SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Szacunek dzięki budowie

    Post
    Sztuki Walki

    1) Co Ciebie obchodzi "pogarda" jakiejś tam osoby myślącej stereotypowo która nigdy Ci tego nie powie w twarz? Jeżeli ktoś jest na tyle tępy że w życiu kieruje się stereotypem w sytuacji kiedy Twoje zachowanie w sposób oczywisty tego stereotypu nie potwierdza to chvj takiemu komuś w dupę i krzyż na drogę. 2) - proste pytanie. Po co [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2008-12-27 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w stosowaniu suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dasiu- a w jaki sposób chcesz to porównać- była niedawno ankieta możesz sobie sprawdzić. Maksimus- to o czym piszesz jest tak względne, że trudno doprawdy sie odnieść- znam ludzi którzy mają kasy jak lodu na Antarktydzie a pomimo to "psioczą" w podobny sposób jak ty... jest i całkiem odwrotnie- wysupłają ostatnie groszę i sie cieszą... [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2007-06-04 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga Łazienkowa a poziom tk.tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W nowszych wagach wysyłany jest impuls i od przewodnictwa tego impulsu zależy ile mamy wody w organizmie, fatu . Ale w tych tanszych odpowiednikach to raczej jak wyżej . Wyczuwany jest nacisk i wg norm jest to okreslane zresztą jak napisał psonic. Dlatego ja bym w te pomiary nie wierzył w ogóle. Lepiej użyc centymetra i sprawdzić obwód pasa ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-05-21 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No za duzo jak dla mnie dajesz Wrzuc ankiete dzialu, najlepiej sprawdzic badaniami Badania bedemogl zrobic dopiero za pare tygodni , jaka dawka najlepiej ? Ostatnim razem przy dawce 300 co 5 dni testa swedzialy mnie suty , jak bede bral pol co 4-5 dni to estro podskoczy czy jak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2018-02-07 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla nie zle to będzie jak odstawisz clomid na 90%zyebales sprawę po całości Przed pct badania aby sprawdzić czy e2 I prl nie są wystrzelone bo pct raczej na pewno nie zaskoczy Brak hcg kolejny duży problem Atrofia jąder o 10%czego nie zauważysz to blokada jąder nawet w 90 % Kolejna sprawa atrofia poza wielkością to też.i ich gęstość rozumie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2022-12-11 06:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai a okulary...

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze ćwicz BEZ SOCZEWEK. 1) Jeśli musisz ćwiczyć w soczewkach to koniecznie powiedz trenerowi, żeby np. wiedział żeby ją ściągnąć jak stracisz przytomność. Inna sprawa że może nie wiedzieć jak to się robi 2) To że soczewka Ci spadnie i będziesz ileś tam zł w plecy to mały pikuś w porównaniu z tym że może Ci się zawinąć pod powiekę. 3) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2005-09-18 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. moze trzeba wykonac badanie kolonoskopii lub gastroskopii aby zobaczyc tak naprawde jaki stan jest jelit. Czasem niestety nie wszystko bedzie widoczne w samych badaniach krwi, czy kalku. Czasem trzeba po prostu golym okiem zajrzec w jelita i sprawdzic jak to faktycznie wyglada. Skoro probowale sjuz wszystkiego, a nie wpsomniales tutaj o ww [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2022-12-25 09:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim warto wiedzieć o tym, co jest miarą efektów. Zdecydowanie nie powinna być to masa ciała. Kilogramy nie świadczą o tym jakie są efekty redukcji tkanki tłuszczowej, ani o tym, jak wygląda nasza sylwetka. Co więcej, nawet lepiej jak masa ciała nie spada na redukcji. Mięśnie są trzy razy cięższe od tkanki tłuszczowej. Jeżeli więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2021-03-28 10:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co zauważyłem w życiu codziennym i wśród znajomych, duży wpływ ma chyba wiek, w którym się zaczyna się treningi. Pamiętam jak w gimnazjum rosłem i z miesiąca na miesiąc lepiej wyglądałem (mam na myśli mięśnie). To były widoczne zmiany i samo rosło. Niestety byłem jeszcze bardziej leniwy niż teraz i prawie nie jadłem. Nieważne. anubis84, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2011-09-13 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    Myślę, że sama świadomość, że ktoś jest kto Ci pomoże w razie "w" jest uspokajająca, bo rozumiem strach, jak idziesz sam pływać. Natomiast gdy jest start, to muszą zapewnić bezpieczeństwo. Poza tym, uważam, że wystartować warto choćby dlatego by się przetrzeć ze strefą zmian, czy sprawdzić co działa a co nie.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16246 Data: 2017-06-28 09:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki i kalorie dla ekto

