jabłka

[...] Sciąganie drążka wyciągu górnego do klatki 3s-12,10,10 Martwy ciąg 3s 10x90kg Dieta http://i48.tinypic.com/2r7bp03.png Suplementacja 5g mono rano 15g bcaa przed treningiem 5g jabłka po treningu Trening zaje**sty, dużą pompa utrzywywała się jeszcze z 1 godz po treningu, oby tak dalej Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2013-02-16 15:23:28

[...] górnego 3s 12,10,8 Uginanie francuskie 3s 10,10,10 Uginanie hantli w opadzie 3s, 12,10,8 Dieta http://i50.tinypic.com/ehnfdc.png Suplementacja 5g mono 18g redweiler 5g jabłka Przed treningiem poszło 3 saszetki przedtreningówki którą dostałem od firmy olimp za co dziękuję. (szkoda że nie podziałała%-)) Trening zaliczam do tych gorszych, nie [...]

[...] mleko, jabłko 2.ryż brązowy, mintaj, oliwa 3.ryż biały, mintaj, jabłko, kiszona kapusta 4.ryż brązowy, mintaj, kiszona 5.kromka chleba żytniego, masło Dziś od południa chodziłem nabity gazem jak bomba Normalnie rewolucja w żołądku, więc chyba chociaż na jakiś czas wywale te jabłka z dietki: Zmieniony przez - dnos w dniu 2010-03-05 23:18:16

[...] ryż biały, cyc, 3. ryż brązowy, cyc, sałatka z pekińskiej, oliwa 4. ryż brązowy, cyc, kapusta kiszona 5. chleb żytni, masło, marchewka Obciełem trochę ww w diecie wyrzucając jabłka z diety i dziś cały dzień obyło się bez rewolucji żołądkowych Ps. Szkoda, że nikt nie odwiedza mojego dziennika ale jak to mówią nie od razu Kraków zbudowali Zmieniony [...]

[...] że mi się to na razie nie przejadło No właśnie zastanawiałem się nad wywaleniem tego chleba ale jest problem bo z czym ja zjem 30g masła, żeby uzupełnić nasycone?:P 400g jabłka to trochę ww podbija:D A odnośnie to włosie różnie zjadam czasami w placku innym razem same:) PS. No i mnie podbudowałeś pierwszym słowem w swoim poście:) Pozdro [...]

[...] najwięcej takich treningów. 6.Na przedramieniu wyskoczyły piękne żyłki, więc jest ok Dieta 1.owsianka na mleku,. włoskie, 3 jaja, oliwa 2.makaron durum, cyc, warzywa 3.makaron durum, cyc, jabłko 4.ryż biały, cyc, 2 jabłka 5.chleb żytni słonecznikowy, masło, warzywa, serek wiejski 6.4 jaja, oliwa Zmieniony przez - dnos w dniu 2010-04-10 10:22:26

[...] przykład przekroczenia granic obrony koniecznej podawany jest przykład dziadziusia opatulonego kocem na balkonie swojej willi który widzi jak zgraja 12 latków kradnie jabłka z drzewek w jego ogrodzie... czy dziadziuś ma prawo palnąć do nich z dwururki? podobnie z tezą zdaje się grinda że mój dom moja twierdza....prosty [...]

Jak naj**any typ wszedl do ciebie przez pomylke bo nie zamknales drzwi, to po pierwsze twoja wina, bo drzwi kazdy dorosly zamyka, po drugie, to ze masz prawo zabic nie znaczy, ze od razu strzelasz. Chodzi o to, bys takie prawo posiadal, jesli ten cie zaatakuje a nie bal sie,ze cie zamkna albo bedziesz placic odszkodowania. Gdyby przykladowy [...]

Jak naj**any typ wszedl do ciebie przez pomylke bo nie zamknales drzwi, to po pierwsze twoja wina, bo drzwi kazdy dorosly zamyka, po drugie, to ze masz prawo zabic nie znaczy, ze od razu strzelasz. Chodzi o to, bys takie prawo posiadal, jesli ten cie zaatakuje a nie bal sie,ze cie zamkna albo bedziesz placic odszkodowania. Gdyby przykladowy [...]

[...] unikac biegania albo cos. Ale jak ten trening wystarczy to ok. Się robi Dodajesz sobie 25g węglowodanów tylko i wyłącznie z owoców w dwóch porannych posiłkach Więc sny o jabłkach mają się szansę spełnić Normalnie nie wierze . Jablka, jabłuszka moje kochane A powiedz mi czy owoce dowolne? Czy mam jakiś unikac? Jutro/pojutrze z rana pomierz [...]

