jak sprawdzić

nie wiem nie jestem do konca pewny ale wydaje mi sie ze to gino ..jak to najlepiej sprawdzic i co teraz zrobic ?wyjechalem i mialem problem z odblokiem na koniec cyklu i teraz strasznie tego zaluje.. przeciez odblok jest podstawa calego cyklu

Jesli boisz sie tescia , ktory jest podstawa w dopingu to heh daleko nie pojedziesz ta droga. Trzeba sprobowac zeby sprawdzic czy to dla ciebie . Dlatego na 1 cykl wybiera sie 1 srodek i sprawdza jak na niego reagujesz itp. Wtedy w miare wiesz czy jest sens bawic sie dalej, ale chyba kazdy to potwierdzi ,ze testosteron to podstawa.

pudzian zalozyl 3 razy i zobacz jak wyglada ] wedlug mnie nie warto w to inwestowac choc jak mowicie to kosztuje teraz nie duzo i mozna samemu sprawdzic

U mnie był podobny układ 3xcross +1 dzień siłowy trening FBW na totalnych podstawach: przysiad, MC, podciąganie, ławka i na tyle mnie to obciążało, że na pierwszym crossie przypadającym po tym treningu nie byłem w stanie dać z siebie 100% - dlatego zrezygnowałem z dodatkowego treningu siłowego i skupiłem się tylko na crossie. Jak będzie u Ciebie [...]

[...] badań HST, serie wuecej niz dwie na cwiczenie nie sa efektywne. Ale to nie znaczy ze na ciebie lepiej nie podziałają 3 serie. Z tym, ze na początek proponowałbym sprawdzić jak na ciebie działa klasyczny hst, a potem zacznij cos zmieniać jezeli nie bedziesz zadowolony z efektów. Jezeli chcesz wiecej seri na klate to wykonuj np dwa ćwiczenia na [...]

Tyle dobieraj żebyś głodny nie chodził :) i możesz sobie sprawdzić w dzienniku potraw jak to się wszystko ma do Twoich założeń

jeżeli po wpc masz problemy z gazami to być może masz problem z tolerancją laktozy, pytanie czy to tylko po wpc, czy jak pijesz mleko, jesz nabiał to są też takie problemy? możesz spróbować z izolatem albo hydroizolatem, choć po izolacie niektórzy wyjątkowo wrażliwi też narzekają na problemy ze wzdęciami. Teraz osobiści estosuję tylko WPC, ale jak [...]

[...] także możesz pewnie sobie pomóc- zreszta uwazam,że przed przystapieniem do forsowniejszych ćwiczeń powinieneś sprawdzic swój stan zdrowia. absolutna przerwa- mzb w takiej sytuacji jak mogłoby pomoc, czy nawet cokolwiek innego nie bedącego lekiem. powinienes także 'przestudiować" sprawe swojego odzywiania -bo domniemywam, że nie jest dobre.

nikogo nie chce oszukać poprostu znalazlem taką i chciałem sprawdzić czy jest ok jak dla mnie, a ty odrazu wyjeżdzasz z jakimś oszukiwaniem weż wyluzuj

[...] jutro sprawdzić, ile max kg dam radę podnieść podczas uginania przedramion ze sztangielkami z supinacją nadgarstka wykonując 5 pow na rękę. Oczywiście jeśli lepiej będzie, jak zmierzę wyniki siłowe w inny sposób, to się do tego chętnie dostosuję EDIT: Ten ostatni plan treningowy zawierał 4 serie, aczkolwiek często zmniejszałem tą ilość do 3 [...]

Nie ogarniam za bardzo tego z internetu, wytłumaczy ktoś mniej wiecej ? "Możemy sami sprawdzić, czy nasz puls jest w normie. Połóż palec wskazujący i środkowy na wewnętrznej stronie ręki, nad nadgarstkiem. Przebiega tam tuż pod skórą tętnica promieniowa. Uciśnij to miejsce. Spójrz na zegarek i licz puls przez 15 sekund. Gdy pomnożysz tę liczbę [...]

Panowie nie zakladam nowego tematu. Ostatecznie poleci prop + npp + masteron Mysle to jakos tak zrobic 1-15 prop - 450mg /w 1-14 masteron - od 300 do 450mg /w 1-14 npp - od 300 do 450 mg/w Jak cykl ok , to chcialem dodac HCG , tylko nie wiem co ile i ile :) , no i nie wiem czy exe mam dawac od poczatku czy sprawdzic co wyjdzie na badaniach , [...]

Dzieki Andy. Tez nie wiem, jak to jest po polsku. W sumie mialam to juz kilka razy, ale nigdy mnie az tak mocno nie bolalo, i zazwyczaj pomagal alk. isopropylowy, i to po jednorazowym zastosowaniu. Podejrzewam, ze na mnie zle tez podzialalo cisnienie podczas lotu (mam problem z jego wyrownaniem: zwykle podczas ladowania bola mnie uszy, kluja, [...]

[...] nie nie mam tyle ciężarów żeby to sprawdzić w domu :P no i mierzynem się przed kompem w 5min ;] Szkoda ze odradzacie bo ja bym za dużo cykli nie chciał sobie robić mi zależny żeby z 10kg podskoczyć i wracam do boxowanie ^^ a na samym turinabolu to ja możne z 2-3kg podskoczę :( Tak jeszcze jak mogę do tematu to co na odblokowanie do Turinabolu ?

jak wygląda taki test robiony przez trenera mający sprawdzić czy sie nadaje do drużyny czy nie?

okej dzięki, jak już podbiłem temat to zapytam o negatywy. teraz mam ostatni tydzień 5tek i negatywy. W pierwszym cyklu robiłem max z 5tek, bo przy drop setach nie dawałem rady. W tym cyklu robić też max z 5tek czy dać cluster lub z pomocą partnera? Chciałbym spróbować inaczej żeby sprawdzić co lepiej na mnie działa.

[...] . 2. Masuj bo chudo . "jednak to co zaczyna mi się nie podobać to brak "klatki" kaloryfera w górnej części po lewej stronie." Jest tylko pokryty pokrywą tkanki tłuszczowej , jak zredukujesz ( głównie zależy od diety ) to się pojawi ten KALORYFER %-) Na razie ci proponuje zbudować sylwetkę - bo jej brak u ciebie . Czym dłużej będzie się wpatrywał [...]

[...] spowolenienie metabolizmu. samo zagadnienie jednak jest tak idnywidualne, ze trudno ostatecznie wyglaszać sądy, że cos musi stac sie zlego;-) odpowiednie przejscie na bardzie niski pulap i robienie np ladowan co jakis czas jak najbardziej moze sie sprawdzic z pozytywnym skutkiem, jednak wymaga odrobiny doswiadczenia i znajomosci swojego ciala

[...] kortzyolu, prolaktyny, testosteornu czy LH. Nie jest to jednak tak silny wplyw aby blokowal przysadke. Nie ma np. przeciwwskazan aby stosowc izotek i starac sie o dziecko jako MEZCZYZNA. Z kobietami nieco kwestia sie komplikuje bo lek sam w sobie moze np. uszkadzac plod. Jednak wplyw na hormony nie jst na tyle silny aby powodowal blok. Jak [...]

[...] godzinie zeszła i została zastąpiona przez zamułę, co miało najpewniej związek z dietą. jednak całą swoją moc hh objawił podczas aerobów: po 10minutach biegu byłem spocony jak po 40min bez żadnego spalacza. na bieżni wytrzymałem tylko 20min po czym dobiłem się rowerkiem, na koniec wyglądałem, jakbym wyszedł spod prysznica. próbowałem zrobić [...]