cena/ilosc porcji + od firmy ktora jest dluzje niz 3dni na rynku carbo to carbo co innego carbo a glukoza a malto a waxy mazie a vitargo ale carbo to mix glukozy z malto - wiec kazdy powinno byc takie samo,wiec sugeruj sie ceną a ilość porcji + smakiem
Można robić też mix typu BCAA przed treningiem, a po treningu glutamina, w szczególności gdy robi się aeroby bo to wykańcza organizm! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Możan robić też mix na odwrót - glute przed treningiem a bcaa po - ale lepiej jest jak wieźmiesz bcaa w kapsach 15 min przed i od razu po 8-10 g gluty Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]
Zwykły mix kreatynowy. Standardowo przerost formy nad treścią, kup pojedyńczą formę kreatyny do tego aminokwasy i wyjdzie korzystniej cenowo, a efekt ten sam.
jesli dieta tego wymaga to zacznij od gainerow z minimum 25g. bialka lub stwórz sobie podobny mix- np. z gain bolic-a i dodatku bialka, np. protein x5, ew. już wprost- cos takiego jak monster mass, czy swg4000.
Clara coś sięe tak pospieszył nie dałeś mi edytować wypowiedzi a widze kilka byków niezłych. Tak w kibelku na szybko to niezbyt dobry pomysł. Proponuje mix`y masowe pić jednak powoli bez pośpiechu. Pamietajmy, ze taki koktajl ma niekiedy więcej kalori od normalnego posiłku i nie należy go wciagać w 30 sek. Hosse
Instrukcja? Po prostu wrzucam mix orzechów = ziemne,laskowe, migdały , nerkowce , włoskie itp., w zalezności co mi w danym momencie pasuje i miksuję . Używam przewaznie niesolonych orzechów , więc dodaję sól i stewie jako słodzik. Zaczynam generalnie od wysokich obrotów - 10, w mieczyszasie ze dwa-trzy razy otwieram pokrywe i zgarniam masę z boków [...]
[...] i suplementacji min 3 miesiece, nie szkoda kasy, o czym przekonalo sie kilka osob, z ktorymi prowadze regularne konsultacje w sprawach suplementacji od wielu miesiecy poza tym nie kazdy toleruje/ moze stosowac termogeniki i srodki podnoszace temp. ciala i cisnienie, a wtedy mix cla+green tea+ fat burner bedzie bardzo ciekawym polaczeniem
[...] obciazenia masz sporo? drazek? jak nie? to najpierw zorganizuj sobie podstawowe warunki do treningu-pozniej pomysl o planie. plany-stosuj gotowe,sprawdzone rozwiazania. taki mix podalem tutaj: http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy;_cykl_na_mas%C4%99;_sta%C5%BC_ok._roku-t849849.html#post3 ThePrzemyslanin NIE UKLADAMY! NIE DAJEMY DO POPRAWY! STOSUJEMY [...]
to ja dolacze sie do tematu czy mozna mieszac w jednym strzale bold mix ( 100mg Boldenone Undeclynate, 100mg Boldenone Cypionate 100mg Boldenone Decanoate ) i Testosteron Enanthate Galenika ?
no chodzi mi o skład , najlepiej wchłanialne . a co jeszcze sądzicie o tych? -Optimum Whey Gold STANDARD -Pro whe 100% Ultra filtrowane -Scitec PRO MIX -Białko ostrowia Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-08-18 12:44:02
dextroza odpuść sobie bo to prosty cukier , polecam mix SFD AAKG + BETA ALANINA wychodzi bardzo dobrze cenowo a power jest http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-06-11 09:50:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
cynamon ma szereg pozytywnych właściwości, od obniżania poziomu cukru/usprawnienie wrażliwości insulinowej, po działanie antyoksydacyjne, sam łykam ekstrakt cynamonu przed każdym posiłkiem z węglowodanami. Gdyby kolega był nieco starszy poleciłbym mix kawa-cynamon-imbir.
dalbym hcg 3 razy. 2 razy w trakcie cyklu i do pct. 8 hcg 1000 eod 5inj. 16 hcg 1000 eod 5 inj. na tydzien do konca propa hcg 1500 eod przez niecale 2 tyg, mix leci 12 tyg poczatkowo, dlugo.