SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

day

  • [...] Propinate 100mq e2d 8-10tyg (zaczne juz od jutra a cwiczenia od poniedzialku chce zeby na treningu juz go czuc) dodatki: wit b6 200/300mq ed cynk 100mq ed omega 3-6-9 "ona a day" 2tabsy ed czosnek w tabletkach "one a day" 2tabsy ed multi pack Trec 4tabsy(200% zalecanej dawki) ed mineral pack Trec 4tabsy(200% zalecanej dawki)ed Mam rowniez wapno w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-05-19 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • payday loans checks for cash

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cheap and quick guaranteed payday loan, overnight payday loans faxing loan no payday required, payday loans with direct lenders one hour payday loan, one hour payday loans no faxing instant payday advance loans, no credit check payday loans online instant payday advance, cash till payday direct payday lenders, easy no fax payday loans online [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2010-08-12 01:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intake over, and over, and over 45 again, yet many of our clients still don’t eat enough. And we understand why - it’s difficult to get 10 servings of fruits and veggies a day; and that’s what we want our athletes taking in. So, what can we do to ensure our athletes are getting enough? Recommend Greens+, that’s what! Greens+ is the vegetable [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-11-17 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimo przed walka z Tankiem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Kimo : : By Jason Probst (June 3, 2003) With a reputation as a powerful brawler since his debut in UFC III against Royce Gracie, Kimo Leopoldo returns against Tank Abbott Friday night in UFC 43 hoping to show his skills that have been overshadowed by circumstance and image. "Last time you guys saw me, I was a blue belt," Kimo told Maxfighting. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2003-06-04 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastawiam sie do kolejnego cyklu, jako ze mi troche zostalo srodkow po ostatnim razie i chcialbym to maksymalnie zutylizowac. Moj wstepny plan to: 1 - 7 ed metanabol (40mg/day) 1 - 29 sustanon e5d (500mg/week) 12-24 e5d decadurabolin (500mg/week) 15-32 e5d kabergolin 1/2 tab 23-29 ed metanabol (40mg/day) 30 e3d HCG 1000UI 31 ed tamoxifen 40mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2019-09-07 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THE FIRST COMPLETE AMATEUR OLYMPIA EVER

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Forms and all questions should be sent to the Olympia Amateur Europe Athletes Manager: Ms. Michaela Kovacova: [email protected] by Andrew Michalak THE SCHEDULE: Thursday, June 5th, TIPSPORT ARENA 10:00 – 20:00: Registration and Weigh-in 16:30 – Judges Meeting 18:00 – Competitors Meeting Friday, June 6th, TIPSPORT Arena, Press Centrum [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2014-05-22 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN ZAJEC NA CALY TYDZIEN DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    PONIEDZIAŁEK KLATA, BICEPS, BRZUCH 30 min. rowerku 1. Rozpiętki (lekki skos) 3x12 2. Wyciksanie sztangi płasko(40) 3x10 3. Wyciskanie sztangielek 3x10 4.Butterfly 3x12 1. Unoszenie sztangielek stojąc 3x10 2. Modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-10-28 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fibo 2014 w Kolonii/Niemcy

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://tv.sfd.pl/ 9:00 FIBO POWER DAY 3 - OPENING FOR PRIVATE VISITORS 9:20 OPENING BB.COM STAGE 9:35 REPORT FROM FIBO POWER 9:45 FIBO POWER STARS - INTERVIEWS 10:10 DEXTER JACKSON PRESENTED BY FIBO POWER 10:30 ATHLETES SHOW 10:35 CONAN VS. TERMINATOR PRESENTED BY FIBO POWER 10:45 KRAV MAGA DEMO 10:55 DENNIS SIVER PRESENTED BY [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2014-04-04 07:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imgur.com/a/eMoax Robione miesiąc temu Wiek : 15 w maju 16 Waga : 78 Wzrost :182 Staż treningowy: 4 miesiące ćwiczenia bez głowy, teraz 4 miesiące z głową(dieta,odpowiedni trening,sprzęt) Cel/problem/opis: Zbudowanie masy mięśniowej. Dotychczas ćwiczyłem tym treningiem FBW: A przysiady martwy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-01-19 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/9/29/3f6b2cbd7b394b24a55c0aeb24b8558b.jpg Opis ImmunoShield Complex zwiększa odporność OptiCell Algae Complex odpowiada za oczyszczenie organizmu Free Radical Slayer Blend skutecznie likwiduje wolne rodniki, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie i osiągane wyniki SPARTANS'S DAILY PRO PACK to zestaw witamin i minerałów z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2016-09-29 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce palmy Açaí - kolejna sciema w sieci?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] and said "Nah bro, we did have a workout program, but it wasn't as intense as you would think. In fact, the workout was a real small part of it. The supplement we took every day was the major thing that got us so ripped." "W tym momencie spojrzałem na niego i wiedziałem ze to musi być prawda. Zapytałem: - Przepraszam ze się wtrącam, ale jak udało [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thomas Sabo onlineshopThis Rather Flexible

