ocen

Żyję, trenuję, mam się dobrze :P Waga 92kg, pas 80cm - dzisiejsze pomiary. Nawet 3 tygodnie nie minęły i 4kg w dół. Gdyby nie to że muszę poprawić kilka ocen na koniec roku to już byłbym za granicą. Wyjeżdżam jakoś na początku lipca, również przed wyjazdem udam się na kolejną konsultację, mam nadzieję że już po wakacjach forma będzie zadowalająca. [...]

a wiec jak mozesz to ocen ten plan jest to dla EKTOMORFIKA PONIEDZIAłEK: KLATKA -Ławka płaska 4serie 12/10/8/8 powt. -Ławka skośna (+) 3serie 12/10/8 powt. -Wyciskanie hantli na ławeczce skośnej 3serie 12/10/8 powt -Rozpietki Hantlami na łweczce 3serie 12/10/8 powt. -WTOREK: PLECY -Podciąganie na drążku w szerokim chwycie za głowe 4x 12/10/10/8 [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=6988 tu jest wszytsko napisane. Zastrzyki z b12 z biostyną i czyms tam znieczylajacym w dni treningowe. Ale ja sam wiem ze lepiej sie nie kłuc tylko to pic wszytsko bo po tylu strzałach bedziesz miał zrosty na dupie. Po drugie moja mama jejst pielęgniarką i powiedziała ze mozna b12 pic. [...]

Spoko to puśc mi na maila.... Dzieki Nielegal. spoko z ciebie koles Tu SĄ MoJE FotY!!!! OCeŃ MniE!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61999

odnosnie ocen produktu i wiarygodnosci osob dopisze dwa zdania Panie i panowie, to troche inaczej niz w przypadku bialka, ktore oceniac moze moja 70-letnia babcia Bo nie problem wypowiedziec sie co do smaku, rozpuszczalnosci itd nawet osobie niewiedzącej co oznacza slowo silownia Nie musze chyba dalej ciągnac tematu bo to dla was logiczne, prawda? [...]

Witam Obli. Jak masz czas to zajrzyj do mnie i oceń technikę. Pozdrawiam.

konik Nie przesadzaj przeciez już wiosna :-)No w końcu może się tego nauczę. Lepiej oceń nasze przygotowania.Damy rade z Wami powalczyć na poreczach czy nie?

Ja też dostałbym się do każdej szkoły w mieście ale celuję gdzie indziej Muszę jeszcze wyciągnąć z ocen 50pkt i czerwony pasek (+8pkt) i +3pkt za sport

Zazdrościsz ocen %-)

Pożyczyłem sobie od ciebie. :D he he Możesz dawać pół na pół 3żółtka i 3 jajka lub 5 żółtek i 1 jajko np. Przetestuj i oceń, co na dłużej suci... Przy tej samej ilości T.

[...] always been a great product! But this "new formula" is TERRIBLE!!!!!! I sent it back! Time to find a new pre workout :( Oczywiście produkt ma też bardzo dużo pozytywnych ocen, ale są to opinie ludzi którzy nie mieli styczności z wersją 2.0. Osobiście wracam do starej wersji, a 3.0 kupie dopiero wtedy jak 2.0 przestanie być dostępna w Polsce i [...]

ja ten sam zestaw tylko ze wos na podstawie. dzisiaj maielm na fakach taka jakby mini maturke - tzn sam tekst pisany. wybralem temat Porocwna i ocen koncepjce Pilsudskiego i Dmowskiego , odnosnie kresow wschodnich na maturze wlasciwej czuje ze beda jakies przykozaczone teamty, ze bede zmuszony narysowac wielikego pitola w miejscu na parce i [...]

mama mnie nie zlała ale powiedzcie mi jaka jest srednia z ocen 3,3,3 bo mam takie z polskiego

zuw1k Wysłana - 20 luty 2008 15:11 oceń odpowiedź - -------------------------------------------------------------------------------- @ SDD no moja dziewczyna miala artroskopie po Tobie pare dni, byl to zabieg (miala przerost ciala Hoffy i faldu podrzepkowego) nie sama diagnostyka, a jaki uraz byl u Ciebie jesli moge zapytac? [...]

giszman zajrzyj 2 strony wczesniej ocen moje foto i moj filmik

Może 3xupper to faktycznie za dużo. Postaram się coś ułożyć pod siebie z pierwotnym założeniem czyli 2xupper, 1xlower - ocenisz i skorygujesz błędy. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-09-15 16:50:27 Coś takiego wykombinowałem: Upper body: 1. Podciąganie na drążku 5xmax 2. Wiosłowanie sztanga 4x10-8 3. Wycisk hantli leżąc - płaska 5x10-8 4. [...]

[...] woda to, to nie jest z woda to ja mialem +15kg Ile w tych 10kg tluszczu to ci nie powiem bo miernika BF to ja w oczach nie mam zreszta zobacz fotki ktore sa wyzej i ocen moj poziom BF... Ale dosc gadania o tym co bylo... wazne jest to co teraz JEST Osobiscie nie moge sie doczekac 4tyg. cyklu! IMO juz wtedy powinno byc widac jakies ladne [...]

[...] 1,3d/ - dzisiaj poszła porcja SAW /15 gram/. Umieściłbym go za no xplode(1 miarka) a przed napalmem(1 miarka) od FA. Ogólnie pobudzenie koncentracje i pompę w skali ocen oceniam na 6/10. Ale nie przekonuje mnie to do zakupu większego opakowania - następny cykl póki co prawdopodobnie na xplode... Przy porcji 15 gram - najlepiej odczuwam [...]

Ja się tez musze dowiedziec,czy w poniedziałek jest trening i pewnie tradycyjnie już wyląduję w zimnej wannie pełnej wody (chłopacy mnie wrzucą),trzeba będzie coś na nich wymyślić. A Ty w takim razie dobrze oceń tą pracowniczkę

Heh, może jak dla Ciebie i nie, ale dla mnie jest bdb. pozatym może po prostu tam JEST to co na etykiecie ;)) bo z innymi to roznie... ;) no i wystarczy zobaczyc glupie bb.com 891 ocen, srednia 9,1 wiec jest si :) Zmieniony przez - sqrwi3l w dniu 2011-03-16 15:35:35