SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] Oxa nie wy***ka, po mojemu siedzi tam co trzeba, kody na stronie balkana też działają z każdego blistra. Myśle, że ta oxa nie jest do końca czysta, po mojemu jest tam mix z ilością wina bo stawy mi zaczęły podstrzeliwać mimo stałej suplementacji którą zawsze prowadze. Więc każdy kto chce wrzucić sobie oxe na cykl bo ma skłonności do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-06-26 14:04:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Mam zamiar rozpocząć cykl Boldenon 200mg/ml British Dragon 400mg e7d 8 tygg Tri Trenabol 150 British Dragon (Trenbolon Acetate ,Hexahydrobenzylcarbonate,Trenbolone Enanthate wszystko po 50 mg)1,5-2ml e7d 6 tyg Co o tym sądzicie? Celem jest wzrost siły i suchej masy.I czy odbije się to źle na mojej kondycji?Od razu wspomnę że mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2012-03-27 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: T3+cypionat

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI: od 3 lat regularnie, wcześniej kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2.5g/kg -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,test mix,test-deka,test-meta-boldenon-wino,test-deka-meta,test 8. TRENING:6 raz w tygodniu split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od 4 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2016-03-02 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2018/7/27/fbbe777e7ce5453080f10121961299a7.jpg Ciacho: - 200g mąki (może to być mix np owsiana i ryżowa). - 200 ml kefiru / maślanki. - 40 g ksylitolu (lub innego słodzidła) - 4 jajka. - 200g jagód. - 1 łyżeczka proszku do pieczenia. Kruszonka: - 20 g masła. - 2 łyżki mąki. - 10 g ksylitolu. 1. Żółtka oddzielić od białek. 2. Białka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2018-07-27 01:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, przy obecnym cyklu postanowilem troche poeksperymentować i odbiec od ogolnie przyjetych schematow, planowalem cykl z mixa i metki. wczesniej lecialem prolo z metka jelfy, bodajze metka 1-4 prolo 1-8 i okazalo sie ze po odstawieniu metki nastąpił zastój i praktycznie do końca cyklu zero efektów, mimo przemyslanej diety i treningu (druga [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-01-31 15:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubomi Libacki w Moskwie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    25.06.2005 odbyły się zawody United Strongman Series Moscow w zawodach brał udział Lubomir Libacki. Mimo 8 miejsca gratuluje wystepu miedzynarodowego który Lubomir okupił krwią powaznie rozbił sobie głowę ale niezrezygnował z wystepu. Twardziel jak zwykle 1. Przeciąganie ciężarówki Caterpillar o masie 15t na odcinku 20m 2. Budowanie domu z 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2005-07-03 00:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu. Mile widziane poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek 22 lata, waga 84 kg, wzrost 182 ( cos takiego:] ). staz 1,5 roku z lekkimi przerwami. Proponowane przeze mnie zakupy: 1.Tri Creatine Malate Hi-teca 500 g ( najnowszy mix ) 2.Nitroprogen Treca 1,5kg ( wydaje mi sie ze przy dobrym odzywianiu wiecej nie potrzeba na dobry poczatek, zreszta uzupelnie dodatakowo bialko) 3.Glutamina Treca 200 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2005-12-15 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugosc cyklu tez nie, jesli chodzi o srodki to wszytko oprocz GH wchodzi w gre, cel dopjerdolic na maxa. Obecnie jest w 7 tyg cyklu, po cyklu off 2 miechy i jazda 1-12 mix 1-12 tren E 13-20 Prop 13-21 wins aktualna ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 106 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:120 -udo:67 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2011-11-10 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny Cykl

