[...] brak też wapnia, bazowanie na samej oliwie przy tak niskiej podaży tłuszczu- kolejny błąd - oliwa nie ma idealnych proporcji kwasów tłuszczowych, te uzyskujemy poprzez mix różnych produktów, niepotrzebnie wyrzucasz np żółtka, nie piszesz czy to stałe czy codzienne menu, ale warto by też pomyśleć o urozmaiceniu mięs, nie bazować tylko na [...]
cm3 - dlaczego bo to sam jabłczan kreatyny dobrej firmy. nitro - mix cukru argininy i jabłczanu, w cyklu wyjdzie znacznie drożej niekoniecznie efektywniej Zajmij się odżywianiem, po samej kreatynie ani wagi Ci nie przybędzie (ewetualnie chwilowo) ani nie ubędzie.
pirogronian nieoplacalny wyjatkowo, od cytrynianu korzystniej wychodzi jablczan (oba preparaty bardzo podobne, jeden i drugi zawiera mix kreatyny z kwasem organicznym). W kwestii przybierania na masie: PODCZAS SUPLEMENTACJI KREATYNĄ ŁATWIEJ O DODATKOWE KILOGRAMY, więc nalezy to brac pod uwagę. Wzrost wagi w wypadku kreatyny spowodowany jest miedzy [...]
[...] To zalewanie na noc płatków, aby z rana zjeść? Niższe IG, wartości odżywcze, trawienie, o co chodzi? Co sądzicie o takim posiłku(2 śniadanie) Starte jabłko, marchew, szczypta cynamonu, 2 łyżki(małe) oliwy i to wszystko do twarogu białego(chudy) i z tego powstaje mix, co o tym sądzicie? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-20 20:51:27
miałęm stack jakiś pct z whorny goat weed , joha i jeszcze jakims innym gównem na potęncję to normalnie się wstydu w tyrce najadłem bo pała tak czy tak wy***ana na sztywno hehehe ale to był mix nie wiem jak to
Badania na poziom TSH, fT3, fT4... ale jak dostaniesz od lekarza hormony tarczycowe, to kanał do końca życia . Lepiej najpierw sprawdź, czy mój mix Ci pomoże. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
A mi sie pomysl podoba. Mix szybciej kopnie, a o to chodzi - zalatwia sprawe kicka lub fronta, pozniej kiedy bedziemy juz rozbijani dobijamy dlugim i stabilnym estrem i powinno ladnie dzialac Sam bym tak zrobil gdybym wczesniej pomyslal, a tak ruszylem z enanem i oczywiscie pierwsze 2 tygodnie to bylo z wolna rosnace stezenie, teraz juz jest good [...]
jak jeszcze nie kupieles bcaa dymatiza - to nie kupuj jesli jestes przekoanany ze potrzebujesz rozgalezionych - wez olimp/activlab/fitmax/hitec - te wychodza najkorzystniej. po treningu mix wegli i bialek + ewentualnie wymienione juz bcaa. Glutamine bym odpuscil. HMB rowniez. sa to suple zdecydowanie przereklamowane
ja bym na twoim miejscu zrobil na tym caly cykl, na porcje mix kreatyn 5g wiec nie tak malo, pol procji brac bez sensu. Dobry suplement, w skladzie niema nic "nadzwyczajnego" spokojnie bym go polaczyl z kreta i zrobil dobry cykl. Suplement jest w miare lajtowy wiec bez obaw. (najlepiej jednak jakbys wzucil cala ankiete, rozklad btw, ale [...]
OK, a jeśli na noc zrobię sobie mix w blenderze mleko, twaróg, jogurt naturalny, połowa banana i garść borówek amerykańskich, czyli oprócz białka - węgle, nie ma żadnych przeciwskazań?
OK, a jeśli na noc zrobię sobie mix w blenderze mleko, twaróg, jogurt naturalny, połowa banana i garść borówek amerykańskich, czyli oprócz białka - węgle, nie ma żadnych przeciwskazań? Tak, nie ma przeszkód żebyś zjadł ten posiłek. Pamiętaj żeby wliczyć w bilans i nie zasypiaj z pełnym żołądkiem ;)
Tak deka 200mg muszę ogarnąć ten provi w ostateczności polece samo hcg/clom :/ no tak pisales tylko jak to wyglada w praktyce ile wody dolac zeby wyszedł dobry mix
[...] dopiero w 8 tygodniu. Jeżeli masz dziewczynę i zrobiłbyś tak to już jej współczuję %-) A po drugie, to skoro to pierwszy cykl, to w zupełności wystarczy jeden środek, np teść (cypio/enan/mix) solo przez 12 tygodni. Z dopiętą miską porobi Cię konkretnie. Na nandrolon stanowczo za wcześnie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-07-21 21:14:51
Regulamin mówi aby wstawić tą z podwieszonych, no ale faktycznie dałeś większość informacji. Jeżeli bardzo chcesz to ewentualnie winko możesz dorzucić na wykończenie, zatem wyglądałoby to tak: 1-12 enan/cypio/mix 500mg ew (rozbite na 2 iniekcje np w pon. i czw.) 8-13 wino 30mg ed
Stary odstawa farmalogię - leć do lekarza po amoksycyline z kwasem klawulanowym - czyli poprostu Augumentin 875mg +125mg taki mix - wez strzel od razu 2 tabsy a pozniej po jednej - to duza dawka - masz ropien okolomigdalowy.
TaK Tak ...Nagle idzisz spac i czujesz jak cie rozwala w bicu i wstajesz ciezszy 5kg Dziwnie napisane ze mix sie rozkreca 3-4tyg jak efekty sa juz po pierwszych 3 dniach. Waga rosnie w zaleznosci od tego jak jemy itp. ale najwieksze efekty uzyskujemy wlasnie miedzy 4-6tydz. Zmieniony przez - creon_mass w dniu 2010-10-30 11:06:24