SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    eltoro, a po co kupowac 400g czystego bcaa za 120zł jak za 384g najlpeszego na rynku smakowego zaplacisz max 85zł? rozumiem ze chciales sie pomeczyc naturalnym i sprawdzic czy jestes hardcorem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to niezle bo u mnie na boczku jest napisane 4,7g -9 g /100g %-) zreszta boczek cięzko sprawdzic bo zalezy jak chudy jest ;-) ale boczkiem prędziej sie tłuszcz nabija a nie bialko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na świecie, związków wykazujących działanie antykataboliczne - HMB i różańca górskiego. HMBolic drastycznie zwiększa tempo regeneracji po ciężkich treningach. A jak wiadomo czym szybsza regeneracja tym lepsze wyniki na siłowni. 3. a) Różaniec górski jest adaptogenem. Oznacza to że pomaga twojemu organizmowi w adaptacji do twoich [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12994 Data: 2006-02-14 09:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    A w Krakowie są 3 bardziej znane kluby TKD, i nie mógłby ktoś się wypowiedzieć na temat trenerów, i atmosfery na zajęciach, wyposażenia itd.? I spotkałem się z niejakim Taekwondo GTF, i zbytnio nie mogę znaleźć nic na ten temat, mógłby ktoś zapodać jakieś informacje? Wiem że prościej byłoby iść na trening i sprawdzić, ale na razie mało czasu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2009-12-07 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    w konkursie 'PUPA..." wystarczy zdjęcie pupy i jakiś opis jak długo ćwiczymy? czy trzeba zdjęcie całej sylwetki tyłem? pod jakim względem nasze pośladki będą oceniane? Pewnie pod tym jak sie prezentują na zdjęciu , no chyba , że chcesz sie poddać kontroli jędrności itp. to moge sprawdzić %-)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] foto można sprawdzić, dla fotografów to pestka a dla niebędących w temacie troszkę szukania w necie. Hehe dobry joke, nic nie muszę marzyć. Jak taki "haker" jesteś to proponuję znaleźć fotę w oryginalnym rozmiarze. Taki mały hint, jest profil na facebooku, który prowadzi moja żona i tam jest owe foto z sesji na siłowni, jak i wiele innych. Pozdr

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie pięści

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na wykresach. Z uwagi na mój zawód pozwoliłem sobie na schemacik (dla zwolenników wykresów :-). Nie widzę powodu, żeby przy ciosie sierpowym ze zgiętą ręką mogło dojść do jakiejś tragedii. Uderzam tak i nic złego mi się nie dzieje. Jak mam problem z kontuzjami to raczej z łokciami od przestrzelonych i niedokręconych ciosów prostych (tych [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 18078 Data: 2017-08-21 10:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    29 grudnia 2011 Cześć wszystkim, po długiej przerwie. Na wstępie chciałem przeprosić że nie udzielałem się ponad miesiąc. Ale jakoś na początku straciłem motywacje do prowadzenia tego dziennika. Jak już mówiłem jestem mega zajęty treningami i szkołą i wieczorem nie mam nawet siły żeby wejść i spokojnie przysiąść i zrobić konkretną wypiskę. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12806 Data: 2011-12-29 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepsko jak mam sprawdzić czy mam ddr czy ddr2 ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tylko jedna mozliwosc by to sprawdzic.. jak to rzeczywiscie ona to niech na www.fotka.pl w swoim profilu napisze O SOBIE "pozdro dla chlopaczkow z sfd " :D:D:

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 00:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tylko jedna mozliwosc by to sprawdzic.. jak to rzeczywiscie ona to niech na w swoim profilu napisze O SOBIE "pozdro dla chlopaczkow z sfd " :D:D: jesli tak zrobi to nam wszystko wyjasni:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 01:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahah jest tylko jedna mozliwosc by to sprawdzic.. jak to rzeczywiscie ona to niech na w swoim profilu napisze O SOBIE "pozdro dla chlopaczkow z sfd " :D:D: jesli tam napisze tak to znaczy ze nie klamie :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 01:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek prociej by jest tylko jedna mozliwosc by to sprawdzic.. jak to rzeczywiscie ona to niech na w swoim profilu napisze O SOBIE "pozdro dla chlopaczkow z sfd " :D:D: i wszystko sie wyjasni

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 01:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę sprawdzić czy tak dobry jak polecają

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 13:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 24 kg, czas na masę

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jak sie maja wymiary na chwile obecna ? chyle czola bo przemiana konkretna teraz tylko kontrolowac bf zeby sie tak nie ulac jak na poczatku pzdr Jutro będzie okazja, żeby sprawdzić wymiary. Teraz BF będzie kontrolowany - 3x aero w tygodniu + 1 gra w piłkę nożną :) I oczywiście przemyślana dieta :) Zmieniony przez - awtk w dniu 2012-06-03 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kraj, taka alpha :-)) teraz nie odpowiem musiał bym do niego podbic sprawdzić bo teraz jest w robocie więc sam też dokłądnie nie sprawdzi Rafał ale jak ma taka mała wagę i leci 250 co 5 dni to chyba nie bedzie tragedii co ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kraj, taka alpha :-)) teraz nie odpowiem musiał bym do niego podbic sprawdzić bo teraz jest w robocie więc sam też dokłądnie nie sprawdzi Rafał ale jak ma taka mała wagę i leci 250 co 5 dni to chyba nie bedzie tragedii co ? Ja tyle ważyłem w podstawówce :-) A wtedy nie wbijałem :P Nie wiem ile taki człowiek powinien tak na prawdę wbijać. Ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może będzie lepiej po rebocie zastanawiam się czy nie przetestować ławeczki ujemnej podczas piątkowego tren klatki bo od kiedy kupili, to raz się na niej tylko położyłem sprawdzić czy wygodna jak u was z ciężarem na ujemnej? kiedyś miałem ok+10kg, Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-28 20:15:08

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta Motorowerowa

    Post
    Inne dyscypliny

    Kto tu się z kogo śmieje,zaraz zaprowadze porządek! Ja jak sima kupiłem i chciałem zarejestrować to miałem wielkie problemy bo gościu nie miał sima w katalogu i mnie tu wciskał że on ma 51cm i że jak nie wierze możemy sprawdzić (wolałem nie bo jest 70 ) i że nie ma możliwości rejestracji ma motorower Poszedłem do innego to nawet sie nie pytał - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t0macha/BLOG/zostać hardkorem...

    Post
    Trening dla początkujących

    wróciłem właśnie z treningu, ciężary i powtórzenia orientacyjnie - chcialem sprawdzic jak ustawic obciazenia na nastepny tydzien. Klatka: - Wyciskanie sztangi plasko 10x70kg 8x72kg 8x73kg 8x78kg - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 10x26kg 8x26kg 8x24kg 8x24kg - Rozpietki na lawce skośnej 12x12kg 12x12kg 10x12kg 10x12kg Triceps: - Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2009-05-04 16:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)