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam oba suplementy i nie wiem czy dobrze bede bral. W dzien treningowy TCM 4 caps 30 min przed treningiem(+carbo) , 4caps odrazu po treningu(+carbo) 2 caps scorch po przebudzeniu , 2 caps okolo 4h pozniej , 2 caps przed treningiem( do tej porcji jablczanu) (trening na 19) dzien NT TCM 4 caps rano ,do tego w jednej porcji 2 caps SCORCH , 4h [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-04-03 21:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam coprawda mialem zakupic inne suplementy na cykl ale ma inne i jestem ciekaw jak radzicie je stosowac. A wiec mam BCAA 5500 firmy Vitamin-shop 200 kapsułek , L-Glutamina micronized T6 300 kapsułek firmy TREC białko ostrowi oraz N.O.K.O. 800g firmy Interactive Nutrition jak sie domyslam BCAA brac przed i po treningu L Glutamine [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-09-07 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak?:)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ze na treningach nie moge sie wogole skupic, nie wychodzi mi i jakos czasem brak mi energii no a czasem jest bardzo dobrze:) wie ktos moze co moze byc przyczyna i jak sobie z tym poradzic. probowlaem rozne suplementy, zen-szen i nie wiem czasem ok a czasem jak wyzej napisalem... diete tez w sumie mam dobra. z gory dzieki jesli ktos cos zaradzi:D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2009-11-02 19:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)