jak sprawdzić

[...] i wybita z rytmu.No ale z drugiej strony zobacze znajomych i rodzinke,ojca przedewszystkim bo mama co dopiero byla.Wogole nie wyobrazam sobie ani diety ani cwiczen.W wakacje jak bylam to biegalam moze i teraz mi sie uda. Zjadlam juz platki wsiadam na mojego bike i robie Hiita.jeszcze czeka mnie lekarza z mlodym bo mam wysypke na twarzy i mozliwe [...]

Marta nie strasz i co teraz,boli mnie juz jakies dwa tyg ale nie kiedy cwicze,tylko jak siedze i mam nogi na kanapie tak podkulone. Biore zelazo na ta hemoglobine,a w przyszlym ide sprawdzic czy nie mam kamieni zolciowych.

A ja mam zupelnie inne pytanie, jakie są spadki w sile/przyrostach po zakonczeniu brania NE ? Chcac nie chcac doszly do mnie informacje ze po tych (jak to okreslono) "nitrobolonach" zostaja znikome ilosci tego co udalo sie uzyskac przy uzywaniu tego preparatu. Chce sprawdzic ile jest w tym prawdy, a ile mitu? Powiedzcie jak z tym bylo u [...]

[...] której dziecko z matką egzystują przez tydzień na zupie kapuścianej, jest nienormalna. Od razu zaznaczam, że nie jestem anorektyczką, nie mam ochoty zachowywać się tak jak moja matka i tak jak ona wyglądać. Martucca, to moja mama choruje,nie ja. Gdyby zależało mi na wyglądzie lansowanym przez mamę, słuchałabym jej dalej, a nie szukała [...]

[...] cieszę się z Twojego zdania na temat obcinania kalorii, więcej można zjeść ;) Więc wynika z tego, że nie musimy trzymać się aż dokładnie makroskładników, prawda? Czy jest jakaś minimalna zalecana ilość, np. tłuszczy nie mniej niż x/kg a białka nie więcej niż...? Bardziej pilnować kcal? Czy po prostu starać się jeść blisko zapotrzebowania i [...]

Witam wszystkich - zarówno testerów szczęśliwców jak i obserwatorów Chciałem przypomnieć bądź zaznaczyć że jako zastępnik kawy jest 1 kaps Przedtreningowo natomiast 2 kaps Jeżeli chodzi o zwiększanie ilości produktu Naturalnie drobne ostrzeżenie na początku naboru jest swego rodzaju podejściem asekuracyjnym i nie ma co tego ukrywać Jest to [...]

thermo stim jest nowszym produktem i nadaje sie w sam raz dla kobiety badz poczatek redukcji, extreme ma wiecej kofeiny. proponuje na poczatek 1 rano i 1 przed treningiem by sprawdzic jak tolerujesz srodek, jak bedzie ok, to wez 2x2 i w miare potrzeb mozesz dodac 3 porcje np 3 razy dziennie po 2.

[...] 11. STAZ TRENINGOWY: ~3-4 lat choć czasem nawet z półrocznymi przerwami. Faktycznego może koło 2 lat 12. BUDŻET: ~400zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Więc problem jak w ankiecie, zejście do tych 15% bf :) Aktualna dieta opiera się na trochę niższej podaży makroskładników (mniejsze porcję mięsa, mniej tłuszczy), powyższa wejdzie w życie [...]

[...] Prosba o konsultacje. Obecnie uzywam oxyelite pro w wersji z dmaa, dawkowanie 2 kaps rano, 1 kaps przed treningiem okolo 15.00. Jest to moj pierwszy kontakt zarowno z yoha jak i 1,3. Wybralem oxy aby sprawdzic swoja tolerancje na te substancje, jest ok, nie telepie mnie, nie ma zjazdow, w pracy funkcjonuje normalnie, ogien jest dopiero gdy [...]

