[...] bokserskich zginęło coś koło 700 bokserów amatorów, trenujących, walczących , a zawodnikow walczących w tych rękawicach do mma mniej niz 5 , zasada jest prosta tak jak olo pisał, że chodzi o wstrząsy , rękawica bokserska jest inna od tej do MMA , powowduje bardziej uszkodzenia mózgu , a te do MMA raczej obijaja twarz, łamią czasem kości [...]
Jak go nie spalisz na wegiel to odżywce się nic nie stanie, następnym razem kupuj lepsze produkty np w/w allnutrition już kilka smaków zjadłem i kazdy ok, no i mozesz sobie kupić małe saszetki by smak sprawdzić http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=33557
nom widze ze tutaj na tym forum mozesz wypowiadac sie tylko pare osob no ale moze juz tak jest moze brak mi wiedzy cwicze intensywnie 3 lata interesuje sie od jakis 5 i ucze sie caly czas o takich rzeczach w szkole na studiach wiec moze keidys osiagne twoj etap lecz ja nigdy nikomu nie mowie co ma robic a ty mowisz odrazu komus ze druga osoba mowi [...]
[...] białko tak 2-3gr na kg masy ciała ogolnie ładnie rosne na tej kuracji takze wydaje mi sie ze jest to 80%białko bo na opakowaniu z ostrowi pisało ze jest to 80% białko chyba ze robia wałki z ostrowi,a jak moge sprawdzic procentowosc tego białka????jesli chodzi o mocz to jest dosyc mocny po przebudzeniu a stolec raczej do zadkich nie nalezy
Mam diete. Brałem jakiś czas temu No-Xplode + storm dlatego chciałem sprawdzić coś innego,dlatego też moje pytanie co do supli. Zastanawia mnie jak najlepsze połącznie stacków. Odnośnie Ostrowii finanse mnie ograniczają;) Pzdr
mysle ze moze byc cos prawdy w tym co pisal ivan. Osobiscie nie bralem xtreme stacka ale znajomy wlasnie testuje i ma chore jazdy po tym mowi a w suplach laikiem nie jest. Nie zostaje nic innego jak samemu sprawdzic
faftaq seria mojego XS to LOT # 801008 exp 01/10.jakbys mogl sprawdzic jaka masz ty? w sumie to jestem zadowolony ze niemam tych wszystkich rewelacji.a w sobote na silowni sprawdze jak bedzie wygladala sprawa : pompa i ogolny zapal do treningu. byc moze od nastepnego tygodnia wskocze na 1,5 porcji na raz. pozdro
W 2013 w kat,59kg to 162,5 a w kat 66kg to 178,5kg.Mysle o tych 2kategoriach.Nie mogę sprawdzić ME i Mś.Jak myślicie ze przez 2lata mogłbym ze 40kg zrobić w WL?
ja mam stare avidy 10 dzialaja gorzej od shimanowskich deore mialem okazje sprawdzic jak sprawuje sie magura hs-33 krotko powiem za***iscie a teraz kase odkladac trzeba...
Slovianin prawdopodobnie leci z samym podrecznym wiec pod poklad nic nie daje ale owszem, pod pokladem by przeszlo bez problemu. Ale problem bedzie jak go zatrzymaja na lotnisku w Niemczech, przetrzepia wszystko i sie nie wytlumaczy. Trzeba sprawdzic co mozna wwozic do Niemiec, do Norwegi obowiazuje zakaz wwozenia jakichkolwiek lekow nawet vit c. [...]
kolego coś tutaj mi sie nie zgadza,staż na siłowni masz 2 miesiące a wino brałeś 3 miesiące? Nie uważasz że za wcześnie na saa?ty przez 2 miesiące to zrobiłeś po ile treningów na konkretną grupę mięśniową?po 10 ? nawet nie miałeś szansy zmienić planu treningowego,sprawdzić jak suple na ciebie działają itd nie tędy droga.
[...] Jezeli masz 20% tluszczu to wydaje mi sie ze ten wzor moze Ci lekko zawyzyc kaloryke, ale prawda jest taka ze sam na sobie musisz sprawdzic. Wylicz sobie wg tego wzoru + jakis kalkulator, wez srednia z obydwoch wynikow. Lec tym wynikiem przez 2 tygodnie, jezeli nie ruszyla nic waga/obwod pasa to lecisz 10% kalorii mniej i tak co 2 tygodnie. [...]
Jaki cel diety ? - Na razie chce 0 kaloryczne, dieta która nie będzie mnie głodzić ani nie będę szybko nabierał masy. Właściwie zbilansowana dieta to dieta urozmaicona, smaczna, zapewniająca właściwą podaż wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz innych związków mających korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Niestety Twoja dieta [...]
[...] określoną ilość białka a dopiciem odżywki przekraczasz to po co chcesz ją pić? druga sprawa to komfort na treningu, który właściwie jest jedynym elementem warunkującym to co jemy przed lub nie, jedni bez normalnego pełnego posiłku nei wyobrażają sobie treningu a inni nie potrafią trenować jak coś zalega w żołądku, sam musisz sprawdzić na sobie
[...] normalny a 70 studencki, typowo pod ciezarowcow-kulturystow, nastepnie sport-facotry -dosc daleko usytuowany ale masa sprzetu rowerkow, bierzni - juz jest dorzej i dalej jak dla kogo, potem polecalbym ewentualnie na strzeleckiej tez maja dobry sprzet ale odbiega od zawady i sport F. kosztuje tez duzo mniej bo 70zl karnet ale trzeba miec [...]
Tamo 1t i po 2 tyg na badania,zobaczysz efekt. Jak idziesz do endo to napewno wyśle, a przynajmniej powinien na komplet badań. Na cyklu na niektórych działa Master lub wino, można samopoczucie/libido ratować provironem. To trzeba na sobie sprawdzić bo na każdego działa inaczej.
cholera mozliwe. ale chyba tak jak pisalem. taki srebrny worek pakowane po 1000tab. marcel mialbys fote pod reka. ja moglbym dopiero jutro sprawdzic ale wydaje mi sie ze kolezka mowil b.dispensary