SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak dobrze, że ja już nie pamiętam tego typu akcji gdzie leżysz, otwierasz oczy i nic nie widzisz :D Albo patrzysz w lustro i widzisz człowieka bez kostek :D mam podobnie z oczami :-D otwieram a one dalej zamknięte haha %-) Dzisiejszy trening: Wyciskanie leżąc + wiosłowanie 6x 8-4 Wyciskanie hantli na skosie ujemnym + przyciąganie trójkąta do [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dokładnie, zgadza się :-) co do tego to aż oczy bolą jak widzę niektórych w klubach fitness co jeszcze bieżni dobrze nie uruchomili a tam już 180 uderzeń na minutę :-/ ale wszystko do wypracowania :-)

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąłem pierwsze i chyba ostatnie opakowanie tego środka... 3 razy po jednej kapsule przed sniadaniem, obiadem i treningiem. efekty. zerowa zmiana obwodu w pasie, przekrwione oczy, czasami zdarzało sie rostrzęsienie. Zauważalnie podniesiona temperatura ciała co jednak nie przejawiało sie jakimś nasyconym poceniem. Jakkolwiek na treningu faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 13:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czesc I dla eseistow: Oworzylem oczy...jak zwykle 8.30 rano. Ten dzien zaczal sie jak kazdy inny-ta sama rutyna i na pierwszy rzut oka nuda. Za oknem szarosc poranka zaczela ustepowac wychodzacemu sloncu. Powoli wstalem i zaczalem robic to co zwykle robie od 6 lat, od kiedy postanowilem zostac kims, poswiecic cos bys cos zyskac-od kiedy odkrylem [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 12:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nawet jak gdzieś jesteś to jeżeli jest możliwość wybierać zdrowo, w niedziele poszliśmy sobie tak rodzinie to małej restauracyjki wszyscy oczywiście grzane wino jakieś ciastka a ja karta ryb i wszyscy na mnie oczy to ty będziesz tyle jeść o tej godzinie hihihi TAK

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] blisko i wtedy wam dobiore w jaki sposob malowac sie cieniami bo kolory to jedno a sposob malowania to drugie ja w srode do tego usiade wiec macie czas do srody i czekam na oczy!!! wpadlam na moment bo za chwilke wypadam do pracy dopiero co z silowni wrocilam.. milego dnia wszystkim zycze!!!! ps , nie podniosłam wyciskania 14 kg na barki [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 13:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na cukrzycę takze w 100% zdrowy i bezpieczny i nie grozi mi indeks glikemiczny... 70 gram dzemu wliczylam w dietę pyszny był ale kosztował bardzo duzo i nie powiem ile bo oczy zrobicie w piećiozlotówki mam tu specjalny sklep dla cukrzyków. same ciastka kosztuja 15 zł \ wiecie co to chyba cos ze zdjeciem bo u mnie na kompie zdjecie ok a [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 16:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 34 ze sklepu bershka dlaczego poddkreslam ten sklep? bo w tym sklepie jedyne dobre spodnie na mnie to byly w rozmiarze 38/40 jeszce 3 miesiace temu.... jak je zobaczylam to oczy w 5 zł zrobilam! mysle sobie nie ma bata nie wejede w rozmiar 34 skoro 3 miesiace temu wchodzilam w duzo wieksze...ledwo na styk. ale mysle sobie takie sa piekne ze je [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 16:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    karinko- doszlo- juz widze twoje oczęta!!! bedziesz miec troszke roboty przy malowaniu ale za to masz duze oczy ktore pieknie mozna uwydatnić odpisze wieczorkiem i odesle ci twoje przerobione oczko:*

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bój się, cały czas jestem tylko, że już nie tyle co kiedyś. Ale obserwuję, czytam i jak coś to zawsze możesz mi maila wysłać na razie ładnie wszystko wygląda! a kremy.... 99% to ściema tak samo kremy pod oczy - czym się różnią od tych zwykłych poza tym, że są droższe i są tak a nie inaczej pozycjonowane na rynku żeby wydusić kasę z klientek?

