glutamina

Witam Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej, i postanowiłem zakupić sobie bcaa aby nie spalić mięśni, dodatkowo pozostała mi po poprzednim cyklu glutamina. I mam tutaj problem bo pogubiłem sie z dawkowaniem. Trenuje boks 3x oraz na siłowni fbw+areoby 2x w tygodniu i raz w tygodniu HIIT. Czyli wygląda to tak: Poniedziałek: FBW + areoby Wtorek: [...]

Witam co sadzicie o takim cyklu . Kreatyna;http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html Nie wiem co wybrać ponieważ mam braki i białka i węgli to nie wiem czy bul czy osobno białko i węgle ale mam na oku ;http://www.sfd.pl/sklep/Weider_Giant_Mega_Mass_4000-opis511.html 2.Czy BCAA + Glutamina czy osobno i co polecacie to by [...]

Witam! Przegladalem oferte Olimpu i znalazlem tam sporo antykatabolikow. No i mam w zwiazku z tym pytanie do Was. Czy takie preparaty (glutamina itp.) obniza moj przerazajacy metabolizm. Co zjem to wyprozniam (3 razy dziennie zwykle). Narazie nie mysle o ladowaniu na mase niczego. MAm teraz przerwe dluzsza w cwiczeniach i wagowo jest nieciekawie. [...]

[...] 25 lat waze ok 85 kg , wzrost 176.Potrzebuje waszej pomocy co ile i ile brac to co zakupilem i co na zakonczenie cyklu zeby normalnie funkcjonowac pozdro winstrol depot 12 ampul po 1 ml decabol (nadrolone decanoate) 10 ml testosterone propionate 10 ml testosteronum prolongatum 3 ampuly po 1 ml pure creatyne 650 g. proteiny 90 z glutamina 675 g.

Witam dostałem ostatnio od kumpla w prezencie wór odzywek i zastanawiam sie jak je połączyć i dawkować mam wszystkiego po pół opakowania (kumpel poszedł na operacje i musiał odstawić) oto co mam: -Stenadiol -Xpand -Dymatize -TestostroGrow -Ultimate nutrion -Andicatabolan dominatora -Glutamina Olimpu -Jabłczna Kreatyny biogenixa Zdaje sobie sprawe [...]

[...] Tylko moje pytanie byscie poradzili ktore z danej kategorii warte uwagi ( liczy sie cena i jakosc bo nie dysponuje tysiacami). A wiec chlopaki pisali by brac od ostatniego tygodnai cyklu kreatyne (ew + jakis booster ale tutaj mam shocka od starszego cyklu) i wszelkie antykataboliki aminki ogólne,bcaa,glutamina hmb . Dzieki z gory za pomoc.

Witam wszystkich... Mam maly problem.Zyje w uk i ostatnio poprosilem znajoego zeby kupil mi w polsce pare supli(kreatyna+aminokwasy+glutamina).Neistety moj kolega niema zielonego pojecja o odzywkach i zamiast zwyklej kreatyny kupil mi 500g knockout olimpa.Co mam zrobic?Czy jest sens brania tego,czy kupic nastepne 500gKO(bo slyszalem ze opakowanie [...]

Skład w 1 porcji (45 gram) : Creatine monohydrate - 10 g Tauryna - 1 g Alpha Lipoic Acid (ALA)- 200 mg D-Ryboza - 5 g L-Glutamina - 5 g Peptyd Glutaminy - 5 g Arginina - 5 g Pinitol - 50 mg Methoxyisoflavone - 50 mg Ipriflavone - 25 mg NAC - 5 mg po zsumowaniu wychodzi mi ok 32gram ( porcja ma 45) zostaje 12 gram. co stanowi reszte w [...]

Witam wszystkich.Koncza mi sie suple i planuje zakup.Oto co wybralem. Gainer-super Mass Professional "HiTec" Serwatka-Whey Pro Star "Ultimate" Bialkowa-90% "HiTec" BCAA-Amino Anabol PQ "HiTec" Aminokwasy calodzienne-Super Amino 2000 "Ultimate" Glutamina-"Ultimate" HMB-"Ultimate" Co sadzicie o firmach,ktore wybralem.Jezeli macie lepsze [...]

Siemano mam pytanie,mam adzywke ktora nazywa sie AMINOMAX 6800 jest to glutamina tauryna vit b6 i vit c + BCAA'S właśnie odnosnie ich mam pytanie.Jak wiemy dawkowanie Aamino w dni treningowe to 8 kapsow po treningu.Moje pytanie brzmi czy jest sens brac po siłowni w kolejnosci hmb + aminomax6800+weglowodany max carb i za 30 min białko 80% [...]

