Headspace, jesteś pewien swojej diagnozy? Masz mylne wrażenie, bo nie nakręcam się. Jest jak jest i albo próbujesz jakoś małymi krokami rozwiązać problem, znaleźć jakieś rozwiązania, zrozumieć coś prawidłowo, albo nie robisz nic i czekasz na cud. Każdemu kto szuka rozwiązania swojego problemu można wmówić, że się nakręca i po co w ogóle coś robi w [...]
Zadbaj o jelita to raz,badałeś CRP? Jeśli chodzi o samopoczucie to u mnie jak wywali progesteron w kosmos to dopiero wachania nastrojów. Biegunka może tez być od WPC bo nie każdy je toleruje,może całkowicie odstaw nabiał na jakiś czas ... Opcji jest wiele ale to już sam na sobie musisz sprawdzić
Plan masz w porządku choć powiem Ci, że jak masz dwa lata stażu to hst może być krokiem wstecz, ale jak nigdy nie próbowałeś hst to warto sprawdzić czy taka forma treningu jest dla Ciebie odpowiednia. W planie pozamieniałbym tylko kolejność tych ćwiczeń i te podstawowe, najcięższe ćwiczenia dałbym na początek planu treningowego czyli zaczynałbym [...]
[...] tutaj jest sens wydawać takie pieniądze? Przecież tutaj nie ma nic do przekonywania. Wystarczy zdrowy rozsądek i cena żelatyny, którą nie jest turbo sprawdzić. Nawet kupują jakieś hurtowe ilości. Pierwsze lepsze suplementy z kolagenem w porcji mają około 10 gramów kolagenu. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html w [...]
[...] nie mozna byc za młodym - im wczesniej zaczynasz przygode ze sportem tym lepiej(i to sie tyczy kazdej dyscypliny). Jezeli masz juz lata swojej sportowej swietnosci za sobą(jak ja) to równiez nie jest zadna bariera dla treningów. Trenuja z nami nawet kobiety. Apropos wagi -> po to w tym sporcie podział na kategorie wagowe, nie trafisz na [...]
I jak się zachował przeciwnik??. Grzecznie przeprosił i poszedł w swoją stronę?. Gorzej jak po wszystkim pójdzie po rozum do głowy i najdzie go ochota sprawdzić prawdziwość takiej "klamki". Co wtedy??. Czasami fakt trzeba dobrze blefować(na ulicy dość przydatne), tylko że lepiej mieć pod ręką konkretny argument, jak by przeciwnik się nie [...]
Badania robimy pod koniec cyklu aby unormować hormony do widełek Estro prl to podstawy ,dodatkowo przy tak niskim dawkowaniu lh i fsh by sprawdzić jak duży jest blok . Ale kolego jesteśmy w tym samym wieku ja bym nie kombinował tylko się zdecydował już na testa na stałe . Robił bym cykl np 12-15/20 tyg w zależności jak wyniki badań min morfologia [...]
Rozumiem. Oczywiście trening siłowy, jak rozumiem, powinien dotyczyć także brzucha, prawda? Czy ma ktoś link (podobno jest ale nie mogłem znależć) do jakiegoś planu treningowego siłowego możliwoego do wykonania w domu z zestawem ławka hantle sztanga? No i ta dieta, rozumiem że bez tego nie ma w ogóle startu. czy ona musi być tak dokładnie [...]
[...] ziemi,ale moim zdaniem poza zasiegiem,to jednak bardziej MW) niz ktokolwiek z HW przez Velasqueza biorac pod uwage,ze z kolei Cain moglby spokojnie walczyc w LHW. Spider nijak nie mogl sie temu przeciwstawic,ale i tak wygral OBA te pojedynki,a Cain zdominowal w rewanzu JDS'a w KAZDEJ plaszczyznie,bo i w stojce i zapasach(co zrozumiale,choc i [...]
