Talerzyk spróbuj L-GLUTAMINE EXTREME z firmy (TREC) to jest glutamina gdzie składem jest NAG czyli N-acetyl L-glutaminy (NAG) a nie peptyd glutaminy, NAG szybciej się wchłania. TREC to jedyna firma która zrobiła taką glutaminę (tak mi się wydaje innej glutaminy z "NAG" nie widziałem)
talerzyk79 mysle, że glutamina w formie acetylowanej będzie jedną z najlepszych.
glutamina i hmb powinny byc duzo tansze przekladajac efekty na pieniadz. bo nie wiem jaki jest koszt technologiczny wyprodukowania owych specyfikow.
Bo glutamina ma jest antykatabolikiem
Ja w okresie rzeźby nie miałem takich dużych spadków mięśni i na pewno też lepsze regeneracja po treningu. Ja ćwiczę rano i przez resztę dnia nie czułem tak wielkiego zmęczenia jak przed suplementacją Glutaminą.
boogi - ja juz tez rozne rzeczy widzialem, rozne rzeczy slyszalem przyrost 15kg sily na cyklu z biosterolu, opinie ze po kilogramie jednego gainera tyje sie dwa kilo a po kilogramie innego - nic, sluchalem kolesi którzy czuli pobudzenie po powerade (tak skutecznie mylili energetyk z izotonikiem). wlasne opinie - maja znaczenie, ja wydalem sporo [...]
glutamina zbedna ale jak juz ma to niech bierze co bys zmienil?
Mono 10g dziennie rano przed treningiem albo po treningu po 5g W dni nie treningowe starczy 5g rano Glutamina po treningu i przed snem w dni nie treningowe może być rano Carbo po treningu najlepiej a Gain Bolic według braków w diecie
Opłaca się w ogóle brać X GOLD Pure L-glutamina 550g ?
Dzięki :D aa dietę mniej więcej trzymam ale mam carbo i po co ma się marnować ;] L-glutamina tego chyba nie będę brał ale też mam ;] iii jakie radzicie biało dobre a nie drogę i żeby trochę kg na nim nabrać :)
w sumie to jak remik ktos gdzies kiedys wrzucal obliczenia i wychodzi nawet jakby glutamina byla za free... mozna wiec brac smialo
[...] najkorzystniej nie wychodzi. Choc zalezy tez co kto w jakiej moze nabyc cenie. bo jak sts hi-teca są za 85, a bcaa xtra za 65, to wychodzi na to iz 1g bcaa w sts kosztuje 22 grosze, a w activlabie 26 groszy (podobnie jak olimp bcaa MC). Jesli dla kogos natomiast cenna jest glutamina - to oczywiscie bcaa activlab wychodzą znacznie lepiej.
Ok, to raczej wezmę HI-Tec'a. Tylko chciałbym się jeszcze o jedno zapytać. Czy ta l-glutamina (w olimpie jest, a hi-tec'u nie ma) przyda się jakoś w aminach, zakładając, że nie przyjmujemy inny suplementów?
[...] dodatków, wypełniaczy jest sama leucyna, walina i izoleucyna czyli to co misie lubią najbardziej. OstroVit Extra Pure BCAA 500g. A jak to będzie czas pokaże. co do dodatków glutamina uważam je za zbędne i nie potrzebne, kulturyści używają ale w jakich dużych dawkach (wtedy to może działa), żeby nie być gołosłownym Michał Karmowski w jednym ze [...]
Wielkie dzieki juz wiem co wybierac. Jeszcze tylko pytanie: czym rozni sie glutamina od l-glutaminy? Wiem ze l-gluta jest droga ale czym sie rozni? dzieki i pozdrawiam Nie mów HOP póki nie SIUP!
aminokwasy bcaa i glutamina
Wszystkie te suplementy są bez sensu... Na co Ci 1,2kg kreatyny? 2x5g dziennie = 10g dziennie x ok 40dni = 400g, kup pół kilograma. Glutamina-niepotrzebna Dextro też niepotrzebne, wchłania się kretka bez tego comples B raczej zbędny Testosterol? nie żartuj Chcesz cykl masowy to zrób tak: Dieta+gainer/bialko jako uzupelnienie jesli masz braki lub [...]
San przed treningiem Creatine 5g po treningu Glutamina 5g po treningu 8g przed snem ZMA przed snem DN: San na czczo (i teraz moja rada, jak więcej ważysz to wrzuciłbym 5g cretki w porze około treningowej) 5g gluty z rana, 8g przed snem ZMA przed snem
Jestem zainteresowany glutaminą[email protected] Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Po treningu najlepiej carbo+bcaa+glutamina,oszczędniejsza forma to gainer ale najlepiej z białkiem serwatkowym i koniecznie na wodzie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
