SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • strzelajace stawy i kosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi sporo pomógł nutrend flexit, ale tak gdzieś koło 2 puchy dopiero zacząłem czuć różnicę z tym, że z tego co widzę ostatnio sporo podrożał. Sporo ludzi poleca kombinację Animal flex Universala + Cissus taki mix kosztuje około 170 zł o ile uda ci się znaleźć Cissusa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-07-12 13:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma!!

    Post
    Doping

    [...] ja mialem 15 lat to wazylem 90 kg 3437903 wiem Ja raczej bym powiedzial, ze na chwile obecna nie Ja doping 3437903 chcesz to ci fotki dam jak wygladam Ja raczej taki mix Ja zelazny trening + odpowiednia dieta + /ewent. suple/ Ja powinno ruszyc 3437903 no wiem ***alem juz tak 2 miechy 3437903 ale jesli mialbym cos wziasc Ja napisz mi [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2007-03-22 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka / pĄpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm jezeli zarowno tez mix po treningu ma za zadanie dostarczyc ci znacznej ilosci kalorii, to wybralbym opcje wpc+gainer. I dodawal do porcji gainera wpc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2011-07-21 23:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Filmy] Kompleksy sztangowe

    Post
    Strength & Endurance

    Samo używanie małego ciężaru jest wystarczające do niezłapania kontuzji. Typ z pierwszego ćwiczenia zrobił "mix rwania i zarzutu" techniką, którą uniemożliwia mu wzięcie ciężaru powyżej 50 kg. Jeśliby jednak podchodził do większego ciężaru i jakimś cudem wyniósł to biodrem ponad głowę, to gwarantuję, żeby mu to połamało ręce z powodu nierobienia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2012-06-29 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanine + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzucanie KA juz zupelnie nie bedzie mialo sensu. lepiej zainwestuj w kreatyne z czasteczka magnezu, orotan czy ester na probe lub mix typu hyperfusion

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2014-05-20 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie i btw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaczal bym od 2800kcal widzial bym to tak 1.owies,bialo,orzechy 2.pewnie szkola tj.jaja,owies,owoc=placek 3.domowy obiad ok. 4.bezposrednio po trenie mix=owsiane blyskawiczne+troche gainera i bialka 5.ryz,mieso/ryba ser/jaja,warzywa WAMPIRATE te wspolczynniki co mowisz sa zawyzone poczytaj troche o tym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-08-23 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia / Sztuki Walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    po siłowym daj bcaa podczas KB pij bcaa a po KB mix białko/carbo mozesz zainwestować w beta-alanine dodatkowo i ten temat tez sie moze przydac http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-01-14 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFECT WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, ciekawy mix Ciekawe jak to bedzie smakowalo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2005-08-01 08:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie sie nadmiaru wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm wszystko widze mix spalaczy z dodatkiem diuretykow, a jakies same diuretyki ? Spalacz mi juz jako taki nie jest potrzebny, koncze redukcje i chce sie pozbyc wody ktorej naciagnalem po kretynie i johimbinie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2017-09-11 21:41:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki Booster NO bez kofeiny i bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina + arginina + beta-alanina (w ciezkich dniach jeszcze efedryna) - moj ulubiony mix (poza betaalaniną, "zamiast" której daje BCAA). wystarczy. teraz przymierzam sie do l-argininy po prostu.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2009-12-04 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy lepiej bcaa a kiedy eaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki flex. A czego lepiej użyć po treningu, odżywki wph/wpi/mix czy eaa ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2017-02-28 23:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I być może taki mix spowodował wysyp owych krostek...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2007-04-23 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świński ryj... :D

    Post
    Doping

    [...] z twarzy? Zastanawia mnie jedno : jak ,,prop,, powodował taka retencje to meta tez powinna przeciez, a po metce nie ma sladu na twarzy. Zmieniony przez - dzikowiak w dniu 2012-10-15 19:58:05 Moze byc to ze jego orgnizm nie toleruje sztucznie podawanego teścia? albo zamiast propa był mix? Zmieniony przez - dzikowiak w dniu 2012-10-15 19:59:12

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2012-10-15 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala waga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] godz 12:30 ryz (torebeczka)+ np serek wiejski godz 15:00 makaronik z warzywkami i owocami np. pomidorki, banany itp...nie trzeba wcale tego mieszac bo wychodzi niezly mix:) makaronu znow ok. 250g godz 18 ryz(torebeczka)+ piers z kurczaka( a lepiej 2) 19 2 banany. 21 ostatni posilek czyli platki z mlekiem W miedzyczasie popijamy odzywke [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2001-07-07 00:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl

    Post
    Doping

    metka zbyteczna jest tutaj 1-14 deka 400 mg week 1-16 mix 500 mg week do tego cabaser 1/2 tabsa week chyba że się spodoba to można ten cykl polecieć i pół roku tylko co około 6-7 tyg wrzucać by pasowało hcg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2015-09-15 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl

    Post
    Doping

    metka zbyteczna jest tutaj 1-14 deka 400 mg week 1-16 mix 500 mg week do tego cabaser 1/2 tabsa week chyba że się spodoba to można ten cykl polecieć i pół roku tylko co około 6-7 tyg wrzucać by pasowało hcg w 7 lub 8tyg 5000 hcg 2*2500 poniedziałek i czwartek ok 10 dni po ostatnim mixie zaczniesz hcg 15.000 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2015-09-15 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie>>>>>

    Post
    Doping

    No na omie wolalbym nie - czas absorbcji poszczegolnych estrow z miejsca wstrzykniecia blizej mi nie znany - pozatym mix testosteronow ... jak juz to suspension - tam latwiej o jakiekolwiek wyliczenia.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2004-08-05 00:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie>>>>>

    Post
    Doping

    Jerona chopie ! oma to tesc-mix ! wiec jest o odblokowaniu tesciem !

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2004-08-05 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (ektomorfik)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śniadanie: Płatki pszenne z dodatkiem otrąb(30g)( B3g/ww23g/T1g) + mleko(300ml)(B9g/ww12g/T6g). 2 jajka (całe)(B12g/ww0g/T10g). 1/3 dawek białka(50cc) (gainer PVL Mutant Mass) Drugie Śniadanie: Chleb razowy (B6g/ww52g/T2g) + filet z kurczaka (300g)(B60g/ww0g/T9g). Banan (B1g/ww21g/T0g). Obiad: Mix obiadowy ryż biały(100g)(B6g/ww76/T0g), [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2014-01-12 15:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem ze z propa mozna wejsc na enan lub mix. Moj blad. byly wakacje nad morzem, nie chcialem chodzic napuchniety i to chyba normalne. Co mam teraz zrobic, tak aby bylo dobrze. Przerwac cykl i odblok czy jakos to ciagnac dalej ? jak tak to w jaki sposob najlepiej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2011-08-19 14:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)