kreta

Vitalmax - Creatin Monohydrate http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Czy SFD Pure Creatine? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html Po opiniach sądzę, że obie są bardzo dobre ale nie wiem teraz którą brać, chyba vitalmaxa.

Co sądzicie o nowej kreatynie z ostrovitu ? a mianowicie - http://ostrovit.com/index.php?id_product=46&controller=product - http://ostrovit.com/index.php?id_product=47&controller=product czy nie ma co kombinować i wziąć stare dobre mono z Universala ?

siemka mam pytanko .Ćwicze od czerwaca.Ćwiczyłem intensywnie całe wakacje ,potem przerwe miałem.Chce teraz zrobić cykl na krecie i nie wiem czy poczekać czy nie?? co byście zrobili ?? od kiedy byście zaczeli ??

Pytanie dla niektorych glupie ale nie chce zmarnwac siana na jakies buble..: chodzi mi czy kreta od vitalmax to dobry wybor? i czy cena krety ma odwzorowanie w jej jakosci (nie chodzi mi tu o motywy w stylu allegro)?

mam takie pytanie bo słyszałem że jak sie pierwszy raz weźmie krete to daje w pierwszym cyklu najwięcej i czy mozna wziąść np na wakacjach 2 miesiące i potem tak od razu przestac?

czesc kupiłem kreatynę mikrorozdrobnioną ultimate, ale nie wystarczy mi aby ukonczyc pelny cykl, mam jeszcze kratynę multipowera, tez monowodzian ale wiecie jak duze sa w niej ziarna kreatyny, czy moge kontynuowac cykl ta kreatyna multipowera??

Witam. Która kreatyna będzie lepsza pod sporty walki,dla suplementacji stałej przez około 8-10 miesięcy - fitness authority creatine xtreme,czy z treca jabłczan cm3?I jak każdą z nich suplementować w dnt i nt oraz w okolicach treningu?Dziękuję za odpowiedzi! Pozdrawiam!

Mam zamiar zacząć nowy cykl na jabłczanie no i zostało mi z ostatniego kapsułek na 2 tygodnie. Tyle, że kupiłem już jabłko od Treca cm3 360kaps, a tamto jest z olimpa tcm. Nie chce marnować olimpa. Więc pytanie brzmi, czy mogę zacząć te 2 tyg. na TCM i potem kontynuować na Trecu???

Witam kupilem wlasnie gainera 737 3kg + Kreatyna 500g micronized 200mesh planuje do kreatynki kupic jeszcze glukoze. Czy bedzie to dobra mieszanka mzoe mi ktos podpowie jak to wszystko brac? pozdro

Chciałem połączyć te trzy suplementy krete olimpa mikro , glukoze , ovopol. Ale jak to rozpisać tak żeby wszystko grało.A może coś dodać do tego zestawu. Proszę o porady. powoli,powoli bo się but roz******....

Witam czy warto odstawić kreatyne po 5 dniach brania czy jednak skończyć ten cykl ? czy kreatyna odstawiona po 5 dniach brania może wywołać jakieś szkody ? :)

Czesto dochodza mnie sluchy, ze branie kreatyny latem jest mniej efektywne, niz np. zima. Kreta nawadnia a jak slonko piecze to organizm sie odwadnia i tu zatacza sie bledne kolo. Jest tak? Zeczywiscie kreata zima jest bardziej efektywna?

siema mam kreatyne w capsach i biore zawsze 4 caps. rano czy w sobote i niezdiele kiedy nie chodze na silke moge wziasc kreatyne i rano na czczo zaczac biegac zaraz po ? czy jak to rozegrac ?????

Waham się w wyborze supla między SMASH Pre-Workout a Zestawem białka, kreatyny i dextrozy. Jeśli nie znacie tego pierwszego to proszę wejść w BESTSELLERY na www.**********.pl - pierwsza pozycja. Prosiłbym o szybkie i konkretne odpowiedzi. Pozdro

Witam, prosba o rozpiske Dieta oczywiscie jest CKD + J/NJ , ostatnie tygodnie redukcji. Jak dotad lykalem BCAA+Johe przed aero(naczczo), teraz dochodzi jablczan , gdzie go wsadzic ? Kreatyne spozywam w DT czy DNT takze? Jak dawkowac? Pozdro

Witam chcialbym zaczerpnac od was opini a raczej byscie doradzili redu aktualnie bialko jakie wpc czy wpi ? i kretynke mono czy cm3 bralem jedno drugie raczej cm3 lepiej na mnie dziala, omega, wapn witaminy a cos do tego jeszcze ? głownie zalezy mi na w/w odzywkach to czy to i jaka firma ?

Od 3 tygodni jem cm3 i niedlugo mi sie skonczy, niestety nie mam kasy na dokupienie puszki , a na półce leży jeszcze mono ... czy lepiej byloby gdybym dokupil cm3 czy jesc mono i nie bedzie zadnej roznicY w zmianie rodzaju. Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2012-10-25 14:21:37

Siema, pytanie jak temacie. Poza tym mam animal pumpa nitro i paka i nie wiem jak to łączyć. Czytałem żeby najpierw wziąść staka potem pumpa tylko co do czego w jakiej kombinacji. Wiek 19 Staż około 5 lat Dieta jak najbardziej Waga 90 kg

czy łączenie tych supli ze soba to dobre i opłacalne rozwiązanie?? bo slyszlaem ze glutamina to g**** jest to moj 1 cykl wiec kreta z BCAA bedzie dobra na poczatek czy dac sobie spokoj i sama krete z białkiem??

siemanko szybkie pytanko chciałem brać cm3 z trecka na cykl na mase ale doczytałem ze to bardziej na siłe idzie a mi zalezy na masie jesli cm3 jest bardziej na mase to mnie poprawcie a wgl jaki jest najlepszy jabłczan na mase teraz ?