SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • czy MT jest dobre dla mnie ??

    Post
    Sztuki Walki

    jesli chodzi o sprzet to sobie sprawdz w wyszukiwarce.rękawice szczeka i owijki beda niezbedne po jakiś czasie...ale moze nie wytrzymasz do tego czasu:) wiec idz na pare treningow i zobacz czy to wytrzymasz:)jak MT bedzie dla Ciebie za brutalne wybierz inny sport walki..szachy czy cos takiego:) www.kurnik.pl tam mozesz sie sprawdzic(podpowiem Ci [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-09-01 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespol jelita drazliwego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żyje się z tym normalnie, jak masz atak akurat,to trzeba brać leki,czasem krócej,czasem dłużej. Niektórzy narzekają na zaparcia,niektórzy na biegunki,niektórzy na wzdęcia,niektórzy na wszystko na raz. Ja np. muszę w razie zaostrzenia objawów jechać do szpitala sprawdzić,czy to czasem nie wyrostek,bo za każdym razem w takim miejscu mnie łapie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2007-11-29 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • for gooddness shakes

    Post
    Polacy za granicą

    PHD i reflex to przyzwoite brandy, polecam wziąść puszke do reki i sprawdzic co jest w srodku. Chyba nie powiesz mi ze CNP hehe, bo to pomylka. Maximuscle jest drogi jak cholera i jakoscia nie odbiega od reszty. USN wszyscy znaja, a Dorian znika z horyzontu na czas jakis. My Protein? Nie mam zdania bo nie jadłem i nie mialem z tym nic wspólnego. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-08-29 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe tłuszcze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za szybkie odpowiedzi.Właśnie chciałem dziś zakupić orzechy włoskie,ale cena mnie troszeczke odstraszyła, bo jak bym miał tyle wydawać na orzechy to ja dziękuje.Oliwki oczywiście używam no ale trzeba to jakoś urozmaicić :)Co do rybek to uwielbiam,ale nie ma szans żebym sobie codziennie wcinał tłuste rybki. Musze sprawdzić jaka jest cena [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-05-25 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nisko poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale właśnie jestem po diagnozie podobnego problemu, więc może to info pomoże. Mam niski testosteron i będę miał wdrażane leczenie. Zgłosiłem się do endokrynologa po tym jak zrobiłem sobie morfologię, testosteron, prolaktyne i testosteron całkowity wyszedł lekko ponad dolny zakres normy. Endo skierował mnie po tym na: Estradiol, testosteron [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2024-02-08 06:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licznik czasu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja się podpisuję pod pytaniem i dodam jeszcze jedno: Czy można sprawdzić tak jak dawniej pod adresem www.sfd.pl/administracja/dlugosc.asp ile razy klikało się w klawiaturę na sfd? nie wiem czy adres dobry napisałem ale chyba tak jakoś leciał Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-04-20 12:22:27

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-04-20 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to wyślij mi dokładne wymiary, bo raczej ją wezme, ale musze sprawdzic czy mniej wiecej bedzie dobra Albo pisz na gg, nawet jak bede niedostepny.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2010-04-19 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj. zobacz co masz ciekawego w okolicy i udaj sie przetestowac silowenie. Zazwyczaj jak ladnie poprosisz to takie pierwsze wejscia sa za free. Bedziesz mogl sprawdzic miejsce, sprzet, zobaczyc czy Ci sie tam podoba czy nie. Co do planu dla pocztakujacych zerknij na temat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 179 Data: 2022-09-06 19:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co po interwalach w dzien nie treningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ktoś nie ma problemów to może jeśc warzywa i przed i po treningu, sa to sprawy idywidualne i kazdy musi sam sobie to sprawdzic, nie ma regóły ze nie może byc tam warzyw

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-11-05 13:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dokładnie. Obciążenie nakładasz jak gryf już leży na stojakach. Co do bólu pleców to czy są jakieś medyczne przeciwskazania? Jeśli nie to trzeba by sprawdzić technikę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2017-08-30 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 12-8-4 czy ktoś próbował

