[...] na stanowisku moderatora powinien być ktoś kto; ma jakieś doświadczenie w danej kwestii. A nie 16-17 letni małolat, który wysyłał coraz więcej postów i wysyłał itd. zbierał sogi. aż w końcu ktoś go dostrzegł... o dziwo został nagrodzony statusem moderatora. O tyle mnie to dziwi, iż jak napisałem wyżej nie miał on dostatecznej wiedzy i [...]
wiekszego juz nie da sie wkleić Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak [...]
wygładzone :) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy [...]
mozecie mi podac link stronki z ktorej sciagne photo schopa.nie chodzi mi tam o najnowsze aby mozn abylo podstawowe rzeczy robic (rozmiar zmieniac , pomniejszac kb i takie tam)za odpowiedzi sogi
No okej - fajnie ze sie odezwaliscie za co bardzo dziekuje. Sogi polecialy. Zagladniejcie od czasu do czasu bo pewnie bede mial jeszcze do was kilka pytan w przyszlosci. };-) Ulozylem na podstawie artykulu Antosia i Pandy cos takiego: => www.sfd.pl/Plan_na_mase_do_oceny_24_miesiace%2C_75_kg_-t876363.htmasl
Hej hades nom Tak z bliska zeby Ci przyvblizyc jestem sezonowcem , Lubie nabijąc posty i dostawac sogi . Ćwicze klate i biceps Zmieniony przez - crxx16 w dniu 2009-06-20 12:25:30
hehe teraz sogi sypac panowie bo to lepsze niz oma tego sluchacie ? bo power konkret http://www.youtube.com/watch?v=xKgAqh8VA-k Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-06-21 16:33:51
Może należałoby bodźce zmienić? Dowalić na sztangę, zmniejszyć zakres powtórzeń, robić treningi krótkie a ciężkie. Pobudzić bardziej do wzrostu inne rodzaje włókien. Na dwa, trzy miesiące --EDIT-- Te trzy sogi wpadły z automatu i proszę się nie sugerować że ktoś podziela moje zdanie ;-D Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 8/1/2018 8:12:15 AM
ja wiem chyba dlaczego ma znawce Tribal tez ma znawce a to dlatego ze jak powstał dział to pierwszy temat był sogarnia i niektorzy sie załapali na sogi za free
Bo z Zawodnym to jest taka sprawa, że żydzi o sogi wszedzie. Nawet w SW (z którymi nei ma nic wspólnego) byl NOMINOWANY DO NAGRODY MIESIĄCA (ROTFL). Ale o nieobecnych (uff) sie nie mówi. Baca to farciarz i kundel. Pozdrawiam
Baca chodz pojdziemy na wymiane zbanuj moje konto a te a odbanuj tante bo tam mialem abona a tu ****ziunia na pisanei tyle musze czekac doloze 2 sogi w jaksi dzialach z tantego konta co ty na to???