Sprzedam Glutamine firmy Syntrax "Glu FM" Brak jest jednej porcji, wszystko jest ok, szczelnie zamknięte cały czas, jedna z najlepszych glutamin na rynku. Cena to 65zł + kw Lub negocjaja zamiana czy coś :) pisać tutaj lub gg w profilu.
Witam za 3 miesiące zaczynam 1 cykl kreatynowy i zastanawialem sie nad takim odzywkami: Mutant Mass PVL 6,8kg Ostrowia WPC 80 niewiem ile Kreatyna jaka byscie doradzili? Glutamina ile i jaka? Prosze o pomoc napiszcie co byscie doradzili i jak to brac.
Witam Czytam w archiwum na temat brania kreatyny z Glutamina(obie odżywki pochodzą z Czech) i pisze że najlepiej brać w odstępie 10 min natomiast na opakowaniu Gluty pisze zeby mieszac z kretka.Wiec jak to brac?Ja to razem biore zaraz po treningo(trenuje rano)i pod wieczor.
Siemanko zaczne od tego ze nic nie znalazlem w necie;) Aktualnie jestem na redukcji czyli dietka low carb aeroby spalacze itp. moje pytanie odnosi sie do glutaminy poniewaz zostalo mi 500g z ostatniego cyklu czy moge brac glutamine przy robieniu redukcji . jako antykatabolik np 15g po treningu ? Z gor dzieki za odp :) Pozdrawiam
Witam mam pytanie odnośnie łączenia Olimp L- GLUTAMINE oraz OLIMP BCAA XPLODE czy to ma sens jeśli w BCAA zawiera się Lglutamina wiadomo ze nie w takich ilościach ale zastanawiam sie czy nie dorzucić do aminokwasów tego supla. jeśli ma sens łączenie to w jakich ilościach?? brać l glutamine ? chyba nie trzeba aż tyle ile jest w zalecanym [...]
Witam, zastanawiam się nad zakupem glutaminy celem poprawy regeneracji i mam pytanie czy rzeczywiście odczuje jakieś pozytywne skutki brania jej czy jest to wywalenie pieniędzy w błoto? Drugie pytanie to czy będąc na masie i robiąc po treningu 10-15min. interwałów warto brać bcaa czy lepiej dać sobie spokój?
Witam,wlasnie skoncyzlem poierwszy cykl na SAW + cm3 i przez 6 tygodni robie przerwe w stosowaniu kreatyny. Co poradzilibyscie brac w przerwie zdecydowalem sie na : AAKG,BCAA,Białko(w zaleznosci od braku w dicie) i carbonox z olimpu podczas treningu. Czy do tego moge dolozyc glutamine? Czy warto dodam ze nastepny cykl chce oprzec na stormie i [...]
Wiatam Kupiłem No Shotgun 810g + L-glutamine Olimp 300 mega caps. + 3kg carbo BGX jak myslicie czy to dobre połączenie ? moze powinienem cos odjąć a moze cos dodac do tego ? Pozdro
czy mozna do glutaminy ktora biore po treningu dolaczyc glukoze lub carbo i czy to wplynie jakos na wchlanialnosc glutaminy?
Witam wszystkich tak jak w temacie jak najlepiej to polaczyc zeby dalo najlepsze efekty:D:D gaienr jest firmy vital max, kreatyna tez, glutamina i tauryna firmy olimp. Ewentualnie jeszcze chcialbymsie dowiedziec czy moglbym do tego cos jeszcze dorzucic prosze o rade:).
Wiec tak jak w opisie a pytanie brzmi czy to polaczenie jest dobre czy ewntualnie cos odrzucic na poczet czegos iinego w tej samej cenie czy tak zostwic chce tak jechac na tym zestawie przez jakies 6 -8 miechow z przerwami 3 tygodniowymi od kreatyny po 1 cyklu. ????????????????????????????????? Thot7
Mam geinera, carbo, białko, l glutamine.carbo biore se w trakcie treningu , białko z rana i po treningu, glutamine po treningu a geinera codziennie 1 albo 2 razy. Czy dobrze to biore i czy warto dokupić se coś jeszcze??
witam.zaczne od tego ze chce zbudowac mase miesniowa,doradzono mi w sklepie zestaw superr mass,kreatyna,bcaa,l-glutamina.oczywiscie wszystko brane tak jak w opisie na opakowaniach.mam pytanie czy taki zestaw mi cos da,czy z czegos zrezygnowac a moze cos jeszcze ciekawego dolozyc???chetnie wyslucham ludzi ktorzy maja w tym doswiadczenie i z gory [...]
jak w temacie czy moge brac l-glutamine, gainer i bialko razem? poniewaz zaczynam cwiczyc i kupilem pare produktow i nie wiem czy moge je razem brac. z tego co przeczytalem moge brac gainera i bialka razem oraz bialka z l-glutamina ale nie wiem czy moge l-glutamine z gainerem. prosze o szybkie odpowiedzi. :)
Witam mam pytanie czy moge brac w ten sposob te suple ? DT: rano 5g mono + dextr., przed tren. cellpump 9g, po tren.5g mono + glutamina w tabsach . Po okolo 45 min bialko i Bialko przed snem DNT: 5g mono + dextr. , cell w godzinach treningu + gluta, bialko przed snem. Dobre dawkowanie ?
Mam 17 lat 183 cm wzr. 97 kg wagi . Chodze juz troche na silownie .Chcialem sie zapytac czy jest to dobry zestaw odzywek do uzyskania jak najlepszych efektow jezeli chodzi o sile i zgubienie paru kg. ( Prosze odrazu o podanie jakis dobrych marek tych supli)
Przeczytalem duzo tematow na temat tych odzywek kiedy brac i ile.I mam takie pytanie czy moge przyjac taki sposob: Gluta: DT:rano 5g,po treningu 5g przed snem 5g DNT:rano 5g,przed snem 10g Kretka: DT:rano 5g i po treningu 5g DNT:rano 10g czy moge tak zrobic??? i jakie moze byc max dawkowanie kreatyny i glutaminy na dzien?
Mam zamiar niedlugo zrobić kuracje z kreatyny(500g) l-glutaminy i do tego jeszcze bialko (1000G). Szukam teraz białka i w wiekszosci pisze, że zawieraja juz w sobie l-glutamine. Czy zatem kupujac odżywke bialkowa z l-glutamina nie trzeba już kupować glutaminy osobno ?. Z góry dzięki za odpowiedż.
Mam problem - nie wiem co przyniesie lepsze efekty we wbijaniu sie w mase -kreatyna z aminokwasami czy glutaminą. pomoze mi ktos?
Witam. Chcialem sie dowiedziec cos o skutecznosci glutaminy, czytalem badania z ktorych jasno wynikalo, ze nie ma ona zadnego wplywu na przyrost masy miesniowej i sily, jak sie do tego ustosunkujecie ? Dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
