Łykaj je pojedynczo jak nie mozesz, ale jezli ci to sprawia naprawdę trudnosc:/ to pootwieraj je i wsyp do szklanki . Z glutamina mozesz łączyć jak najbardziej.Pozdro
patrz na sklad i proporcje wzajemne aminokwasow. te bcaa z przewaga izoleucyny sa dla sportow wytrzymalosciowych (izoleucyna jest aminokwasem glukogennym-odpowiedzialnym w tym przyp. za utrzymanie poziomu cukru we krwi )natomiast te z przewaga leucyny sa dla sportow silowych z nastawieniem na przyrost masy miesni ( leucyna jest aminokwasem [...]
[...] Taniej w necie chybatego nie znajdziesz. Być może na allegro. Ale z tamtąd nie zdziwiłbym się gdzyby zamiast kreatyny przyszła mąka, zamiast matriksa było mleko w proszku, a glutamina zastąpiona cukrem pudrem Gdy Zamiast O.limpu weźmiesz normalną kreatynę mono z Treca, glutaminę 200 g z Treca i 1,5kg i 0,75kg białka z Treca to wyjdzie jeszcze [...]
amnki daja pewne efekty, ale w dosc duzej dawce.Wiec lepiej kupic sobie cos innego jak tauryna, glutamina, bcca itd :) Jestem zawsze dostepny do odpowiedzi na gg 3756256 JESZCZE TU WROCE
T6 to chyba niejest tylko glutamina tylko zestaw z czyms tam jeszcze Jak chcesz czysta to wez Olimp - najlepsza na rynq - najlepsza jakosciowo bo i tak kazda gluta ........ NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..
Tak jak poprzednik, na regeneracje oczywiscie glutamina, przy takiej ilosci treningow polecam rowniez carbo, a jak nie bedziesz mogl dobrze szamac to dokup batoniki bo sa w fajnej promocji
mogłeś się wysilić kreatyna 2x dziennie po 5g (np. rano i po treningu, w NT rano i w ciągu dnia) glutamina po treningu i przed snem po 5g (chyba, że masz tego więcej to bierz z 10g na porcję).
[...] ze nie masz sie co spodziewac po nich cudu, lepsze libido, samopoczucie etc wlasciwosci anabolicznych te ziolka raczej nie posiadaja hehe no booster do teg odobre polaczenie aminokwasy, glutamina - jako antykataboliki, czemu nie, ale pomysl czy sa naprawde potrzebne, bo jesli mozesz wydac kase na cos innego to ja bym je troche olal pozdrawiam
[...] do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i złozone.działanie i dawki takie samo jak ad.1 3.tauryna - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki 2g do porcji kreatyny 4.glutamina - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki~5g 5.ala - Kwas alfa liponowy ułatwia wnikanie aminokwasów oraz kreatyny do komórek mięśniowych 6.ryboza - ryboza i [...]
g**** prawda kreatyne bierzesz jak masz długi zastój siły(stagnacje).jedni biorą po roku,inni po 3 latach Prawda,ze czym później tym lepiej kreatyna i glutamina to dobre połczenie zapewnw masz diete...