mix

to i ja się podłączę z pytankiem czy carbo do kreatyny tyle samo co glukozy czyli 30/40g, czy więcej a może mniej? I jeszcze jedno czy po treningu mix w postaci kreatyny, carbo, glutaminy i białka jest ok czy może powinienem z czegoś zrezygnować?

dodalem mix nandro i propa i choj z tego byl i tak

Ewentualnie mix carbo + białko, taki gainer wychodzi, tylko sam ustalasz proporcje co w nim sie znajduje

to wypije szklanke Carbo i szklanke serwatki po treningu ;) mix taki chyba nie dobry bedzie w smaku... ;)

[...] na dłuższą metę, oczywiście prawidłowo mrożone. Niewiele odbiegają od świeżych. Ja bym celował w warzywa mrożone "solo" fasolka/ brokuł/ kalafior/ brukselka/ marchew/ jak mix to brokuł, kalafior, marchew itd... Sam komponujesz proporcje ile czego dać. Mimo, że warzywa "na patelnie" i inne podobne mixy nie są jakoś specjalnie złe to jednak [...]

1-6 mix 500mg e7d

deka i tesc mix 2w1

nie masz racji hmb nie da ci czystej masy miesniowej, ale za to sprawdza sie jako antykatabolik nitro zawsze poprawia bilans azotowy nie wazne czy bierzesz go podczas robienia rzezby czy masy a cell pump to nie mocny jablczan tylko mix kreatynowy

mix kreatynowy tzn? hmb mozna chyba brac nawet w trakcie masowania?no ale jaki był by efekt cwiczenia z tymi suplementami na rzeźbe?da efekt na pompowania ?

Polecam mix Alfa-ketoglutaran argininy (AAKG) + monohydrat kreatyny - osobiście nawet biegnąc na autobus dostawałem po tym pompy w udach hehe :) PZDR

jak kazde carbo zawiera mix zlozonych+prostych bcaa i bialko wybrales ok. co do gainera to z jaka procentowa zawartoscia bialka ma byc? i do ilu zł?

sam teraz pije te carbo jak dla mnie bardzo smaczne i jest ok. taki mix chyba bedzie najlepszy patrzac na spelnienie swojej roli i ekonomie.

a jakaś twoja opinia lodzianine? bo tu mix różnośći? każdy inaczej się wypowiada

jesli bys mial ceny hurtowe bez przycinki i troszke wiecej kasy to calkiem cos mocnego ulozyc by sie dalo , antek+test+ deka + inse + mietek bold i mix:)

Mojemu znajomemu na depresje pomogl mix paroxetyny z fluanxolem. Teraz chodzi na silke i normalnie funkcjonuje, idz do psychiatry jak najszybciej.

Bez różnicy jaka data. Biję teraz mix testo po dacie chyba miesiąc i jest git.

Pierwsza faza mix+dd, druga bold+te/tc w końcowej fazie tp. Pierwsza faza metka bez wina, druga tura w końcowej winko/oxa.

Pierwsza faza mix+dd, druga bold+te/tc w końcowej fazie tp. Pierwsza faza metka bez wina, druga tura w końcowej winko/oxa.

[...] plus tez i mass activatora. Jakiegoś grosza dla sfd.pl zostawilem :D ale teraz szukam czegos dalej, moze wlasnie zza oceanu. BSN WHEY DNA fajnie wyglada, tylko ze tam sama serwatka. Jakis fajny inny mix bialek? Syntha6 z BSN jak wypada? Ronnie pił sporo tego to najgorsze byc nie moglo ;D (HiTec C6 pomijam bo tez sie go opilem juz w zyciu)

a ten mix bialek to w jakim celu tak w ogole? wystarczy podstawowe wpc i w zupelnosci wystarczy, te wszystkie mixy to tak na prawde nabijanie kasy jedynie , wpc uniwersalne bialko i podstawa imo :-))