Dobra. Wracam do tematu bo od jego założenia nie zrobiłem nic a od początku kwietnia mam takie ataki zgagi jak nigdy wcześniej. Od lekarza POZ dostałem skierowanie do gastro, na gastroskopie i USG brzucha. Jak terminy będą kiepskie to robię prywatnie. Dostałem też skierowanie na: Mocz bad. Ogólne Morfologia krwi podst. Ob Glukoza Cholesterol [...]
1. Najtańszą jaką dostaniesz ze znanych firm, ja jadę kolejny cykl na megabola i jest dobrze. 2. Specjalna dieta to właśnie ta na masę, dużo białka i kilka litrów wody dziennie. 3. Można 5g rano tylko, można dodatkowo 5g po treningu. Samą albo z glukozą, albo sokiem np. winogronowym. 4. Nie łączyć w momencie przyjmowania porcji, bo się kretkę [...]
...i w pajaca tez kliknalem zwierzu Jeszce takie pytanko to jak w koncu najlepiej kretke brac z: -carbo -glukoza -sok winogronowy Nie chodzi jak to wychodzi cenowo tylko poprostu co jest najlepsze
Matrix nie jest zły, ale ja na Twoim miejscu postawiłbyn na WPC bo jest silne antykatabolicznie i anabolicznie, np WPC z Treca. Do kreatyny glukoza. Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2004-02-26 18:44:11
najtansza odzywka na rynku oile sie niemyle to glukoza pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]
vitalmax , sam mam i powiem ze b dobra i b tania - jak dla mnei bez roznicy w stosunku do multipowera itp . tylko pamietaj o carbo do niej (dla mnie duzo lepiej wchodzi niz z glukoza) i dieta a sie nei zawiedziesz
[...] -100ml mleka (jogurtu naturalnego), -20g oprzechów włoskich. oczywiście chodzi mi cały czas o posiłek na noc, przed snem. twaróg- kazeina, zatem wolno się wchłania, mleko...glukoza, nienajlepszy pomysł, ale w koktajlu raczej powinno się znaleźć, orzechy- zrowy tłuszcz, więc będzie spowalniał proces wchłaniania białka...dobrze to rozumiem? co o [...]
Znalazłem coś takiego: Glukoza to najskuteczniejszy cukier, gdyż organizm zużywa ją bezpośrednio do produkcji glikogenu. Każdy inny cukier, zanim zmieni się w glikogen musi być najpierw przekształcony w glukozę. Więc biorąc glukoze mamy kilka procesów za sobą więc już wiem co i jak:) Dzięki za zainteresowanie :) Pozdrawiam
[...] ma mocno ograniczone możliwość odkładanie energii w adipocyty. Możesz na wszelki wypadek przeciąć białka i dodać tłuszczy zwierzęcych, bo tylko z białka może powstać glukoza która mogła by być zamieniona w tłuszcz i trafić do adipocytów. Ładowanie nie rób, nie ma sensu. Poczekaj aż wyjdziesz z kontuzji. Możesz jeszcze przemyśleć dodanie [...]
[...] im mniejsze ig tym lepsze i wlasnie powinno wybierac sie produkty z niskim ig przez co stopniowo uwalniaja sie wegle z pozywienia fruktoza ma niskie ig i jest slodsza niz glukoza dlatego owoce sa slodkie ale po ig nie wygladaja tak jakby zawieraly same proste cukry, tylko jakby ich ilosc byla niewielka cukry proste zawiera tez ryz, chleb [...]
Ja zaczynałem od skromnych cykli mono w 2002 roku pite z sokiem winogronowym lub glukozą dodatkowo białeczko jakieś ovopol A teraz sam się daje wciagać w to g****.... zaczynam cykl i zbieram kupe środków i opakowań, tabletek, żeby przez 30 dni się tym wszystkim faszerować..... Mój ojciec który ćwiczył za młodychy lat przez 7-8 lat i zbudował [...]
Oki czyli jeżeli biore dwie porcje dziennie gainera jako uzupełnienie diety to mogę brać jedną porcje (100g) do kreatyny przed treningiem i potem 100 g gainera po treningu? I w takim wypadku do kreatyny już nie musze brać glukozy? Rano oczywiście gdy nie biore gainera to kreatyna byłaby połączona z glukozą.
Nie carbo to tylko maltodextryny i dextroza aka glukoza ,gratulje masz najgorsze carbo jakie tylko istnieje ,lemon to porazka ,rozpuszaj w shekerze w leko cieplawej wodzie jesl iamsz takei problem,chodz ja mialem i oprocz fatalnego smaku nei zauwazylem czegos takiego