suplementy no

[...] jak wyżej. Można powiedzieć, że 0 -inne sporty: BJJ 2-4x w tygodniu, czasami bieganko -przeciwwskazania medyczne: raczej brak -dostęp do sprzętu: full siłka -zażywane suplementy: na razie brak A więc to mój plan (FBW): A: martwy ciąg (?)- nogi i plecy wiosłowanie sztangą (4 x 12)- plecy wyciskanie sztangi na ławce prostej (?)- klatka [...]

[...] sylwetki ( przód lub tył): http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9c5c198a48964826.html Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 190 Cel cyklu: Masa + Siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : Nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie stosowałem ilość [...]

[...] treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: latem siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka łamana,modlitewnik, sztanga sztangielki Dieta: brak sprecyzowanej ( w planach ), ogólne spożywanie posiłków na zasadzie diety masowej Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

Panowie od stycznia planuje siegnac po jakie suplementy:) bralme do tej pory kreatyne mono a pozniej jakis jablczan kreatyny bo mailem od barta:)ale to bylo w marcu i wlasnei zastanawiam sie teraz na zakupem czegos ale nie drogiego i mam pytanie jakas kreatyna czy jakie staki czy inne?Bo nie orientuje sie dobzre chce oczywiscie sile i moz ezbey [...]

[...] mam duże, zależy mi na jak najlepszym wyborze skuteczności działania po czym byliście zwyczajnie najbardziej zadowoleni. Jeśli ktoś ma porównanie oczywiście bo wszystkie suplementy które wymienie są zazwyczaj chwalone. Wybrałem tak, Stacki: Controlled Labs - Green MAGnitude Ultimate Nutrition - Horse Power Trec - NitroBolon Dymatize - Xpand [...]

[...] inne sporty: sporty druzynowe, sztuki walki, wszystkiego po trochu:) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka regulowana, sztanga + sztanga lamana, sztangielki Dieta: 10 wskazowek zywieniowych Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Mrocznys w dniu 2010-05-30 01:15:59

[...] DHT na co wrażliwe są moje włosy. Chciałem zrobić teraz cykl na Shock+Storm ale ze względów powyższych odpuszczam, poszukam jakiejś przedtreningówki bez kreatyny, tu moje pytanie, jakie jeszcze suplementy wpływają podwyższenie DHT? Chciałbym wyeliminować suplementy które mają na to wpływ, a nie wiem czy mogę brać NO Boostery , aminokwasy itp?

[...] O napalmie słyszałem już wiele pozytywnych opinii, że siła idzie ładnie wraz z pompą a o SP MAX niewiele jako że to dość nowy produkt. Proszę o opinie jeśli ktoś brał oba suplementy. Chciałbym uzyskać odpowiedź na trzy pytania. 1. Czy ten no SP jest lepszy na siłe czy na mase? 2.Czy w działaniu jest widoczna jakaś różnica między nowym SP a [...]

[...] Cel treningowy: zrzucenie brzucha i przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: basen, nurkowanie, wspinaczka, wędrówki górskie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ekspander, 2sztangielki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: aktualnie brak

[...] na siłowni : Od Stycznia do Czerwca 2008 roku ćwiczyłem, głownie ogólnorozwojowo. Uprawiane inne sporty : bieganie 3x w tygodniu po godzinie. Dostęp do sprzętu : sztanga, sztangielki, rower, rowerek stacjonarny, skakanka. Dieta : Nie potrafie sam wybrac. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Thermal Pro 120 caps.

[...] 3 posiłek obiad- kurczak/ ryba 100g ryż surówka, czasami pojawia się ten chabowy/mielony ale zawsze z ryżem. 4 posiłek po treningowy 80g gainera i 25 g białka łowickiego i troche orzechów 5 posiłek najczęsciej jest to 5 jajek gotowanych albo kanapki z twarogiem. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mono, dextroza , gainer, białko

[...] (~37kg) Zdjecia: Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: rozpisana w temacie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna monohydrat + bialko

[...] Extreme-No dawkowanie Dni treningowe: 1. 30-45 min przed treningiem 1 łyżeczka z ok. 400ml wody. Dni nie-treningowe: 1. Rano 1 łyżeczka z ok. 400 ml wody. Czy mogę brać te 2 suplementy diety w jednym 'cyklu' ? Przez 30 dni (na tyle starcza) Czy może jeszcze coś dodać? Z góry dzięki za rady. Zmieniony przez - sir Bartek w dniu 2006-09-12 19:07:40

[...] innych Dieta : brak, mogę niemalże całkiem zrezygnować z cukru, gdyż kiedyś wgl nie używałem Przeciwskazania medyczne : już żadne, wróciłem do pełnego zdrowia Zażywane suplementy : żadne Ostatnio przerabiany plan: żaden Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): sprawdzę lada dzień tylko [...]

[...] z gryfem prostym (z ciezarkami do max 110kg) Sztangielki o wadze 4,5,8,10 oraz 15 kg Dieta: W trakcie układania i sprawdzenia,ponieważ poprzednia była zla do moich cwiczen,co ukazało się pozniej <_< Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Posiadam Białko oraz Kreatyne Zmieniony przez - Vrist w dniu 2009-06-24 00:23:29

[...] każdego posiłku jaki jadłem do tej pory + zero słodyczy, do picia tylko woda *Przeciwskazania medyczne : tylko do biegania, roweru, skakanki i podobnych ćwiczeń *Zażywane suplementy : jestem otwarty na wszelkiego rodzaju spalacze *Ostatnio przerabiany plan: przed wypadkiem sporo biegałem i ćwiczyłem, podstawy mięśni mam (potrafię poruszać [...]

[...] 4ml, czy moge uderzac 4ml w jednym szocie czy lepiej rozlozyc to i kluc np 2x w tygodniu po 100mg i do ktoregos dodawac 1ml test o ile mozna mieszac? Do tego cyklu posiadam suplementy ktore chce wlaczyc: -Storm + shock ( zamierzam brac od poczatku cyklu wedlug instrukcji ) - Gainer 4,5 kg Gain Fast 3100 - 4 kg bialka WPc ostrowia - Bcaa + [...]

[...] w DT oraz 60min w DNT) Suplementy: BCAA Przy słabych efektach po miesiącu Spalacz Tłuszu. Wiecie już wszystko co trzeba teraz mam do Was kilka pytań. 1.Kiedy biegać? W DT przed czy po treningu??, w DNT (Rano czy Wieczorem??) 2.Kiedy brać BCAA? Kiedy brać Spalacz? Jaki BCAA polecacie? Może jakies inne suplementy? Mam do dyspozycji około 200zł.

[...] w organizmie. Na pewno zrobię badanie wolnego testosteronu, cholesterolu. Czy coś jeszcze warto by zbadać? Jakieś inne hormony? A może poziom minerałów? I druga sprawa: czy suplementy takie jak stacki kreatynowe, NO-boostery mogę stosować mając problemy z tarczycą? I czy są jakieś suplementy dla sportowców wskazane przy problemach z tarczycą? [...]

[...] siła. Staż treningowy na słowni: 6miesięcy, 8 tygodni treningu przemyślanego. Uprawiane inne sporty: Koszykówka. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: Astma, alergia. Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - PapaMiś w dniu 2009-05-23 22:48:43