glukoza

[...] na Enanthate 375 tygodniowo. Badania robię regularnie a teraz zrobiłem bardziej rozlegle by sprawdzić jak wygląda morfologia ,badania moczu ,wątrobowe, lipidogram ,tarczycą glukoza tylko insulina jeszcze nie doszła. Aktualnie redukcja zaawansowana i dość duże wymęczenie organizmu .Widzę że tarczycą już odczuwa i wątrobowe podniesione [...]

[...] PRZERWA MIĘDZY POSIŁKAMI Posiłek przed treningowy 15.20 //// OK -pierś z kurczaka 100g -ryz 150g -surówka+oliwa z oliwek ok 16.30/17 trening /// OK Bezpośrednio po treningu -glukoza 70g +kreatyna Posiłek po treningowy 19.00 /// OK -tuńczyk w sosie własnym 100g na przemian z 3x jajko gotowane -ryż 150g -2x banan Kolacja 22:30 /// OK -Twaróg 100g [...]

Morfologia, Rozmaz, CRP, Lipidogram, Jonogram pełny + chlorki, Glukoza wystarczy, TSH wystarczy, Panel hormonalny, Panel wątrobowy, Kreatynina, Mocz, Amylaza/lipaza, Poziom żelaza + vit.b12, EKG + pomiar ciśnienia również. Za część tych badań nie będziesz musiał płacić wystarczy, że udasz się do lekarza POZ i on będzie w stanie [...]

Morfologia, Rozmaz, CRP, Lipidogram, Jonogram pełny + chlorki, Glukoza wystarczy, TSH wystarczy, Panel hormonalny, Panel wątrobowy, Kreatynina, Mocz, Amylaza/lipaza, Poziom żelaza + vit.b12, EKG + pomiar ciśnienia również. Za część tych badań nie będziesz musiał płacić wystarczy, że udasz się do lekarza POZ i on będzie w stanie [...]

przeciez dextose i glukoza to to samo => roznia sie moze tylko cena :] a co do tej fazy nasycenia to ja bym darowal (czytalem ze nie warto bo to tylko stara "kredki" :P) ja biore 3g rano z 30g glukozy i po treningu 5g z 40g glukozy bez fazy nasycenia caly czas tyle samo =] __________________________________________________________ [...]

wyskok sie nie liczy do stazu na siłowni.....kreatyny niema sensu brać,dlatego że siła idzie szybko na początku.Glikogen uzupełnią ci węgle proste n.p glukoza,carbo,gainery zawierające dużo glukozy które pijesz 15-20 minut po treningu

Można też zbadać włącznie z tarczycą + glukoza + pełnym jonogram.

nie wiem czy ktos to tu albo w progressie rozwaza, ale po treningu nie jest az tak wazne zrodlo pochodzenia a nawet jakosc weglowoadanow wiec prosze sie tak nie podniecac najnowszymi osiagami nauki w dziedzinie zarcia potreningowego ja tam i tak uwazam ze najlepszy po treningu jest gainer/carbo/glukoza ze wskazaniem na to pierwsze.

Jest to zwykla glukoza,tylko inaczej sie nazywa i jest drozsza od glukozy,tak mówił Pan ambroziak Zmieniony przez - protein w dniu 2004-10-31 16:46:28

jest cukrem prostym transporter kreatyny sama dekstroza moze byc po treningu zamiast dekstro lepiej glukoze bo jest kilkakrotnie tansza protein:o ile wiem to dekstroza jest to glukoza prawoskretna.poza nazwa niczym sie wlasciwie nie rozni Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-31 16:51:31

glukoza powoduje szybszy wyzut insuliny co sprawia , ze kreatyna szybciej sie wchłania.

carbo jest zdecydowanie the best.Ale jest drozsze od dakstrozy,czy glukozy.Wiec w porownaniu cena/jakosc glukoza jest górą.

Proponuję poczytać o tym co kryje się pod terminami: -białko -białaczka -glukoza -trening na mase, trening na rzeźbę, trening na siłę, trening aerobowy -dieta I oddać mamie te różowe hantelki! Po tym wszystkim wrócić tu z garścią (mam nadzieje) POWAŻNYCH pytań. Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-05-29 21:35:16

[...] mięśniowych i tłuszczowych . W momencie kiedy mięśnie są dostatecznie już nasycone reszta glukozy wędruje do komórek tłuszczowych. W tym momencie ALA odgrywa swoją rolę. Aby glukoza mogła być dostarczona do mięśni musi się ona połączyć z insuliną. ALA wykazuje właściwości naśladujące insulinę co więcej powoduje wzrost transporterów glukozy na [...]

ok dziekowa, ile i w jakich porach mam brach te wegle?? daloby sie to zastapic glukoza? heh powaznie pytam, dzieki za zainteresowanie!

Z kreatyny bralem tylko monohydrat z glukoza i tauryna. Glutamie czasami bralem w przerwach po cyklach kreatynowych. Czasami tez ZMA. Kilka razy kupilem tez aminokwasy i BCAA. Ale to bylo dawno... Stackow nie bralem i musze o nich poczytac... moja wiedza konczy sie jakies 4 lata temu a wtedy tego nie bylo albo sie inaczej nazywaly... Zmieniony [...]

[...] promocyjnej cenie 119zł) i zastanwaim się jak je najlepiej wykożystać jako dodatek do diety? 1. Na pewno bede brał je po treningu, ale moge je brać z kreatyną czy to zaszkodzi? (glukoza pomaga także na lepsze wchłanianie białka??) 2. Dobrym rozwiązaniem jest także branie białka na wieczór? Czy może zamienić tą pore na coś innego jak np. na rano?

... Wszysko pięknie ładnie ale ja carbo nie mam, myslałem żeby je zastąpić bananem! (cukry z wysokim IG) a po 20-30 min białko z kreatyną i glukozą ale wtedy kiedy mam zjeść posiłek potreningowy aby białko i kreatyna się wchłoneły?

glukoza nie jest najlepszym wyjsciem ale skoro musisz ,to pij w ilosci kolo 40g z woda i kretka

najpier glukoza i kreta pozniej banan