    Temat
    Doping

    [...] po prostu chciałbym już go zaplanować teraz bo po prostu lubię sobie ustalać taki plan co zrobi kiedy jak i gdzie :-) Teraz tak zastanawiam się nad solo susta 250mg/e5d lub mix z malaya zastanawiam się tylko co będzie lepsze i z czym to połaczyć czy ktoś móglby zajrzeć w moja ankietę i mi trochę pomóc ołożyć cos sensownego ? oczywiscie bez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-03-10 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę wmiarę podbijał) 1-13 tren 100mg e2d 1-14 masteron 100mg e2d clen 2 on 2 off w czasie cyklu leciało jeszcze bromo i ari w dawkach asekuracyjnych Aktualnie leci mix e5d 300mg wyniki badań na dzień dzisiejszy: ESTRADIOL: 101,60 PROLAKTYNA: 39,13 TESTOSTERON: 14,59 Estro jak estro... nie raz u mnie bywało większe, jednak bardziej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2015-10-07 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do diety, obecnie leci okolo 4300kcal 600g wegli 250g bialka Około 100g tluszczy Moze wegle obnizyc i zamiast tego dac wiecej tluszczy zeby nie podlalo za bardzo(z racji ze mix bedzie lecieć, oczywiscie caly czas utrzymujac taki sam bilans)? 1. WIEK: 18/19 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 82 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2016-05-27 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + cp), przez ostatni czas tylko bialko na uzupelnienie diety i lajtowy trening chcialbym prosic o pomoc w rozpisaniu cyklu, mam na stanie: 500g monohydratu magnum big c mix kreatyn bcaa betaalanine bialko planowalem brac: BIG C na opakowaniu big c doradzaja: DT: 4tabsy z rana na czczo, 4 przed tren, 4 po tren DN: 4tab na czczo, 4 wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-05-10 23:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go wkleić do cyklu...T4; EUTHYROX 25 mcg 1-12 500wek omo 1-12 200wek deca 12-22 800 prolo 12-26 500 prima 10-36 4j gh redukcja 22-36 100-150ed2 prop 26-34 100ed2 tren cyber mix(tren,master,prop) 1. WIEK: 38 2. WAGA: 115 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: - -udo: 73 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA:około 5000kcal-dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2012-01-21 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 23 lata , majac 17lat cwiczylem rok czasu na silowni, wtedy brałem tylko kreatyne 1 cykl (dodam, że pływałem od małego około 10 lat 3 razy w tygodniu po 2h). Teraz wrociłem nie dawno do siłki, cwicze już 4miesiace (5 razy w tygodniu) i mam w posiadniu 10ml testosteronu 400 MIX (400mg) oraz 100 kapsułek winstrolu ( na 10tyg ) + hcg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2018-05-21 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 tyg na długim testo 250mg e3. Generalnie nie był to zbyt przemyślany krok z tym ripped ale co się naruchałem to moje (23 panny na tym cyklu) plan jest żeby skończyć ten mix po 14 tyg i zmienić środek na Propa i Primke (to będzie cały czas de facto mój pierwszy cykl zaczęty w lipcu od cypka 500mg week) W kontekście formy, samopoczucia 10 na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2023-01-16 07:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - muay thai

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest różnica między nimi?) w stronę którego bardziej się skłaniać? Ewnetualnie coś innego wziąć? Na pobudzenie to nie mam żadnego pomysłu, ale wolałbym żeby to był to jakiś mix czy coś Wytrzymałość.. tutaj myślałem, żeby zastosować kreatynę w stałej suplementacji. Ewentualnie możecie podać jakieś inne suple: budżet nieograniczony Pzdr! [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-06-24 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę dotyczącą treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] razy dziennie z miarką tak jak nakazuje opakowanie. No i teraz moje pytanie, czy wykonując ten trening Z Chodakowską biorąc przy tym białko "urosnę" trochę? :) W tym TS jest mix ćwiczeń aerobowych z siłowym, sporo na brzuch na przedramionach, w pozycji do pompki całość jest na youtubie jeżeli ktoś chciałby podejrzeć. Dodam, że moja wypasiona waga [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-08-03 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quantun@ - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Jestem osobą początkującą, ale chciałabym spróbować swoich sił i zacząć powoli zmieniać moją sylwetkę :-) Parę informacji o mnie Wiek : 29 Waga :70 (nie jestem pewna, bo nie mam obecnie wagi) Wzrost :176 Obwód talii na wysokości pępka :79 Obwód bioder : 105 Obwód uda w najszerszym miejscu : 63 Obwód łydki : 40.5 W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-05-12 22:02:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Temat
    Doping

    [...] juz 2,5 miecha jestem na redukcji zeszlo ok 15kg, obecnie idzie 5 (z 8) tydzien t3 i clen chce cos do tego dozucic... myslalem o propie z trenem albo mix prop npp (np malay) tylko nie wiem czy jeszcze nie jestem zbyt zalany na takie zabawki, ew zamiast propa myslalem o t-400 malaya byc 1cm tyg... ktos doradzi jak zrobic [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2014-06-07 13:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć od clenu 2tyg on , 2tyg off 12tyg , i tutaj moje pytanie najlepiej clena walić na sucho a dopiero na koniec cyklu dołożyć suste i wino ? i jak prawidłowo brać ten mix , przyznam szczerze ze nigdy nie brałem i nie wiem czy susta na redukcje nie jest za mocna , oczywiscie do tego idzie Animal cuts , i białko , sprzętu jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-05-09 10:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)