kupilem sobie kretke hi teca i mam pytanie czy brac to jak tam pisza czy 5 g z glukoza na czczo i 5 po treningu?? jak radzicie? "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"
czesc mam takie pytanko czy mógby mi ktos rozpisac jak brac gainera xxl 3kg z craetyna mega caps i glukoza ?? czy dobry to zestaw dla mnie waze 65 kg cwicze 1,5 roku to 4 creatyna w moim starzu
hej, czy kreatyna megabola jest wmiare dobra? bo widze ze jest tania i co do niej - tauryna z glukoza ok? Pozdrawiam
jak w temacie mam bialko 1,8 kg, 500g kreatyny mono co to tego brac? jakies bcaa? (jak tak to jakie polecacie?) czy moze tauryna + glukoza?
1. co sadzicie o mixie: kofeina+glukoza ? 2. co lepiej kupic: mass xxl treca czy top mass olimpu ? a moze jakis inny gainer dla ludzi z niedowaga :)) 3. oplaca sie na apetyt kupic dibencozid ?? czy moze cos innego ?
mam pytanie otóż czy ten shejk Koktajl z glukozą - SKŁADNIKI: 1 szklanka jogurtu naturalnego 2 łyżki glukozy 2 łyżki miodu 1 banan 1 łyżka kawy rozpuszczalnej
Z pewnych względów musiałem przerwać cykl kreatynowy . Trwał on 2 tygodnie ,bez fazy ładowania razem z glukozą . Ile teraz mam czekać na kolejny cykl ,znów 2 miesiące czy może być mniej ?
Słyszałem że po treningu jest dobra glukoza (jakieś 30g) i serwatka. Jeśli tak to proszę odpowiedzcie. I jeszcze jedno, gdzie można kupić serwatkę? i ile kosztuje?
mam pytanie czy moge zamiast z carbo wymieszać ostrowie z glukoza ponieważ nie mam kasy pytam się czy może być takie rozwiązanie czy lepiej z carbo?
czy drink kreatynowy (krea+glukoza+sok pomarańczowy)trzeba sporządzić bezpośrednio przed spożyciem? czy mogę to zrobić przed treningiem a wypić po godzinie - po treningu?
Czesc to znowu ja , co mi radzisz kupic do kreatyny ? moze wlasnie tego XXL ? czy moze jakas glukoze ? a zamiast glukozy to mozna mleko z miadem = glukoza ? co radzisz ? 60 zl moge przeznaczyc...
Mam 187 wzrostu i 74 kg wagi. Mam kreatune Ultimate Nutrition Crea pure 300g.Jak mam ją brać: w jakich dawkach i kiedy ? Z czym lepiej brać z dexstozą czy glukozą.Odpiszcie Dzięki z góry.
wyczytałem (na stronie OLIMPu) ze dekstroza to chała, powoduje przyrost tkanki tłuszczowej, i podobno działa tak samo jak glukoza?
proszę opiosac czy taki wynik jest prawidłowy a jeżeli nie to dlaczgo ?glukoza na czczo 99 po 1 godz.112 po 2 godz.46 Następne badanie to DHEA SO4 137 co to jest za badanie i czy ten wynik jest dobry?
Witam co jest zeby pompa potreningowa utrzymała sie jak najdłuzej. Wiem ze glukoza pomaga w pompowaniu i utrzymaniu pompy po treningu. A co Wy byscie poradzili.?
hej co o tym myslicie? kreatyna glukoza glutamina vanadyl dietka hehe
Czy bedzie dobrym rozwiązaniem wziąść po treningu 50g glukozy a po 20min 30g WPC????? Od razu mówie że carbo nie kupie bo glukoza wychodzi taniej a bardzo mi zależy na oszczędności.
Kupiłem własnie kreatyne w kapsułkach i vanadyl(Hiteca).Mam pytanko:czy kreatyne w kapsułkach też trzeba zażywać z glukozą albo sokiem?? Dzięki z góry !
No więc tak zamierzam kupić kreatyne z glukozą,hmb,zma oraz tauryne czy można jeszcze coś do tego dodać na siłe czy może coś jest niepotrzebne ?
proszę oporade jestem często zmęczona i senna oto moje wyniki tsh 0,817 a norma 0.350- 4,949 hb 80,1% leukocyty 5,3 g/l erytrocyty 3,86 t/l ht 38,6 % glukoza 100mg/dl czy mogę mieć objawy tarczycy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