[...] - deca & teść propionate (1 cykl ph) Trening pod koniec dnia, z braku czasu 1 posiłek po treningowy nie wliczając posiłku bezpośredniego po treningu czyli: carbo, bcaa i glutamina. Mam do dyspozycji: jajka - same białko oczywiście surowe ser biały - z mleka prosto z krowy zebrana tylko śmietana kurczak - gotowany wołowina łosoś oliwa z oliwek [...]

Witam, chce zrobić cykl na nitrobolonie II creaputer ALA B1 i L-Glutamina T6 wszystko z firmy TREC. Chce to jeść tak Nitrobolon w dni treningowe (tj. 4) po 25g w nietreningowe (tj. 3) po 20g Razem z Nitrobolonem Creapuer+ALA+B1 po 15g ed Glutamine chce zacząć stosować po nitrobolonie, bo wyliczyłem ze jeśc bede nitro przez ponad 4 tygodnie a [...]

Witam, chciałbym się Was poradzić czy taki oto "osprzęt" nadaje się na cykl: 2000mg Anavar ALCHEMIA 5000mcg T3 GENESIS 400mcg Clenbuterol PharmChemical 2000mg Winstrol ALCHEMIA Do tego dochodzi: Osłonka Essentiale Forte Białko OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD Olimp Glutamina Stack kreatynowy Storm Pozdrawiam i liczę na Waszą pomoc, proszę pisać jeśli [...]

Witam. Mam zamiar zrobic sobie kontrolne badanie nerek i zastanawiam sie jak wplyw beda mialy przyjmowane suple na ewentualny wynik. Innymi slowy czy aby uzyskac wiarygodny rezultat takiego badania powinienem zrobic sobie jakis okres karencji;) i nie przyjmowac zadnych dodatkow. Czy po skonczonym cyklu kreatyny trzeba by zrobic jakas przerwe przed [...]

Witam. Mam 18 lat i ćwiczę od około 2 lat do tej pory nigdy nie sięgałem po żądne odżywki, ale w końcu nastała ta wiekopomna chwila :p I w tej sprawie chciałbym się do was zwrócić o pomoc :] Mianowicie, jakie suplementy zastosować, aby efekty były optymalne :> Najbardziej zależałoby mi na przyroście czystej masy mięśniowej. Zastanawiałem się nad [...]

[...] gdyż chcem zaplanować sobie jakiś cykl za max 300-350zł , tak myślałem aby w jego skład wchodziły takie suple : mass xll ( uzupełnienie diety ) ze 2kg ewentualnie dokupie , glutamina bodajże 400g Treca , jakieś witaminki , i do tego albo jakaś kreta , albo np cp albo coś innego , głównie chodzi mi o ten ostatni składnik cyklu , zwykłe mono [...]

[...] i 184cm wzrostu... na obecna chwile koncze Gainera MCT Olipmu,aminokwasy Universala i Shotguna juz zeżarłem hehe niestety nie mam pomyslu co dalej? myslalem o jabczanie + glutamina albo jakis stack.... ? nie mam pojecia... (shotgun zrobil swoje ale smak nie podszedl mi za bardzo i mam go dosc) moze Massacra? co myslicie, prosze o dobra rade i [...]

Siemanko. Mam 20ml stanabol 50 50mg/ml British Dragon z jakim innym SAA polaczyc zeby nabrac masy?Z tego co czytalem po samym stanazololu duzych przyrostow nie ma.Mam rowniez do tego gainera mutant mass 6.8 kg oraz BCAA+L Glutamina oraz Universal Animal Pump 30 saszetek.Jak to wszystko polaczyc?6 tygdni temu skonczylem 4 tygodniowy cykl z [...]

Witam Chciałbym się dowiedziec ile moge spaść z masy i siły jeżeli w Sylwestra troche popije i pobaluje.Dodam ze tydzień temu skończyłem sześciotygodniowy cykl z mass xxl,Kreatyna mono oraz l-glutamina??? Czekam na odpowiedzi.Pozdro

[...] macie, trening na silowni 2/3 razy w tyg, bieganie 2 w tyg, Nie mam tendencji do tycia , mam dwa miesiace na przybranie wagi, potrzebuje czegos mocno antykatabolicznego, weglowodany ,ale tego nie wliczam. xpand ,mono-kreatyna,weglowodany , witaminy ( :) ),glutamina, gainer ? Czy cos jeszcze, jak sie nie wyrobie w 00 to dam wiecej :D pozdroo600