miarki

wedlug miarki to 39 jest Chociaz na tym foto z ziomkiem to chvja widac i faktycznie 32

Nowy HK: Nie ma ma Maltodekstryna Ma za to więcej Beta Alaniny , Tauryny + L-karnityne Ostatnio mieszałem 1 miarkę thermo pump + 2 miarki HK i dobry trening wyszedł :)

3 miarki czasem do tego pół porcji Show Time ale to już faza "Berseker" się włącza.

Rabittt 3 miarki to jest cała porcja :)

Tylko nie uzależnij się bo cienka granica:D Jeszcze połączenie ST 1 miarka + 3 miarki HK moc!!

thomas jutro wezme pierwszy raz bo mam bica i plecy 2 miarki starcza ?

slawle wziąlem 2 miarki z 300ml wody dobrze ? smak fruit punch mi nawet smakuje

thomas ****nia z tym xplode wzialem 2 miarki na pusty i **** nic nie czulem sport jak dla ciebie widzial bym to tak 1-5 meta 30mg ed 1-10 deca 400mg ew 1-12 oma 250mg e3d 9-15 prop 100mg ed 10-15 winko 40mg ed

******lisz Siwy jak 2 miarki nie klepia czas 3 sprobowac ja latalem po 2 a 3 kosmos byl moze masz wala a nie xploda

[...] odczucia po treningu dobra koncentracja i skupienie bardzo dobre czucie mięśniowe. Suplementacja: 2h przed treningiem DAA 2tab 30min przed treningiem 8kaps nitro + pół miarki Game Day po treningu 20g bcaa + 1porcja Whey Protein bo ktoś mi zjadł kurczaka którego odłożyłem na posiłek po treningowy :) Po treningu 4kaps BA i 1kaps witamin [...]

jak chodzi o zestaw z 1 postu to: Creatine Micronized 200 mesh - 400 caps -> po 5 kaps. codziennie rano HMB revolution - 300 caps -> 3kapsy rano, po treningu, przed snem. W DNT rano i przed snem. Nitrobolon 2 - 1.2 kg -> porcja przed treningiem tylko. BCAA gforce - 450g -> dałbym solidną porcję po treingu (2-3 miarki)

a miarki dalej niema

jak zayebiesz 3 miarki z red bullem to musi ***nac

[...] mialem funfla na treningi.sprawdzal sie gosc,bez przebierania czasu jak komu pasuje..zawsze sie dogadywalo. obecnie cwicze z mlodym samurajem ja klate wczoraj a on hantlami na karimacie.5letni silacz. na dobranoc pol miarki bialka z kaszka bobowita i stwierdzil ze juz rosnie jak ja on napewo bedzie kumpel do cwiczen..trening ma swoj,pjerdoli moje

Miarki mają w każdym sklepie "wszytsko po 3 / 4 / 5 zeta", bierz sie do roboty :-)

[...] tak czasami jest. Ja mam tak samo. Kolega ma w łapie tyle ile ja ale jego ręka wygląda dużo masywniej niż u mnie i tego nie przeskoczysz. Dla mnie też nie wygląda to na 45 ale nie mam miarki w oczach więc nie oceniam. A tak na marginesie to romek ładna masa, dobrze się to prezentuje.:-) Zmieniony przez - johny412 w dniu 2013-07-23 13:10:11

Tu 90% userów - hejterów ma komputery wyposażone w wagi i miarki krawieckie. Shadowek - ostrzeżenie. Ledwo ban minął i znowu pracujesz na kolejnego, tym razem dłuższego. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-07-24 19:09:31

[...] to mi sie bebech zwija.. "po co cwiczyc nogi" , "jak na tyle specyfikow". Rejestrujacy sie na to forum powinni chyba przechodzic szybki test psychologiczny albo cos w tym stylu. Kiedys byla moda "miarki" w oczach a teraz moda ustalania kto jak powinien wygladac po braniu tego czy tamtego.. ogarnijcie sie i oceniajcie sylwetki jak ludzie .

[...] 4 kromki suchego razowca, 15dag białego chudego,ziołomiód pokrzywowy (3-4łyżeczki), kawa 9.15 guggulbolic 2 tabsy 10.30 kiść winogron 11.00 TRENING + aeroby 12.30 1/2 miarki svole v.3 13.00 Matrix 13.30 micha płatków owsianych,zarodki pszenne,otręby,szusz.morela,daktyle w planie: 16.00 kawałek schabu duszonego,cieciorka w [...]

Raz redukcję robiłem, teraz masówka. Fajnie się trenuje, ale nie przekraczam nigdy 1-1.5 miarki produktu. Nie chce przesadzić.