mix

DT: storm - 1 porcja po treningu i 1/2 porcji rano; AAKG - 5g przed. treningiem, mix carbo i białka możesz dać jak chcesz po treningu. DNT: 1 porcja storma rano. Generalnie ostrowia przedewszystkim wg braków w diecie. Kakao koniecznie. Zjedz jeszcze banana bedzie bardziej wesoło. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-11 02:37:53

Bije to jako mix gotowy czy osobno? I jakiej firmy zdradz

mix gotowy reklamy nie bede robil

b50 a z czym to leci ten tren? prop? czy tez jakis mix testów

polaka bierz jelfa apteczna, chyba ze trafisz na nieprzwidziany mix ale watpie

[...] cwicze domowymi sposobami (pompeczki, hantelki itp). I teraz mam zamiar na "wciute" powrócic na siłownie i stąd mój post tutaj o odżywyweczkach, które chciałbym zakupic. Jeżeli mielibyście ochotę napisac mi jakis dobry mix odżywek do 200zł byłbym wdzięczny. Co do diety obecnie nie prowadzę, ale oczywiście to nie problem zmienic ;)

1-14 300mg e3d mix 1-12 200mg e3d deca 1-4 30mg ed meta - tren zostaw na wiosnę

SP80, Activlab night protein mix, Tren Night Protein, kazeina, przy skromniejszym budżecie wpc na oliwie z oliwek.

Oba są dobre, które nie weźmiesz i tak będziesz zadowolony, tutaj masz mix szybkich białek - perfect whey protein, a tutaj koncentrat biała serwatki - Whey 100.

Mix Carbo, białka i kretynki będzie najlepszym wyjściem. )

j/w. mix bedzie najlepszy (nie koniecznie w jednym naczyniu)

[...] -węglowodany: 334g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu około 17 tygodnia na propian, teraz 7 tyg enan co 5 dni a następnie, od około 4-5 tygodni mix 350 co 10-11 dni, potem odblok (15k hcg(2.5k na 1 strzał co b3 dni), następnie 3 tygodnie clomid 50mg co 3 dni) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

a ja to robie tak... woreczek ryżu, 100g tegoż serka, dwa banany, 20g rodzynek =MIX i śniadako jest...

może razem imo lepiej mix wegli i białka po treningu niż same węgle zdr

pij ten mix pomiędzy lub po posiłku a powinno znacznie sie poprawić- moze byc również tak; a moze to byc przyczyna zarowno biegunki jak i zbyt częstego sikania to, ze wziąleś sobie bycmoże do serca pogłoske o wypijaniu dużej ilości płynow podczas cyklu- a to nieprawda bo pijesz jak zwykle, może z maluteńka nadwyżką- ale zawsze wedle potrzeb.

jak chcesz kose to kup sobie solo DMAA + dodaj do tego jakis mix pomperów np aakg+cytrulina, aakg+agmatyna, aakg+gliceryna ( lub inne kombinacje w/w )

moj wybor jeżeli chodzi o wolne bialka( od najtańszych): 1.bialko jajka- egg 2.koncentrat bialka mleka - MPC (lub jego mix z EGG - cena jakosć nr 1) 3. Micelarna kazeina

hmm moze na dzien jakies wpc na noc mix moze prolongatum lub matrix?

ewentualnie z supli to flexit drink z nutrenda. bralem animala i flexita, flexit zdecydowanie wyzej jak dla mnie a troche tego na stawy zjadlem lub jak kogos stac to mix drinka i liquid Zmieniony przez - everr w dniu 2010-11-18 16:13:07

7tydz wlasnie sie zaczal.to moj pierwszy mix i normalnie omka tnie jak szalona,az tego sie nie spodziewalem.