SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak też wapnia, bazowanie na samej oliwie przy tak niskiej podaży tłuszczu- kolejny błąd - oliwa nie ma idealnych proporcji kwasów tłuszczowych, te uzyskujemy poprzez mix różnych produktów, niepotrzebnie wyrzucasz np żółtka, nie piszesz czy to stałe czy codzienne menu, ale warto by też pomyśleć o urozmaiceniu mięs, nie bazować tylko na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-08-16 11:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 - dlaczego bo to sam jabłczan kreatyny dobrej firmy. nitro - mix cukru argininy i jabłczanu, w cyklu wyjdzie znacznie drożej niekoniecznie efektywniej Zajmij się odżywianiem, po samej kreatynie ani wagi Ci nie przybędzie (ewetualnie chwilowo) ani nie ubędzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-02-13 09:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie mix węgli i białek może wpływać nawet pozytywnie na kreatynę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2010-01-15 23:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono,Jabłczan itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    pirogronian nieoplacalny wyjatkowo, od cytrynianu korzystniej wychodzi jablczan (oba preparaty bardzo podobne, jeden i drugi zawiera mix kreatyny z kwasem organicznym). W kwestii przybierania na masie: PODCZAS SUPLEMENTACJI KREATYNĄ ŁATWIEJ O DODATKOWE KILOGRAMY, więc nalezy to brac pod uwagę. Wzrost wagi w wypadku kreatyny spowodowany jest miedzy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-12-05 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningowy - na szybko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To zalewanie na noc płatków, aby z rana zjeść? Niższe IG, wartości odżywcze, trawienie, o co chodzi? Co sądzicie o takim posiłku(2 śniadanie) Starte jabłko, marchew, szczypta cynamonu, 2 łyżki(małe) oliwy i to wszystko do twarogu białego(chudy) i z tego powstaje mix, co o tym sądzicie? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-20 20:51:27

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2012-03-20 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa + olej

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mix białko + awokado ? :> szukam tak czegos jak czsami nie mgoe zjesc w domu, a jestem na lekkiej redukcji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2011-03-06 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałęm stack jakiś pct z whorny goat weed , joha i jeszcze jakims innym gównem na potęncję to normalnie się wstydu w tyrce najadłem bo pała tak czy tak wy***ana na sztywno hehehe ale to był mix nie wiem jak to

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2011-04-19 12:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Badania na poziom TSH, fT3, fT4... ale jak dostaniesz od lekarza hormony tarczycowe, to kanał do końca życia . Lepiej najpierw sprawdź, czy mój mix Ci pomoże. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2003-11-06 01:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi sie pomysl podoba. Mix szybciej kopnie, a o to chodzi - zalatwia sprawe kicka lub fronta, pozniej kiedy bedziemy juz rozbijani dobijamy dlugim i stabilnym estrem i powinno ladnie dzialac Sam bym tak zrobil gdybym wczesniej pomyslal, a tak ruszylem z enanem i oczywiscie pierwsze 2 tygodnie to bylo z wolna rosnace stezenie, teraz juz jest good [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2007-12-18 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na hormon wzrostu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to tylko mix amin, firma jako taka spoko. wiec mozesz brac. ale tak jak pisalem, nie oczekuj czegokolwiek po suplementacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-09-12 22:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jeszcze nie kupieles bcaa dymatiza - to nie kupuj jesli jestes przekoanany ze potrzebujesz rozgalezionych - wez olimp/activlab/fitmax/hitec - te wychodza najkorzystniej. po treningu mix wegli i bialek + ewentualnie wymienione juz bcaa. Glutamine bym odpuscil. HMB rowniez. sa to suple zdecydowanie przereklamowane

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-09-13 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP, a wiek:)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja bym na twoim miejscu zrobil na tym caly cykl, na porcje mix kreatyn 5g wiec nie tak malo, pol procji brac bez sensu. Dobry suplement, w skladzie niema nic "nadzwyczajnego" spokojnie bym go polaczyl z kreta i zrobil dobry cykl. Suplement jest w miare lajtowy wiec bez obaw. (najlepiej jednak jakbys wzucil cala ankiete, rozklad btw, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-03-07 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę od nowicjusza - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, a jeśli na noc zrobię sobie mix w blenderze mleko, twaróg, jogurt naturalny, połowa banana i garść borówek amerykańskich, czyli oprócz białka - węgle, nie ma żadnych przeciwskazań?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-08-16 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę od nowicjusza - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, a jeśli na noc zrobię sobie mix w blenderze mleko, twaróg, jogurt naturalny, połowa banana i garść borówek amerykańskich, czyli oprócz białka - węgle, nie ma żadnych przeciwskazań? Tak, nie ma przeszkód żebyś zjadł ten posiłek. Pamiętaj żeby wliczyć w bilans i nie zasypiaj z pełnym żołądkiem ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-08-16 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka/odblok/efekty

    Post
    Doping

    Tak deka 200mg muszę ogarnąć ten provi w ostateczności polece samo hcg/clom :/ no tak pisales tylko jak to wyglada w praktyce ile wody dolac zeby wyszedł dobry mix

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2012-04-13 14:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero w 8 tygodniu. Jeżeli masz dziewczynę i zrobiłbyś tak to już jej współczuję %-) A po drugie, to skoro to pierwszy cykl, to w zupełności wystarczy jeden środek, np teść (cypio/enan/mix) solo przez 12 tygodni. Z dopiętą miską porobi Cię konkretnie. Na nandrolon stanowczo za wcześnie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-07-21 21:14:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-07-21 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin mówi aby wstawić tą z podwieszonych, no ale faktycznie dałeś większość informacji. Jeżeli bardzo chcesz to ewentualnie winko możesz dorzucić na wykończenie, zatem wyglądałoby to tak: 1-12 enan/cypio/mix 500mg ew (rozbite na 2 iniekcje np w pon. i czw.) 8-13 wino 30mg ed

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-07-21 23:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 pakistan /ori czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dzialac dziala ale pewnie siedzi tam mix propa i enana.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2013-03-05 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic!?

    Post
    Doping

    Stary odstawa farmalogię - leć do lekarza po amoksycyline z kwasem klawulanowym - czyli poprostu Augumentin 875mg +125mg taki mix - wez strzel od razu 2 tabsy a pozniej po jednej - to duza dawka - masz ropien okolomigdalowy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2005-03-06 13:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TaK Tak ...Nagle idzisz spac i czujesz jak cie rozwala w bicu i wstajesz ciezszy 5kg Dziwnie napisane ze mix sie rozkreca 3-4tyg jak efekty sa juz po pierwszych 3 dniach. Waga rosnie w zaleznosci od tego jak jemy itp. ale najwieksze efekty uzyskujemy wlasnie miedzy 4-6tydz. Zmieniony przez - creon_mass w dniu 2010-10-30 11:06:24

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2010-10-30 11:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)