magnez

[...] Suplementy: omega3. Poćwiczyłam w zaciszu domowym z piłką. Dzień 29 (05.02) Miska. Warzywa: brukselka, papryka, cebula, sałata. Suplementy: omega 3,magnez. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e23f5d0b536d4c6e898fb2fa834dd6f0.jpg (nie wiem czemu posiłek nr 4 wskakuje mi na drugą pozycję?) Nie mam jak iść na siłownię, więc [...]

Burneika to fenomen-przyciąga ludzi ,jak magnez.. [...]

Maślanka i oliwa, zaraz jeszcze pojdzie wit.C i magnez + B6

Mleko + oliwa 20 min temu Teraz magnez + b6 i w kime

[...] masła do tego pomidor,ogórem przyprawy,kawa z cukrem i odrobiną mleka. -II śniadanie ryż gotowany banan odrobina orzechów laskowych dwie tabletki asparginu (preparat potas-magnez) -Obiad zupa warzywna na wywarze z warzyw,indyk pierś 150 g (mięso muszę ważyć )ziemniaki lub buraki,marchewka itp -kolacja 6 kromek chleba do tego albo biały ser albo [...]

Z supli bida. BA,BCAA,Cm3,Gera,Koffa,WPC,Vitaminki,Zielona Herbata, Potas,Magnez.

no dobrze by bylo zeby robota byla do polowy wrzesnia chociaz bo chcialem pare pierdul sobie kupic i troche suplementacji tam omege 3, magnez, kofeine, gabe, melatonine, wit c i d, gere w sumie nic wielkiego ale kolo 60 e wyjdzie %-) A Ty cos na wakacje robiles czy odpoczywales?

[...] zastawki ale minimalna. Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg, jazda na rowerze, własna siłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak no chyba że cynk i magnez Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jestem na diecie jak Wy to nazywacie redukcji dieta MŻ Wrażliwość na stymulanty: nie wiem o co loto :-( Możliwości finansowe: [...]

Dobra juz wam powiem co to jest bo pewnie wszyscy siedza i czekaja Przeciez na pierwszy rzut oka widac ze to magnez+ wit b6

OLIMP Chela-MZB 60 kaps. priorytet 47zł i masz w domu Chelat aminokwasowy magnezu ALBION® w tym: Magnez 1390 mg /250 mg (83% ZDS) Chelat aminokwasowy cynku ALBION® Zinc Chelazome® w tym: Cynk 75 mg /15 mg (100% ZDS) Witamina B6 4 mg (200% ZDS) Wybierz Olimp Chela -MZB®!

[...] trening: start : 7:40 dystans : 2,52km czas : 18:04 min/km : 07:09 suple: dyma burn xtreme: 6:45 = 2 kaps 12:45 = 2kaps 22:00 = 2tbl magnez i b6 foto stuff : śniadanie http://images62.fotosik.pl/310/6109a154777f0751med.jpg II śniadanie http://images61.fotosik.pl/310/57d0a292b0efc0f0med.jpg obiad [...]

[...] day 18 tydzień 3 dyma burn 2/30 dieta: http://images65.fotosik.pl/314/a034923dd5a2c080med.jpg trening: DNT suple: dyma burn xtreme: 6:00 2 kaps 13:00 2 kaps 21:30 2 tabl magnez i b6 foto stuff: szama do pracy (były jeszcze dwa jabłka ale ucieło) http://images64.fotosik.pl/313/eee0d13beba3799amed.jpg cały dzień w pracy, jutra rano bieganie, [...]

bialko+oliwa+magnez skonsumowane, wiec spokojna twoja rozczochrana

%-) O k***a! Rozj**ałeś mnie}:-( Nie pytałem o magnez tylko o magnezję\-)

Łukasz jaki magnez kupić?

to zamiast magnezu wez ZMA (cynk i magnez)

Kup antybiotyk bo teraz jestes osłabiony i jak jak cię złapie coś mocniejszego to kaplica. Przy okzaji vit. c + magnez + czosnek i do łóżka po ciepłej kąpieli :-) Takie moje zdanie... ja lekarzem nie jestem. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-12 19:39:09

[...] bez ciężaru (10rep x2) 4serie SUPLEMENTACJA: Activlab Vitality Complex 1x Activlab Creatine Powder 5g Omega 3 x1 Nox Pump 15g przed treningiem // Muszę dokupić magnez bo zaczynam odczuwać niedobór. DIETA: Muszę zacząć zwiększać białko. Docelowo do śniadania z 2 jaja + Podwójna porcja twarogu na noc. Kcal: 2700 Białko: 130g [...]

O-3 nie biorę w ogóle, powinnam zacząć? jedyne suplementy jakie biore to coś na włosy i paznokcie i magnez reumatyzmu nikt w rodzinie nie ma, ale mojej siostrze też strasznie strzelają kości, jak byłam dzieckiem to miałam straszne bóle piszczeli i kolan, teraz też mnie to czasem dopada, przeważnie w zime;p do tego czasem przedramiona dochodzą, to [...]

no i na skurcze pomaga (magnez) u mnie 6,20 dokladnie 50 tab 5 w DT lykam i jest git