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra sprawdzę jak masa leci przy 3000 kcal i obniżce tłuszczy i niewielkiej węglowodanów. Sprawdzić wagę po tygodniu, dobrze myślę? Jak by waga stała to ile dorzucić? jasne, co tydzien smialo sprawdzaj czy to idzie w dobrą stronę warto sie tez patrzec w lustro jak kolega wyzej napisal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2015-09-19 18:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No już myślałem, że przeszło bo nic nie czułem i nie swędziało, lecz wczoraj znów wyczułem kulkę w okolicy prawej pachwiny. Czy to może być jednak przepuklina? Jak to się stało, że nic nie zauważyłem przez 6 miesięcy? Kulka jest nie zauważnlna. Można jedynie ją wyczuć dotykając. Jak to sprawdzić bez pomocy lekarza?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2010-12-20 09:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Zobacze jak to ogólnie będzie wyglądało. Na bieżący czas apetyt dalej mega itp więc nie myśle być może po protu zrobie normalna redukcje niż minicuta jednakże chciałbym sprawdzić to na sobie tymbardziej, że w planie aktualnie nie ma na najbliższy czas startów a wiadomo chce budować jednakże utrzymywać dobrze sylwetke odnośnie bf Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2021-12-26 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do sklepów, czy też instagramów. Możesz wrzucić ewentualnie link konkretnego produktu ze sklepu sfd, lub też podać nazwę produktu i producenta. Doskonale znamy ich składy, a jak jest niszowy, to zawsze można sobie sprawdzić na internecie, żeby doradzić. Osobiście nie jestem zwolennikiem kazeiny. Poza tym, mało jaki producent jeszcze ją produkuje. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2022-08-28 19:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Doping

    [...] czy nie moze urosłem sam z siebie w co wątpie... metę miałem podrobioną gdyż co 2 tabletka to była meta niestety na takiego dila trafiłem to chyba logiczne ze nie zadziałało jak sie spodziewałem ;OO i nie mam namyśli kopnięcia nagłego tylko to sie czuje, jak nie czuje sie nic po 20tabs żadnej pompy, żadnego apetytu itp to chyba logiczne ze nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2008-11-28 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW + Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Woda+glikogen ? Tzn ? Jak to mogę sprawdzić

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14920 Data: 2017-11-21 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (wzrostowej) kości długich (szczególnie kości udowych i piszczeli w okolicach stawu kolanowego), potrzebna więc konsultacja lekarska we własnym zakresie możesz zadbać o krytyczne dla wzrostu kości czynniki takie jak odpowiednia ilość w diecie białka, soli mineralnych i witamin oraz przebywanie dość czasu na słońcu (krytyczne dla syntezy wit.D)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14359 Data: 2006-03-16 19:29:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dieta przygotowanie silowe do sportu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, jak dla mnie pod zapasy musisz się ubić, wagę zbij, odpowiednie odżywianie to zależne będzie od celu, ale to podstawa, z supli możesz beta alanine sprawdzić, bcaa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-05-16 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Stevena Seagala

    Post
    Sztuki Walki

    [...] moga byc i pewnie są plotki i duby smalone. a więc o Seagalu czytałem: -ze to prostak i cham, zoastal wybrany najgorzej ubranym czlowiekiem ktoregos tam roku, bo ubiera sie jak wielka kolorowa papuga. -kiedys podobno chcial sie sprawdzic z jakims kolesiem z rangersów, koles kazał mu *******lac. Steaven niezwlocznie s******lił. -mial byc [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2005-07-14 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działu. Poza tym należy również dokładnie wypełnić ankietę działu znajdującą się w tym samym artykule. Zapraszam do zapoznania się z nim i wklejenia wszystkiego tak jak należy. Poza tym, wrzuć od razu kilka przykładowych dni, aby sprawdzić jak wygląda jej urozmaicenie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2019-09-26 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)