mix

mi smakuje mix 35g milk&egg un. z 15g peptydu glut. tez sie robi taki pudding :) szkoda ze nie ma pudding o smaku czeko z nigth protein

głównie pompa http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Arginina.html jak ciekawią Cie inne skladniki pompujące to moze zerknij na mix arginina, cytrulina, agmatyna w postacji IHS Double Impact, produkt dość popularny w sklepach

...jak chcesz łączyć w tym celu - abstra***ąc juz od tego czy mit czy nie- to zamiast samych węgl. wrzuc mix z białkiem -czyli gainer, a i taka pomagająca w tym względzie wtedy porcja nie może byc za niska- pewnie około 100g. również dlatego dextro nie wchodzi bardzo w rachubę, jedynym wyjściem jest wg. mnie gainer.

Whey Pro Isolate 85/100g bialka 1/100g wegli(cukry) 1/100g tluszcze Dodatek lecytyny i tauryny Natural Whey Protein Isolate 77/100g bialka! PURE WHEY ISOLATE 95 87/100g bialka bez dodatkow System Protein 80 mix jajo+ WPC . . . wystarczy na sklady popatrzec

Lin to nie mieszanka ale zwiazek kreatyny z piruvatem a to co innego Pewnie optymalnie by było 2 razy dzienie mix kazdej z tych kreatyn po ok 2g z kazdej Ekonomicznie to nie wyjdzie tak zle jak kupimy 3 opakowania po jednym z kazdego, co wystarczy na 3 cykle mieszane! spec. suplement

a ja bym dal tak jak rozpisales z tym ze npp co 2 dni. sam bilem mixa z npp i zanim sie mix dobrze rozbuijal to npp juz skonczylem, osobocie wole propa do npp

Racja - kreatyna to kreatyna, mix cm3 + saw zadziałał na mnie rewelacyjnie, sila na duży plus, a obwodów nie mierzylem ;)

Gainer to mix węgli i białka Białko jak się łatwo domyślic to samo białko, bez węgli. Więc, jak brakuje Ci białka w diecie to bierz Ostrowie, jak kalorii i składników odżywczych to jak najbardziej polecam GainBocy Machine man tylko weź orzech włoski

Nie w MMA nie ma żadnych stopni,pasów czy innych dupereli, jak sama nazwa wskazuje Mix Martial Arts to mieszane sztuki walki, więc możne w nich startować każdy niezależnie od tego co trenuje czy Boks,Zapasy,Kick Boksing,Krav Mage czy Capoeire dlatego jesli chcesz trenować MMA to nie myśl o zbednych rzeczach typu pas czy kimono, tu licza się [...]

aha, no okej, ja bylem pewien ze jak jest mix testa to jest to bardziej oleiste niz wodne, jedynie prop jest wodny ale przeciez tam sa tez inne estry ktore powinny dac wieksza gestosc , no mam nadzieje ze jest okej bo tania zabawka to nie jest.

nie może być jak woda bo to jest środek na bazie oleju ,więc musi być oleisty mix działa ,ale napewno nie ma tam deklarowanego stężenia :-)

Kup flex'a albo joint&theraphy i zwykła glukozamine z msm olimpu połącz dawke mix domowego sposobu wapno wit.c i polec 8tyg. minimum faza ładowania potem możesz zredukowac do jedengo i 100% dawki jednorazowej wystarczy cos z koksu tez by się przydało przeciwzapalnie nandro,bold po 2miechach preparaty protekcyjne na stawy wdróz do stałej [...]

capoeira, albo jakiś mix capoeiry

1-8 susta 250mg/e5d 7-11 wins 30mg/ed Wychodzi szot co 5 dni, wins jest w tabsach wiec nie musisz sie kluc co chwile. Mix testow w suscie zapewnia Ci konkretne przyrosty, ktore winko, wiesniacko mowiac, ubije.

[...] i na szybko zjeść z pojemnika. Osobiście najczęściej dodaje do słodkiego zmielone płatki owsiane, mąkę owsianą, gryczaną, jaglaną, ryżową, czy orkiszową. Również ich mix. Do tego skyr lub twaróg, odżywka białkowa, jakiś owoc, orzechy, nasiona, przyprawy (np. cynamon, erytrytol, chilii, pieprz, sól, kakao) i smażę jedynego większego lub [...]

No niby tak.. ale na enanie to zrobiłem luźno 20 kg siły np na klatke, i troche też na inne partie, boję się ze ten mix nie dorówna do starego dobrego enka

diety nie ocenia się po jednym posiłku, jak chcesz jedz, ale jak wyżej - twaróg nie jest w ogóle potrzebny w diecie. Zarówno przed i po treningu niespecjalnie się taki mix nada, od biedy na noc możesz pić.

[...] czuł:). Najważniejsze posiłki okołotreningowe. Nie powinny być tłuste i powinny być bogate w węglowodany i białko. Spożywaj do 1 godziny przed/po treningu. Przed snem jakiś mix białkowo-tłuszczowy (twaróg, śledzie...), żeby zapobiedz nocnemu katabolizmowi. Jeśli ci pomogłem - daj mi soga;)... pozdro. A gainer to za***ista sprawa. Jeśli masz hajs [...]

[...] pamietam co tam bylo)okolo 300g 4. posil: banan i brzoskwinia potem witaminy animal pak 5. posil: puszka pangi i 2 kromki chleba 6. bialko ON tak samo 48g bialka z mlekiem mix. to wsio... oczywiscie wode pilem bo upal jak diabli. to przykladowe zarlo moje ale oczywiscie wariacje tych skladnikow rozne czasem twarog z bananami lub tzw biale [...]

Czy może jeszcze jakies inne polecicie? Dlaczego pro Mix sciteca jest taki tani?