jak sprawdzić

Jeżeli trenujesz siłowo w tym wieku to możesz zachamowac wzrost .Jeżeli nie trenowałeś siłowo to możesz urosnąć .Takie jest moje zdanie .Jak ciebie to trapi i chcesz wiedzieć ile urosniesz to możesz zapisać się do endokrynologa .Jesteś niepełnoletni żeby pójść sam to musisz iść z rodzicami.Edokrynolog odpowie ci na twoje nurtujące pytania .Nikt ci [...]

1. Możesz jeść i węgle i tłuszcze z białkiem, jak Ci lepiej 2. Najlepiej byłboy sprawdzić badaniami na sobie

Moderatorzy maja mozliwosc sprawdzic. Inni uzytkownicy sie dowiedza jak sam ich o tym poinformujesz. pozdrawiam

Nie da się porównać Mutanta z Mass'em. To tak jak porównywać Ferrari i Porshe - jeden woli to, a drugi tamto. Sam musisz sprawdzić :)

[...] o lepszą pompę mięśniową. Jeżeli zależy nam na pobudzeniu i koncentracji powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na zawartość kofeiny w porcji oraz obecność takich składników jak tyrozyna, żeń-szeń, tauryna, guarana, oraz witaminy z grupy B. W przypadku kiedy szukamy dobrego preparatu na pompę mięśniową powinniśmy sprawdzić czy odżywka zawiera [...]

[...] wykonuje to ćwiczenie musi wygiąć głowę do tyłu aby w ogóle wykonać ten ruch bo jeżeli tego nie zrobią sztanga ląduje im na nosie co już samo w sobie nie jest zdrowe. To tak jak z wyciskaniem zza karku - jest świetnym ćwiczeniem, ma swoje zalety ale u większości osób powoduje wcześniej lub później problemy. Moim zdaniem ćwiczenie warte uwagi ale [...]

Proponuję zacząć od cięższego treningu. Jak nie ma opcji to ucinałbym z węglowodanów (np kasza lub ryż). Zacząłbym od odjęcia 50-100 kcal z dziennego bilansu i sprawdzić co się stanie po 7-10 dniach. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2017-02-07 18:15:57

mozesz miec problemy z robeiniem masy przy takiej ilosci aerobów, i trrzeba sie liczyc z mozliwoscia przetrenowania, a jak wyjdzie to sam musisz sprawdzic na sobie

[...] Zażywane suplementy : gainer hi-tec, bcaa olimp, chrom olimp, omega3 olimp Wiem że za wcześnie na takie coś, ale od kreatyny mi nic nie będzie.. nie zaszkodzi.. co innego jak bym chciał coś z apteki :> bombka jakaś ;) chce sprawdzić, pojdzie siła, masa bede zadowolony nie pojdzie coz... co myślicie o tym? [...]

raczej nieee......... ja szamałem jedną połówkę tab po sniadaniu / drugą po obiedzie połówkę i 3 przed treningiem :D mniej wiecej co 6h ..... musisz sprawdzić jak działą na Twoim organizmie :))

Symex to Ja to biorę pół tabsa e4d. Cabaser tak samo.(do końca npp) Całego tabsa jak biorę to strasznie jestem połamany. Wszystko mnie boli itp. Zrób sobie 1/4 e2d albo 1/2 e4d za 3tyg powtórz badania. Staraj się trzymać e2 w górnych widelkach badz delikatnie powyżej. Lepiej zacząć od mniejszych dawek i iść w górę. A żeby sprawdzić czy mniejsze [...]

[...] efektów na pewno siłe czułem na plus, ale akurat trening czysto siłowy był. Z negatywnych, lekkie stany depresyjne, ogólna niechęć do wszystkiego, poddenerwowanie mocne. Czasem u niektórych znajomych zdarzał się lekki krwotok z nosa :). Nie odstraszam, środek naprawdę fajny i warto chodź raz sprawdzić na sobie jak będzie się zachowywał.

tego niemozemy ci powiedziec musisz sprawdzic sam na sobie jak to na ciebie dziala jezeli niedziala to polecam jeden konkretny trenning masowy przez okres 6 tyg, potem zmiana cwiczen. Pozdro

jw. musisz sam sprawdzic jak to działa na tobie, osobiscie zmieniam co 2 miesiace

Ciężko powiedzieć czy wystarczy bo aby to sprawdzić to musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie ( wzór w linku powyżej ) natomiast wszystko tak jak opisane wyżej - jeśli tylko schudniesz to ciało moze zrobić się sflaczałe i mało estetyczne a mniej nie zawsze znaczy lepiej .

Moim zdaniem widać zalążek damskiej piersi więc może być właśnie gino.Można też sprawdzić jak jest zimne pomieszczenie, czy zmaleje tylko sutek czy cała piers bedzie naturalnie wyglądać. Niestety zazwyczaj przy gino sutek maleje, ale piers dalej jest nienaturalnie duza i nie pasuje ogółem do ciała.

Jak moge to sprawdzic czy to walek czy nie ?

Najlepiej wcześniej sprawdzić tolerancje i zobaczyć jak organizm reaguje na środek

w czymś co dostałem jako "białko".. ale nie mam pewności:P chcialem sprawdzić, tylko nie wiem jak i gdzie.. i za ile...

tez niestety mam problem z klubem... moze jak pojde na studia to wtedy... narazie to nawet nie bardzo mam gdzie ciag sprawdzic na maxa