Rozumiem. Czyli jak podpiszecie coś, to ujawnicie producenta? Podobnie słyszałem, że jest z glutaminą...zmienialiście producenta, skoro umowy nie podpisane, bo przecież glutaminę już trochę macie w ofercie. Doradca w dziale suplementacja
bialko bialko i jeszcze raz bialko mozesz stosowac takze aminokwasy w plynie z glutamina witaminy dodatkowo wapno z zma pomysl bulla z metka tez jest uzasadniony przez miesiac
Myslałem, żeby teraz zakupić jakies białko, węglowodany bialka nie potrzebujesz, dorzucilbym wiecej tluszczu do diety. glutamine i coś takiego na siłe i motywacje przed treningiem (nie wiem dokładnie, ale chyba shock therapy ma takie działanie). GLUTAMINA [...]
przyjmowanie ok, omege mozesz dawac po tym posilku glukoza nie jest transporterem, insulina tak (tauryna, glutamina) mozesz dodawac dextro/carbo Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-31 23:55:27
[...] jeszcze bcaa, glutaminy osobny wydawac na nią kolejne kilkadziesiąt zł napewno nie warto, warto kupić Bcaa Xtra, to nawet dla czystego sumienia jak to sobie wmawiam i placebo hehe, bo jest tam glutamina jakby za darmo, a bcaa spełni swe zadanie więc ok. Stosuj przed/w trakcie/ po treningu. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-09-10 23:06:16
Moze zaczne od antykatabolikow, najlepsze beda duze ilosci aminokwasow, do tego HMB lub/i Glutamina. Wtedy nawet przy zwyklej diecie redukcyjnej (zmniejszenie ilosci ww w diecie i zwiekszenie bialka) oraz aerobach zachowasz mase miesniowa spalajac tluszcz. Skora ECA odpada to chyba taka opcja byla by dobra. Niech wypowiedza sie jeszcze inni. [...]
[...] spowodować stratę mięśni) -aeroby min.5 razy/tydz.po 1h,można zwiekszać do 7 razy w tyg.(w dni bez tr.rano na czczo) -dieta o nieznacznie ujemnym bilansie kalorycznym(-200 do -500kcal) -w razie zbyt szybkiej utraty wagi ciała należy dodać kalorii -warto zabezpieczać organizm antykatabolikami:glutamina,bcaa i obowiązkowo wit.+ minerały xxxxxl
mozesz tak brac tylko jak dla mnie to strata czasu poniewaz jak sumujesz te tabletki to dziennie dostarczasz 1500 mg glutaminy a taka dawka to psu na bude !!! glutamina swoja skutecznosc daje przy dawkach minimum 5000 mg a maksymum 30 000 mg - sam widzisz ze to bezsens!!!
[...] tam znajdziesz odpowiedż? natomiast jeśli chodzi np. o glutarol to nie jest on przeznaczony do dawkowania w celu podniesienia poziomu gh bo do tego rzeczywiście służy czysta glutamina i w dużych dawkach gdzie 5g jest absolutnym minimum a w tym wypadku glutarol służy jako zwykłe uzupełnienie diety w ten aminokwas a poza tym w jednej tabl. jest [...]
[...] w dawce min. 5g, nie wiem ile jej masz jeżeli mało to najlepiej weż ją po treningu gdy trenujesz i przed snem gdy nie trenujesz. pozdrawiam i powodzenia! Biospec oczywiście że lepsza jest czysta l-glutamina ale peptyd jest również przydatny i daleki byłbym od dyskwalifikowania tego supl.-sam wiele go skonsumowałem i nie mam powodu do narzekań!
jesli lepsza jest glutamina to po co brac cos innego? dla idei czy dla samego brania czegos??? meteorr szukamy na forum najlepszych i najskuteczniejszych suplementow dzielac sie swoja wiedza i doswiadczeniem a nie po to zeby cos brac!!!
l-glutamina bardzo dobry pomysł na "po cyklu" bardzo dobry antykatabolik. a po zejsciu z mety katabolizm sie nasili, i to mocno! po skonczonym cyklu zluzuj troche z treningiem , to szybciej do siebie dojdziesz.
[...] pozwoli to ograniczyć katabolizm mięśni. -45min do godziny przed śniadaniem weź ZMA i 5-10g glutaminy. ZMA w naturalny sposób podniesie twój poziom testosteronu a glutamina pomoże zatrzymać katabolizm. -zjedz duże śniadanie bogate w produkty zawierające białko, wapno, fosfor, żelazo. Pozdrawiam Robbins Wysłano - 11 maj 2002 00:14 [...]