po tym poście grasika część osób zachowało się jak chorągiewki....jak im wiatr zawiał tak się ustawili... więc zdania będą podzielone. Uważam ze glutamina to bardzo dobry antykatabolik i warto ją suplementować. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] AD to juz by o glutaminie dawno wiedzieli, no ale coz.... a co do swojego zdania, kazdy ma do tego prawo my pokazujemy jednak ze nie wszystko zloto co sie swieci, a ze glutamina ma pewne !! zasotosania w suplemantacji to nikt temu nie przeczy, sa one jednak rozne od tego jak sa polecane przez producentow i sprzedawcow co do zmiany zdania, [...]
Nie wnkiając w szczegóły badań dodam tylko że dla mnie glutamina to jeden z niewielu supli które biorę przez cały rok i nie zamierzam z niego rezygnować SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Dla mnie Glutamina super suplement Trzeba mieć tylko dobrej jakości (Ultimate, InkoSport) i walić 10-15 gram. Co do ilości suplementów bez obaw ja przez większość roku jestem na: BCAA, Glutaminie, Vitaminach, carbo, białku a cyklami dowalam amino, kreatyne plus przedtreningówi (np.BSN NOXPLODE) i potreningówki (np.FA 3R) i mniej popularne AAKG, [...]
ja też uważam że glutamina jest bardzo dobrym suplementem. u mnie zawsze jest w regularnej, codziennej suplementacji. wyniki badan są wątpliwe co do jej dzialania antykatabolicznego, anabolicznego, natomiast jako suplement prozdrowotny, zwiekszający wytrzymalość (zwlaszcza na moim dietach niemal bez ww) sprawdza sie znakomicie. stosuje tylko olimp [...]
[...] Dlaczego masz sie meczyc i wydawac pieniadze skoro mozesz zrobic wszystko taniej i szybciej... Goral zna sie na rzeczy i dobrze ci mowi , a ty go besztasz , poza tym skoro masz chore nerki to polecam jeszcze więcej suplementów , takich jak glutamina i kretka ...aha nie zapomnij brac z nasyceniem --==(D-B-Z)==--
Stack kreatynowy jak Knockout albo Xpand do tego na pewno Tauryna na pewno Glutamina Zma jakies dobre bialko i carbo!Co do Tauryny i Glutaminy to polecam Mega Capsy bo wychodza najekonomiczniej!Zma apteczne!Carbo biogenixa albo olimpu!I bedzie dobry cykli dla wojownika:)Pozdrawiam wszystkich wojownikow
bierz szlik i kalesony i glutamina zbedna chyba ze jestes podatny na choroby i zawsze na jesien lapią cie choroby no to faktycznie kup glutamine inaczej nie warto
adrain spokojnie to moja opinia na podstawie tego co mowia kumple ktorzy stosowali to kilkartonie uwazacie ze glutamina to zbedny wydatek?? carbo chyba wyrzuce no bo mam gainera mysle ze uzupelni te braki wegli krore mam... wypowiedzcie sie nt glutaminy bo podobno dobrze dziala przy kreatynie zreszta to aminkwas budujacy z tego co wiem....
Co znaczy ze glutamina jest bee? działa antykatabolicznie czyli przeciwdziała rozpadowi białka (co ma miejsce podczas treningu czy snu-"najwiekszy" katabolizm) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem [...]
dobrym antykatabolikiem są produkty Syntraxa.... Sauce i Mirabol.. można do tego tetrabl dołączyć i na pewno zadziała lepiej niż każda glutamina członek-mafia.suple.hardcor.pl
a tak szczerze to moglby ktos jeszcze sie wypowiedziec na temat aminkow bcaa i mozliwoscia wywolania przez nie choroby zwanej kwasica- tak z ciekawosci pytam. a i czy lepszym antykatabolikiem jest bcaa czy glutamina z gory dzieki zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos