glutamina- bee!? a co w zamian??

hmm- czytam ostatnie posty i piszecie ze glutamina jest bee.
ja trenuje teraz 3 razy w tyg. sw i 3 razy silkie wiec w jaki sposob sie zabezpieczac przed spadkami- czy moze chodzi wam o to ze gluta nie powoduje przyrostow, ale jednak antykatabolikem jest?...
a moze kupowac bcaa- tylko czy te aminki mozna brac caly czas, czxy cyklicznie?

zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos

Vlad za dużo steperka

A jak ktoś się oczyta i co nieco zainteresuje to rozróżni antykataboliki które stosują przeciętni pakerzy, od tych co stosują wyjadacze !!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-19 23:06:13

Co znaczy ze glutamina jest bee?
działa antykatabolicznie czyli przeciwdziała rozpadowi białka (co ma miejsce podczas treningu czy snu-"najwiekszy" katabolizm)

Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-10-19 13:21:37

http://www.trec.com.pl/prodyktyS.html poczytaj sobie takie rzeczy

I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
JAGODKA jest świetna
.:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

dobrym antykatabolikiem są produkty Syntraxa.... Sauce i Mirabol.. można do tego tetrabl dołączyć i na pewno zadziała lepiej niż każda glutamina

członek-mafia.suple.hardcor.pl

bcaa to dobre rozwiazanie..mozesz brac caly czas...

Pozdrawiam
vegas

napewno bcaa caly czas? jakis lekarz na forum pisla ze sie jakiesj kwasicy dostanie i wogole...
oczywiscie zostal zjechany przez forumowiczow, ale moze troche racji mial?

zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos

Quart w nocy też jest duży katabolizm????Przecież w sumie sie śpi nie wykonuje sie czy nnosci itp. w sumie sen to też czynnośc:) chciałem zapytać bo jak tak to bede brał też na noc.

LEGIO PATRIA NOSTRA

Na noc lepiej opłaca się białko, a co do glutaminy to nie zgadzam się że jest bee!

W sumie to wszystko może być BEE - ostatnio czytałem art na onecie że mleko też jest BEE i że szkodzi zdrowiu! wyczytałem też tam że ponoć 80 % ludzi nie toleruje laktozy - i nie wiem czy oznacza to że jej nie trawi czy co, bo jak nie trawi to pada kolejny mit o otłuszczających białkach z mleczarni, no i znowu jest problem bo pisze tam że kazeina (białko z mleka) powoduje choroby serca.

Dlatego doiszedłem do wniosku że wszystko jest BEE i nic nie będę jadł bo od jedzenia można umrzeć, oddychć też nie będę bo pełno w powietrzu metali ciężki, a one też zabijają - wniosek taki jak chcesz być zdrowy to nie oddychj i nie jedz! Pić też nie warto bo wiadomo że woda skażona!

Jednym słowem Głupota!

Jak tak dalej pójdzie to naukowcy udowodnią że życie jest chorobą!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

no i powstał nastepny mit)

bigger tm

troche racji napewno masz slabeusz. naukowcy coraz to nowe rzeczy wymyslaja i zaprzeczaka temu co kiedys udowadniali- paranoja:)

zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos

Dlatego glutaminę będę jadł, mleko też będę pił, na coś zdechnąć przecież muszę, no nie?

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!