misOO
napisz jasniej...
Pozdrawiam
misoo
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
...
Napisał(a)
szakal15
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
195
eh niewiem jak to wytłumasczyć hehe ok pozostaje tak jak napsiał mi peter 13 :D:D
.::Bartek::.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ten twój ostatni pomysł nie jest najlepszy. Po kajakach nie miał byś sił na siłke 
...
Napisał(a)
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
W zupełności wystarczy Ci 3 tren na siłowni w tygodniu
nie kombinuj z większą ilości treningów, wiecej wcale nie musi oznaczać lepiej
nie kombinuj z większą ilości treningów, wiecej wcale nie musi oznaczać lepiej
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
195
ok a powiedzcie mi ile to ejst 40 grram carbo to ile łyżeczek dużych i czy czubatych i tk samoiel to 50 gram gainerka
.::Bartek::.
...
Napisał(a)
soldierr
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1492
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9859
łyżka stołowa z letkim czubkiem to ok -10 g najlepiej jak byś wzioł do sklepu apteki miarke/ew jakiś kubek z carbo i sobie zważył ile to 50 g i zaznzczyl jesli chcesz tak dokładnie 
jesli chcesz tak dokładnie ...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
szakal a nie miales miarki w carbo ?
Pozdrawiam
misoo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
195
miałem al eniestety w mililitrach i tak samo w gainerze a 2/6 miarki do carbo to ile jest
.::Bartek::.
...
Napisał(a)
anar
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
1miarka carbo ma 23g - 30ml - czyli 2/6 to ok.8g
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
wez 2 miarki plaskie i bedzie git
Pozdrawiam
misoo
Poprzedni temat
OLIMP NA ZAWODACH BODY-BUILDING MEISTERSCHAFT Niemcy
Następny temat
Super Whey Gainer 4000 - opinie