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo ci oczy wyebie z orbit;d forma b.dobra;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp.. Niektórzy nie muszą mieć kupy hajsu, drogich ubrań czy setek dziwek by być szcześliwymi i szanowanymi. Już nie mówię o drogich samochodach, które najbardziej kłóją w oczy "niebieskich". A młodzież w tych czasach jest tak bezczelna, że na pewno nie stanie ci tak szybko przed "Bossem" na bacznośc. Prędzej zrobią to przed [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18762 Data: 2007-10-02 18:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cytrian - takie słowa muszę usłyszeć w oczy + niezbyt mocny strzał w twarz dla otrzęśniecia ! :) Przegiałem i to bardzo. 190 cm i 50 cm w udzie. Dziś chciałem sobie kupić nowe jeansy, wiecie jaki problem z rozmiarem? 30 w pasie, 34 na długość - wiszą jak na wieszaku. Z kalkulatora SFD wyszło mi tak : BMI - 19.04 BMR Zapotrzebowanie - by utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 19:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ręce, blada jak ściana, za brązową trumną z Twoim truchłem opuszczaną w dół w mokrej ziemii. Wyobraź sobie jak pęka serce Twojej dziewczynie i jej puste przepełnione bólem oczy. Bo niszcząc swoje zdrowie bardziej szkodzisz sobie, ale przy okazji niszczych życie bliskich. Totalnie. Będziesz w 100% odpowiedzialny za ich traumę, jeśli coś Ci się [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Paweł, aż mi się oczy zeszkliły jak przeczytałem tego posta i o tym pomyślałem. Dobry, motywacyjny post. Bartek - 100 g owsianych + 4 jajka ? Nie realne. Teraz jadam czasem na śniadanie Musli - 5 łyżek stołowych musli (+/- 40g ) + 250 ml maślanki. I do drugiego śniadania mi starcza .. a gdzie tam 100 g. Dzisiejszy dzień: 4:30 - grahamka, masło, [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 17:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 197: Jones vs. Saint Preux

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jona jarał on zioło i olał obóz treningowy do tej walki czyli Szwed walczył z Jonesem 0.5 %-) p******enie. Z Gloverem też tak zaj**iście nie wyglądał w rundach 1-3 i palce w oczy zaczął pchać jak w każdej jego walce. W końcu coś komuś zrobi, bo nikt mu nie chce 1pkt odjąć nawet a w walce z Gloverem ja bym mu odjął pkt za któryś eye poke z rzędu. [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    [...] dołożyć, naprawde chciałam, ale ledwo wstawałam z tą hantlą, spróbuje nastepnym razem :-) B1, B2 lepiej dobrałam obciążenie, ciągneła mi się ta para strasznie, pot zalewał oczy, chwyt puszczał, chciałam uciekać do domu po skończeniu #-P C1. nie wiem jakim cudem ostatnio w dwoch seriach wyciskałam 12,5kg, pomagałam sobie nogami chyba, bo teraz [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • StareCzasy wydaje mi sie ze mylisz pojecie nowosci produktowej z sytuacja biezaca Nowe produkty w PERFECT BODY CENTER od tej chwili o w/w produkty mozna pytac w PBC nie tylko w wybranych sklepach spozywaczych Almy nie mam ale zwiedzilem sporo sklepow spozywazych i na oczy nie widzialem tegg jerky ...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7670 Data: 2010-07-24 09:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 marsz szybki. Dzisiaj meeega zakwasy na udach, zejście z trzeciego piętra - bezcenne za wszystko inne zapłacisz kartą..... Trening dzisiejszy to 10 długości basenu żabką i 10 kraulem. Niestety oczy mega mnie szczypały od chloru. Wniosek jeden, trzeba kupić okularki w końcu. Do miski doszła jedna lampka winka. Na tym spowiedź dzisiaj kończę

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małgosiu chyba zmęczenie na oczy mi poszło w MC oczywiście 12 razy. Dzisiaj miska utrzymana, pomimo namawiania mnie na lody i mufinki Do miski jeszcze doszły dwa jabłuszka. Za to w ramach treningu były 4 godziny koszenia trawy

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)