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Sabo interest and aspect of life that you can think of. Everyone can have a necklace Thomas Sabo that reflects their individual taste and experiences. In Thomas Sabo today's society, we are into being unique and Thomas Sabo showing others who we are. This is the great thing about the Thomas Sabo Thomas Sabo Necklace and charm line. All [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2010-08-06 04:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i zlecial nam prawie 2005 rok...

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    World Strongman-Cup W.S.M.C. Federation Pelna lista startow 2005 rok 07.05.05 I Strongmancup Belarus - Minsk The winner of the 1st World Strongman Cup 2005 of Minsk/ Belarus is Raivis „the Animal“ Vidzis! 15.05.05 II Strongmancup Ireland - Wexford After his spectacular comeback in Minsk, Antanas Abrutis filled 3500 fans with enthusiasm in winning [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2005-10-23 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa siły - na 2 dni w tygodniu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dni w tygodniu. Mam teraz do końca wakacji przerwę od SW i chce skupić się na sile, ale mając tylko dwa dnia w tygodniu na siłowni. Myślałem The Bill Starr Power Routine Monday – Heavy Day Squat – 5 sets of 5 Bench – 5 sets of 5 Powerclean – 5 sets of 5 Weighted hyperextensions – 2 sets Weighted sit-ups – 4 sets Wednesday – Light Day Squat – 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2013-07-08 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Moja waga to 95kg/183 przy około 18%BF. Obecne zapotrzebowanie to około 4300kcal. Chciałbym bardzo spróbować VLCD - po pierwszym tygodniu cheat meal, po drugim cheat day co by mi bardzo odpowiadało(zaczerpnięte z dziennika Solarosa - pozdrawiam i gratuluję świetnej redukcji :)) Czas na redukcję na dobrą sprawę mam nieograniczony - może [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2015-01-07 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - wyniki badan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] the influence of a branched-chain amino acid (BCAA) supplementation on chronic hypoxia-related loss of body mass and muscle loss, 16 subjects participating in a 21-day trek at a mean altitude of 3,255 (SD 458) m, were divided in two age-, sex- and fitness-matched groups and took either a dietary supplementation of BCAA (5.76, 2.88 and [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2005-04-26 08:56:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zdać się na Wasze doświadczenie i prosić o ocenę treningu: Trening A "Push Day" Klatka piersiowa: - pompki na poręczach 4x8-12 - wyciskanie na skosie sztangielek 3x8-12 Barki: - wycisk sztangi siedząc 3x8-12 - wznosy do przodu 3x8-12 Triceps: - wyciskanie sztangi siedząc zza głowy 3x8-10 Brzuch: - podciąganie nóg na drążku 2x20-30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-10-20 18:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] time and augment bent cause the acquaintance of! Mini Lackadaisical doesn?t cause drowsiness, so whether you?re in the medial of a stressful hour at placement or enjoying a day rigid with your friends, Mini Chill? is guaranteed to pick up your day. alcohol uses alcohol freeze alternative herbal medicine alcohol addiction medical billing [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-08-11 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oswaldo mencakup pluggedin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] http://csdemo.trueclarity.co.uk/members/Tramadol-Overnight-no-prescription.aspx tramadol in US Marcus http://www.sciencehorizons.co.uk/Blog/members/Xanax+next+day+delivery.aspx buy xanax cash on delivery complainant http://64.78.36.232/members/Cash-on-delivery-xanax.aspx no rx xanax Rdelagarzadcmdw [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2010-08-23 02:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nr 2 przy czym w poniedziałek jem wątróbkę, we środę schab, w piątek rybę. Śniadania i kolacja się nie zmienia. Staram się zróżnicować dietę. W niedzielę rozsądny cheat day. Zapotrzebowanie obliczyłem na 3100 kcal, odjąłem 500 kcal i staram się trzymać 2600 kcal na dobę. Staram się trzymać B: 2,3g/kg, T: 0,9g/kg mc i W: 290g/kg mc czyli B [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2018-07-11 19:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)