[...] Efekty pewnie znacie. Jestem teraz zablokowany i biorę co tydzień zamiennik hcg na odblok i jeden hormon fsh lub LH nie pamiętam który ruszył do przodu(mogę sprawdzić jak to ważne) na początku oba były zero. Tak więc wszyscy tu wiemy jakie są skutki tego że jestem zablokowany i teraz chciałbym już zrobić tą kuracje profesjonalnie jeśli [...]
To trzeba się tym spokojem cieszyć, a nie nakręcać. Ja to mówię ;-) No a ja musze cukier sprawdzić, bo mam na granicy normy i ciśnienie, bo jak mi szpitalu zmierzyli to wyszło 150, a ja zawsze miałam max 110. Trzeba ustalić czy to stres, czy starość ;-) Ewentualnie czy kwestia bycia matką nastolatka ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2013-11-30 [...]
Witaj spamie! :-D Swój setny post napiszę tu, a co! Chciałam tylko powiedzieć, że śniło mi się dziś, że modki na forum się pokłóciły i w związku z tym usunęły wszystkie wątki w dziale :)) Rano jak wstałam, pierwsze co to tu zajrzałam, żeby sprawdzić, czy wszystko jest %-)
haxuuu jakby mi jakiś sprzedający mówił, że najpierw coś musi załatwić od kumpla i dopiero potem wyśle to od razu bym olał sprawe. Od poczatku widać, że coś kręci. Jak wysłał poleconym/paczką (a zakładam, że tak było), to od razu mógł podać numer przesyłki - a skoro pisał, że pójdzie na poczte to sprawdzić to numer przesyłki musiał mieć, bo bez [...]
[...] na sprawdzenia maksow na poczatku pazdziernika, a co za tym idzie gdybym kontynuowal moja zaplanowana progresje skonczyl bym 2-3 tyg przed sprawdzianem i nie bardzo bylo by jak ten czas rozplanowac. Dosc gadania, wypiska: Sprawdzian: 1. Przysiady (bez pasa): 50kg x6 70kg x3 90kg x3 110kg x1 130kg x1 140kg x1 149kg x1 156kg x1 161kg x1 165kg x1 [...]
No ja jutro wysyłam mamę do Paco i próbki ze 183str będą moje! Powiedziałem jej już z tym markerem, ciekawe co powiedzą w sklepie?! Poprzednio jak mama była w paco sprawdzić dla mnie czy próbki się da odebrać to jej powiedzieli, że nie mają nic wspólnego z tą gazetką :d Ciekawe co teraz powie :)
spokojnie panowie nikt nie zostanie oszukany;-) poprostu jak przyszly drugie i trzecie maile to poprzestawialy sie kolejnosci i musimy sprawdzic po zakladkach a nie mailach calosiowych wiec bedzie git:-)
co do termogenikow ciezko bo niby jak po porcji czy dwoch ocenic spalanie tluszczu%-) jedynie mozna ocenic wyebanie%-) a to nie zawsze ma wiele wspolnego z paleniem fatu. Mumin luźny pomysł,ale wiesz wtedy co można kupić bo masa ludzi kupuje termo jakies bierze porcję-dwie i sprzedają bo się źle czują. .Jasna sprawa że nie da się ocenić [...]
tester przyjął 5 szotów. Przyjmował solo by sprawdzić działanie koksu popęd niezmienny siła niezmienna efektów zero, w ogóle nic nie czół się jak na koksie ...po prostu k***a zaj**iście zrobiony wałek! Tak jak pisałem kupione w aptece każde w oddzielnych opakowaniach z ulotkami ..pozdro
[...] g węglowodanów w dni z treningiem siłowym i 140-150 g w dni bez treningu siłowego. Różnica między dniem treningowym i nietreningowym dotyczy jedynie węglowodanów, co jest jak najbardziej w prządku przy ilości tłuszczu 1,2 g na kg masy ciała. To jest dobry punkt wyjścia, z czasem na pewno konieczne będą dalsze korekty. Dobrze w takim razie [...]
Czyli jak z ta data to lipa czy dobre? Moge miec od dila z neta czyli raczej ciezko sprawdzic jaka data. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-06-06 20:47:31