[...] Mi nawet wchodzą kupiłam różne odmiany i wyobrażam sobie,że jonagored to udka z kurczaka, które wszyscy dziś jedli na obiadek a jak jedli lody to zmiksowałam dwa słodkie jabłka dodałam cynamon i do zamrażalki i miałam pycha lody jabłkowo cynamonowe Ale pierwszy dzień też miałam bardzo ciężki... brak mięcha- białka, tłuszczu ,straszny ból [...]

[...] sama prowadzę, i tak mnie wzięło... czy to niszczy całą diete ?? W zasadzie po diecie wrażenia: nie było lekko głodu nie odczuwałam, ale to i tak inne uczucie napchać się jabłkami, a zjeść kawał mięsa <już szykuję na jutro> w pomiarach raczej bez zmian, wagowo i rozmiarowo to samo, brzuch jakby z deko płaski, bo prawie pusty [...]

Wypiska z dzisiejszego treningu: jako że wczoraj były te nieszczęsne jabłka, to trening dziś zrobiłam za wczoraj i dziś: 1. wyciskanie: 5x20, 25, 27,5; 30x4; 32x2 chcialam spróbować więcej ale nie było pomocy 2. wiosłowanie w opadzie: 5x40, 45, 45, 47,5; 50 3. wyciskanie sztangielek na skosie: 4x9, 9, 8x12, 8x12 4. opuszczanie na drążku: 5x5 (dwa [...]

[...] dziś z datą dzisiejszą. Ok Iza to będę cięła z białka w dni niskie, w wysokie z węgli, może tak być ? Chętnie bym sobie zrobiła jeszcze jakieś oczyszczanie, czy tylko jabłka nadają się do oczyszczania czy można to też na innych owocach zrobić?? bo sokowirówki nie posiadam, to z warzyw nici. W tym tygodniu miałam uczucie, że w końcu się coś [...]

Chętnie bym sobie zrobiła jeszcze jakieś oczyszczanie, czy tylko jabłka nadają się do oczyszczania czy można to też na innych owocach zrobić? ja bym sobie chętnie zrobiła oczyszczanie na truskawkach.

w oczyszczaniu najprzyjemniejsze jest pierwsze pół dnia, potem wrażenia trochę się zmieniają-ja cieszyłam się też tak na jabłka-ale pod koniec pierwszego dnia czułam się przejedzona tymi pysznościami

[...] pomyślałem, że chciałaś tego jeża zabrać, żeby zrobić z niego schabowego Ja parę razy brałem jakiegoś przybłąkanego na ręce oraz sprawdzałem czy to prawda z tym że jedzą jabłka - i albo mój był oporny, albo to mit Rysie to chyba już rzadkość na skalę kraju, tzn że zostało kilka enklaw, a tak to wybite ? Czy to o żbiki chodzi ? A przed [...]

[...] - inny wyciąg 40kg/40kg/40kgx15 35kg/40kg/40kgx15 6. Jeżyki 25kg/27,5kg/30kgx15 Uparłam się ostatnio, że zdobędę mózgowie do zjedzenia z jajeczkiem i cebulką i będzie, zamówione na sobotę/-)_ Nie mogę się doczekać8-) Daawno nie jadłam surówki z kapuchy, marchewki i jabłka z oliwą z oliwek, jaka pyszna:-} http://i59.tinypic.com/huiyhw.jpg

1.E.S.P EXTREME 2.Rozpuszczalność 5/5 pozza delikatnym białym osadem na dnie szklanki daje 5 3.smak 4/5 smaczne słodkawe ale do jabłka troche brakuje. 4.Pompa 5/5 pompuje ładnie kabelki nakrwione max. 5.Pobudzenie 5/5 super z tych 2 które już zapodałem najlepszy. 6.Ogólne podsumowujac udany produkt PW.trening zrobiony skupienie cieżary,super [...]

[...] sobie brzuszki, popołudnie z Premier League, reszta wolnego czasu przed telewizorem }:-((( 11:30 Żurek + banan 13:30 Zapiekanka warzywna z kurczakiem + orzechy 16:00 Pasztet z cukini 18;45 2 jabłka z cynamonem 20:00 Serek wiejski Suple: Omega3 - x3 Liver Aid - x6 Fotka pasztetu :) /SFD/Images/2015/10/6/e0195aea3d524888a79d31a40c825afb.jpg