miarki

[...] to jest prawda i co musiałbym wtedy zjeść ? Coś słodkiego czy może węglowodany? Trzecie pytanie jest takie. Jak ją dawkować? Z tego co dziś patrzałem nie było tam żadnej miarki a na etykiecie niestety nie doszukałem się takiej informacji. Czytałem i oglądałem video, że branie kreatyny w dnt jest marnowaniem kreatyny, bo organizm sam wytworzy [...]

Pszemi1 - nie mam pojęcia o co kaman s.m.p.a. - ok zmniejszę, tylko boję się, że jak o połowę utnę miarki gainera to do mojego bilansu może brakowac ok 400kcal W takim razie muszę jeszcze troszke dodac, tak jak napisałeś - orzechow by zredukowac niedobory kcali

Niczym się nie przejmuj i kontynuuj suplementację. Bierz 2 razy po 4 płaskie miarki. Bierz ją jeszcze przez 3-4 tygodnie. Jeśli skończy Ci się opakowanie jak najbardziej właściwym będzie dokończenie i możesz wziąć wtedy cell pumpa z Biogenixa, tu masz 2 opcje 450g bezsmakowy i 665g pomarańczowy. Powodzenia!

hrynio, wspomagacze ? Chłopie mam całą tablice mendelejewa Wezme sobie na sylwka 3 miarki shock therapy, to będę miał taką banie, ze nie będę ogarniał nic na treningu ładuje 2, gdzie norma to jest 0,8 i chodze jak naćpany

[...] Słuchaj ja to dziele na dwie mniejsze porcję jeśli już sypie do gęby bo wiadomo, że jak walniesz miarkę to nie wszystko zleci, to oczywiste. Walę max pół miarki to wychodzi jakieś 8g prochu według mojej wagi i przelatuje łatwo, zostaje trochę na języku ale łatwo się tego pozbyć. Oczywiście każdego połykanie może się różnić [...]

musisz szukać miarki, często są schowane, ja np. biorę nóż i szukam nim w prochu a przerwe jaką masz pomiędzy cyklami ?

dzieki czyli 2 miarki bo kzda po 4,5 gram z tego co pamietam

miętki pisał że po mutancie strasznie skakał mu cukier (2 miarki) ja po jednej nie czułem ni chociaż mój organizm nie reaguje jakoś specjalnie na duże ilości cukru

szakal a nie miales miarki w carbo ?

wez 2 miarki plaskie i bedzie git

a jeszcze jedna sprawa!! jak jestem po siłce to troche dużo zabawy z tą kretą, tym przesypywaniem i mieszaniem. Moge tą 5 g krety odrazu z miarki do buzi i zapić wodą?? czy te mieszanie i rozpuszczanie w szklance jest konieczne??

[...] lekkie pobudzenie, odważniejszy człowiek się robi, do laski by zagaił, jak po setce wódeczki efekt ocieplający i to wszystko trwało może z pol godziny. Potem brałem 2 miarki przed treningiem i NIC, ani jakiejś pompy ani nic w sumie, łoco kaman? kolega mówi że go nosi jak to bierze ja nic nie czuje. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

Ja zawsze mierzę pierwszą porcję, miarki nie kłamią tylko producenci, nieraz się zastanawiam jak oni to sprawdzają.

1 miarka enzymów na 2 miarki białka tak ? %-) Czy posyp enzymami ryż... będzie się lepiej trawił ? }:-( Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-29 20:00:40

4 płaskie miarki to ma byc CALY wypelniony koreczek, tak?

Pisze na Muscle Up Protein: Sposób użycia: 50 g (3 płaskie miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Stosować 2 razy dziennie, najlepiej rano i po wysiłku fizycznym Czyli jedna miarka według tego co pisze to: 50 : 3 = 16,6 ŻAL !! SAME FARMAZONY podajecie na tych opakowaniach, piszecie co się wam chce. Miarka w Mass UP ma taką samą pojemność niż [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 Waga :około 58 kg Wzrost :174 Staż treningowy:- Obwód pasa: obecnie nie posiadam miarki krawieckiej Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):brak, czasami z kolegami w kosza lub siatkę Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :pokrzywka pod wpływem ciepła(swędzi [...]

Kupilem dzis odzywke Precision Engineered : Super Muscle & Weight Gainer i mam pytanieile i kiedy powinienem ja brac jezeli chce przybrac na masie. /Nie ma zadnej miarki wiec jak cos ile łyzek duzych stolowych

[...] Kraketa nie? aha i zgadzam się z fatfaq'eim, odnosnie małego zaufania do białka hi-teca. Nadaje się za to doskonale do robienia placków (2 jajka, 100g białego chudego, 2 miarki hi-teca waniliowego, pół banana, łyżka mąki 550, kilka rodzynek i spray do beztłuszczowego zmażenia). Zmieniony przez - mbrylant w dniu 2008-02-18 17:38:40 Zmieniony [...]

hehe 44 w łapie po roku ćwiczeń w wieku 16 lat i to na sucho. Nie mam pytań Chyba tam macie dziwne te miarki