    Post
    Trening w domu

    Też mi sie tak wydaje, ale póki co nie mogę sprawdzić, jakbyś mogł to po cyklu, a nawet w trakcie pisze jak idzie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-01-13 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 12-8-4 czy ktoś próbował

    Post
    Trening w domu

    Przyrosty ciezaru musza byc takie zeby miesnie to odczuly. Jak dasz duze przyrosty ciezaru to Twoj cykl skonczy sie szybko. natomiast za male skutkuja dluzszym cyklem ale miesnie moga nie zauwazyc tego. Trudno mi cos doradzic. Musisz to sprawdzic.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-01-14 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar-stawy

    Post
    Doping

    młody jesteś warto by się wstrzymać z saa robiłeś jakieś badania ? warto by sprawdzic jak się sprawy mają

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2021-01-06 18:06:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długość cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co do badan zlecanych-jest to glownie znalezenie minimalnego potencjalu produktu, ktory pozniej ulega nadinterpretacji i jest pimpowany by produkt dobrze sie sprzedal. to jak z glutamina.... gdzie jej potencjal ma cos do zaoferowania przy dawkowaniu minimum 40g na dobe, a timothy ferris mowi nawet o dawce rzedu 80g na dzien, gdzie produkt ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-10-31 11:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lame temat durabiolin

    Post
    Doping

    [...] treningi, niedlugo wskakuje oma+prop jest mozliwosc ze wlece znow na deke, chce sprawdzic czy dalej bedzie cos takiego, ale to okaze sie od pieniedzy bo dieta dosc duzo kasy pochlonie... pare dni siedzialem nad tym zeby pocisnac kalorie z 6.5tys. dosc drogo wyszlo, ale jak sie uda deke dodac to dam ci znac czy dalej jest to samo z nandrolonem:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2007-06-02 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, kwestie skorne i reakcje skorne na poszczegole skladowe suplementow moga byc rozne, o ile nie powinny suplementy diety wplywac na to, w jakiej kondycji znajduje sie nasza skora, tak reakcje osobnicze na dany skladnik suplemetu moga byc rozne. np. niektore osoby zauwazaja wieksza ilosc tradziku po kreatynie, co moze byc powiazane z jej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2019-11-11 17:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka i barski na jednym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    możesz oczywiście wykonywac klatke i barki na jednym treningu. ogolnaie należaloby sprawdzić jaka metoda jest dla ciebie lepsza- czy wlaśnie ta o ktorą pytasz, czy rozdzielenie wszystkich zaangażowanych w pracę grup mioęsniowych- jak tric, braki, klatka ale za to są one trenowane częściej- choć lżej na pojedynczej sesji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-03-13 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też polecałbym wejść na obliczeniowe zero, obserwować co się dzieje z sylwetką, sprawdzić jak organizm zareaguje wtedy po kilku tygodniach zacząć dokłądać przy braku progresu, lepiej chwilę to wydłużyć, niż zalać się przez nietrafione "zero" i zbyt dużą ilość kcal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2021-03-18 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki proponujecie trening na wzrost.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    genetyka odgrywa glowna role a te wiszenie na drazku nie jestem przekonany slyszalem ze jak sie robi przysiady i mc oczywiscie z odpowiednimi ciezarami wydziela sie horman wzrostu mozesz sprawdzic ale pewnie i tak gowno da

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2006-08-31 09:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które FBW będzie lepsze dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze nie przerwałem. chciałem po prostu sprawdzić, jak mi będzie szło na splicie, a z tego co widzę nie odpowiada mi, przynajmniej na tym poziomie na jakim jestem. na FBW czułem ze trening był bardziej efektywniejszy, większość złożonych ćwiczeń, często pobudzanie partii mięśniowych, natomiast na splicie tydzień czekania żeby ćwiczyć daną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-06-11 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)