mix

[...] być zadowolony, biorąc pod uwagę cenę tych preparatów. Białko według uznania. Zastanów sie jednak co będzie dla Ciebie lepsze – białko serwatkowe czy jakiś mix białek ( zależy to głownie od tego kiedy ma być spożywane). Możesz sobie kupić starą kompozycje hiteca - protein 80 (dość tanie i całkiem dobre) i uniwersalne. Pozdrawiam [...]

...cp ma jednak tą przewagę, że wiecej najważniejszych składników mamy w przeliczeniu -za taka samą cenę. białko faktycznie- zależnie od potrzeb, ogólnie jednak mix -bardziej to prawdopodobne- spelni pełniej swoje zadanie.

[...] jakieś bcaa,na zahamowanie katabolizmu,a z stacków przed treningowych to zamiast nitrobolona to white blood bym wziął, nie zawiera kredki możesz mutanta zakupić jak masz braki w diecie ,stosuj jako posiłek i zawsze po treningu,nigdy nie jedz samego twarogu po treningu, tylko na noc, po treningu mix węgle i białko ,czyli przykładowo gainer

Z boosterów bez kreatyny NOZ IV, White Flood, albo po prostu mix kofeina, arginina, cytrulina. Poza tym nie ma co porównywać boosterów z antykatabolikami, glutamina-według badań nie działa. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-22 22:48:35

ja gdzies spotkałem się ze stwierdzeniem, że na noc optymalnym rozwiązaniem jest mix twaróg + jajko. Podobnież dzięki białkom z jaja organizm "może" dobierać sobie jeszcze odpowienie aminokwasy (szybciejwchłanialne) we wcześniejszych porach snu... Ile w tym prawdy ?? P.S. Ja osobiście wcinam sam twaróg półtłusty

dokladnie enan po mixie mix po enanie i mozesz tak ciagnac i ciagnac

[...] NA SIŁOWNI:pare latek 6. DIETA: MASA -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: co bralem: krotki-tesc, tren, master,npp. Dlugi-tesc, mix, deka. Oral-meta, wino 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Jak jest total mix wszystkiego to daruj sobie takie gówna. Ściema na kilometr czuć.

Jak chcesz jakościową masę (oczywiście wiesz, że zależy to i tak w ogromnej większości od diety) to może tak: 1-10 tren e 400 mg ew 1-12 test e/c mix 500 mg ew Lub 1-8 npp 100 mg e2d 1-10 prop 100 mg e2d

[...] w lepszych dawkach ;) a wiec tak wypisuje jakie mam warzywa i owoce w ciagu dnia (u mnie jest tak ze mam licze na sztuki) dziennie mam 3-4 sztuki warzyw i jeden owoc a jem - jabłka, pomarancze - ogorek, pomidor - salata lodowa, rzodkiewka - marchewka , mix warzywny kupowane na kg w zasadzie to wszystko 3-4 warzywa dziennie i jeden owoc

susta to mix tosteronow po takiej dawce deci nie powino cie blokowac moze se wkrecasz albo masz walka susty .taka dawka dec nic ci nie da 300mg tydzien to minimum .daj susty 500mg tydzien i troche o wszystkim poczytaj bo tu zadnych czarow nie mam

Metkę jalfa bierz, cyp q-pharma/testex/alchemia/dna, mix oma, prop testovis/testolic, oxymeth adrolic.

Po tunie z cola nie koniecznie musi byc to zart, moze taki mix to kolejny patent na 50 w kablu

pierwszy cykl mono +xp drugi mono +mix cp i hp aminy etc do obu sie przydadza

pewnie duzo ci nie powiedzą bo bialko jak bialko ;P Vitafit zawiera głownie białka szybko wchłanialne a Whey Fusion jest to mix czyli zawiera bialka szybko i wolno wchłanialne

a no sory zwracam honor ;X mix białek szybko wchłanialnych

czytalem juz ten artykuł ... :P podasz jakis przepis na sałatke z kurczakiem ?xd jakie dokladniej skladniki . Orzechy jak juz mowilem odpadaja . serek wiejski nie nawidze jedynie co to na kolacje robie sobie mix z jajkiem na patelni podsmazane na patelni

Mam metanabol 100mg mam sustabol 250mg firma Amp mam cypio 250 wspomniany masten 200mg decanabol 250 również Amp mam cypio 250mg od sody testomix 250 mg alphazeneca testosteronem mix od dna do wszystkiego mam niezliczoną ilość moze coś innegox tych rzeczy będzie lepsze

[...] z pomidorem w między czasie pół tabliczki czekolady na obiad wątróbkę z kasza buraczki 2 h później 2 bułki pomidor sałata ogórek szczypiorek na tym była polędwica z kurczaka na kolację żona zrobiła sałatkę mix sałat pomidor kurczak i fetą w tym była no i w między czasie serek wypiłem wczoraj przez cały dzień około 5 l wody razem z treningiem

Sprobuj tak: 1. po treningu czyli wieczorem kasza gryczana lub jeczmienna max 200g zamiast makaronu, lub ew. mix 100g makaronu i 100g kaszy 2. Obetnij wegle o 80g wiec... mozesz minimalnie zwiekszyc przed treningiem. Obserwuj zmiany i modyfikuj nieznacznie diete ze wskazaniem na redukcje weglowodanow, zwlaszcza tych o wysokim IG wieczorem.