[...] może, ale trzeba jeszcze umieć trafić - skwitował Shiba - Moje ciosy są szybkie niczym bambus w rękach zwinnej gejszy. - Być może, lecz ciosy twe są zapewne równie niecelne jak strzał z łuku "białasa" zza oceanu W tej chwili mistrz Yama nie wytrzymał i wyzwał mistrza Shibę na pojedynek. Mistrz jak to on spokojnym tonem odparł: [...]

nie wiem jak to sprawdzić i które do nasyconych,nienasyconych itd się zaliczają i jak to sprawdzić? W ogóle zero pojęcia mam na ten temat Proszę o pomoc Zmieniony przez - TarczaND w dniu 2007-10-01 13:46:40

DZIEŃ 46 - 17.11.2011 HASŁO DNIA: * Pamiętaj jak kraść to miliony, a nie ziomkom drobne. Krew, potu, łzy dla niektórych to niemądre - la mnie chłopie to jedyny przepis żeby być i z tym co robię się przebić! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra + 2 kaps DAA + 3 kaps Beta-alanine [...]

[...] same szanse! Los posypał mi bardziej albo bardziej się starałem... * Czwartek po wstaniu 3 kaps DAA + 2 kaps Beta-alanine tak naprawde w ten dzień miałem maluutko, prawie jak wolny dzień do 17:45 nie miałem zajęć, dopiero na 17:45 miałem angielski wiec pojechałem a i tak sie okazało, ze jest tylko pare osób bo reszta poszła się przygotowywać [...]

[...] nitrixa noxploda i cellmasa, chociaz i tak ciagle sie zastanawiam poniewaz od dluzszego czasu zadne suple mnie nie za bardzo klepaly( ostatni zestaw to shock i storm= zero jakiegokolwiek dzialania, a shocka sypalem nawet 4 miarki by sprawdzic czy bedzie jakiekolwiek pobudzenie albo cos , niestety zawod i bolesci glowy co najwyzej), dlatego [...]

ja muszę sobie obciążeń dokupić, bo nawet nie mam jak maksów sprawdzić chyba na złom się jutro przejdę, może coś wynajdę 7 - jak w takim tempie chcesz tyle doyebać, to będziesz miał rozstępy jak sam s****ysyn

[...] punch przy porcji 3 miarki i 200 ml twoży kosysten cje rozwodnonego kisielu i taka forma mi najbardziej samkuje i więcej wody tym samk bledszy ogólnie samk do przyjecia tak jak storm cena: ja kupiłem za 90 w sklepie czego kompletnie nie rozumiem 170 chyba jakis żart działanie: przy ciagłej suplentacji przez okres 10 po treningu 3 mioarki [...]

minęły 22 dni o wzięcia ostatniej tabletki clomidu, dzisiaj poszedłem na badanie teścia żeby sprawdzić na jakim jest poziomie, bo wydaje mi się że zaczynam się h***** czuć nastrój rozchwiany. Jutro wizyta u endo więc będę miał aktualny wynik teścia bo lekarz będzie miał wynik po 6 dniu od wzięcia clomidu. A ja mu pokażę jak wygląda po 22 dniach. [...]

[...] wegli dowal tłuszczu więcej. Na mnie działa. Avasso, dzięki, to już dalekie patrzenie w przyszłość. Na to trzeba kasy, samozaparcia i czasu. Na razie chcę sprawdzić jak będę reagował na duży plus kaloryczny Potem w zależności czy bardziej się zaleję czy dowalę miecha od września będę starał się dokładać kilogramów ostro albo stopniowo i [...]

Przeglądałem Twoje przeliczenie, tutaj miałbym jedynie zastrzeżenia do obierania wartości jak dla ektomorfika, np: NEAT 700 kcal, te tendencje ektomorfików by `tracić` kalorie będą się ujawniały intensywnie raczej w sytuacji, gdy będą próbowali przytyć, wtedy branie tego pod uwagę jest bardziej uzasadnione. Poza tym starałem się zaznaczyć, że [...]

Mariusz jak tam po wczoraj dzis Twoje nozki? moze winda potrzebna? \-) Te kule mocy nic tylko szarpac :-D Ciekawe co na to Karpiu :D Winda u Mariusza mogłaby się nie sprawdzić, prędzej jakiś dźwig czy coś w tym stylu :D