SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Pytanie: GAINBOLIC 6000 sam czy z białkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    do tego wszystkiego chodze na silke pon,wt,czw,pt no i mam jeszcze kreatyne olimpu 1250mg kaps, pomozcie no i jak sprawdzic to zapotrzebowanie organizmu???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2011-05-28 13:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, ZMA, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko jak sprawdzić czy są niedobory nie wykonując badań? %-) Szczerze mówiąc coś na lepsze wysypianie się bym chętnie kupił.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-01-26 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak sprawdzić czy mam zrośnięte nasady

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2023-09-14 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damskie łyski . czy zwiększą objętość

    Post
    Trening dla początkujących

    poprawka : 171cm wzrostu i 52kg wagi. Wieczorem podań obwód w łydce i udzie zobrazuje to wam ta dysproporcje.. I jeszcze pytanie jak sprawdzić czy to mięśnie czy tłuszcz? Kiedy już będę wiedział podam resztę informacji wieczorem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-09-19 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 74 Staż na siłowni : rok z dietą a ogólnie sportowy tryb życia od małego Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : w profilu Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 0 Opisz swój plan treningowy : split 5 razy w tyg zmiana ćwiczeń co 2 tyg Cel cyklu : sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2014-06-07 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalic uda?

    Post
    Trening w domu

    To zależy czy dużo tam tłuszczu, czy mięśni. Jeśli mięśni, to sprawa jest bardziej skomplikowana. Jeśli tłuszcz to ćwiczenia aerobowe i weryfikacja diety. Jak sprawdzić czy to tłuszcz czy mięśnie są problemem? Jeśli napniesz udo na wyprostowanej nodze, to postaraj się złapać skórę nad kolanem, na wewnętrznej i zenętrznej stronie uda. Jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-09-22 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak sprawdzic ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2016-02-27 17:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino!!

    Post
    Doping

    jak sprawdzic czy ktos jest podatny na gino przed pierwszym cyklem ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2007-01-20 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Punkty olimp/biogenix

    Post
    Targowisko

    a ja mam pytanko jak sprawdzic te pkt? bo mam pare produktow ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-03-02 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie za 100pkt - Co to jest ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiesz, testował nie będę bo mam tylko jedną ampę bo nie mam w zwyczaju kupować rzeczy których nie znam. Jak sprawdzić oryginalność i potwierdzić czy wał czy real? Jakieś cechy szczególne?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2008-10-05 21:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GGTP

    Post
    Doping

    Bilirubina i fozfaza alkaliczna?? chyba nie. teraz nie mam jak sprawdzic bo lekarzowi oddałem wyniki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2014-03-16 16:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP Aburaihan

    Post
    Doping - zdjęcia

    mozliwe,ze zle odczytal batch,albo mi sie po.ebalo;p nie mam juz jak sprawdzic,moze to 8 bylo a nie 9

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2011-01-20 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego wzoru liczone zapotrzebowanie? http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Nie podałes jaki masz bf, a to kluczowe co do wyboru celu. 2 g białka na kg masy ciała to ilośc w wupełności wystarczająca na redukcji, na masie mozna miec i 1,5 g. Więc ponad 3 g białka na kg masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2017-08-09 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSI k7n2

    Post
    Targowisko

    Jasne.. Ale za podobną cene można kupic uzywany sprzet 100% działąjący a tutaj zakup niepewny jest równie dobrze możesz mówic, że nie masz jak sprawdzic a sprawdziłes sprzęt.. (nie rzucam oskarżeń ale tak może zrobic każdy) na allegro to norma, aukcje na których są takie tłumaczenia omijam szerokim łukiem gwarancja jest zerowa max. 30 złotych z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-11-01 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak sprawdzić ten poziom bf%?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2005-07-11 13:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak sprawdzić ten poziom bf%?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2005-07-11 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i białko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie wiem jak sprawdzic czy jestem ekto czy endo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2011-05-16 20:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglbys jasniej(nie wszystkie skroty znam) bylbym CI wdzieczny :) jak sprawdzic czy ktos mi nie wciska FAKE ?? ma moze ktos fotki wlasne? Zmieniony przez - HellBull w dniu 2007-03-09 17:26:25 Zmieniony przez - HellBull w dniu 2007-03-09 17:36:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-03-09 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Matrix gorszy smak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez aktualnie wcinam VitaFit ale chcialbym cos innego jak sprawdzic czy Elite jest z USA?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-03-06 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Doping

    no to ile mam jeść i jak sprawdzić ile mam?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2016-07-22 12:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)