czuc

[...] 8. Allachy 25x25/25x25/25x25 25x25/25x25/25x25 Domsy: Klatkla juz slabiej, tricepsy dalej ogien i bok barkow zaczol tak bolec ze reke ciezko podniesc. Nogi tez dobrze czuc :)) Suplementy: Vitamin A-Z-2 kapsy Cm3- 10g okolo treningowo SFD PURE BETA ALANINE- 5kapsow(3,4g) przed treningiem Caly dzien najedzony jak nie wiem chodzilem. [...]

Nie wiem dlaczego wszyscy sie tak podniecaja tym Optimum??Czuc slodzikiem smak taki sobie.Rzeczywiscie sie malo pieni i jest tanie jak barszcz ale zeby tak chwalic to nie wiem czy nie przesada.

e tam kanar znasz smak jaja (swojego,z ovopolu etc) i wiesz jak to smakuje to z activity nie smakuje tak. slodkie kurde!! w universalu jest 11% desktrozy (i 0 innych ww) tylko po to żeby było smaczniejsze. i uwierz jajco nadal czuć. w activicie nawet jajca nie poczulem, a jest slodkie w**** i ma 4g ww

B2 : 11,11,11,10,10,10 A3 : 11,11,11,10,10,10 A2 : 11,11,11,10,10,10 C2 : 10,10,10,10,10,9 G : 6x8 H : 6x8 K2 : 3x11 Dzisiaj przed treningiem miałem zamiar zrobić kolejny trening jutro, lecz po tym, jak topornie szedł dzisiejszy raczej nie dam rady jutro zrobić czegokolwiek. Termin przełożony na środę. Ogólnie zaczynam czuć się przemęczony.

kończę puchę o smaku waniliowym, z mlekiem całkiem całkiem z wodą prawie nie czuć smaku jakbyś pił wodę o posmaku waniliowym. Mocną stroną tego białka jest rozpuszczalność, kilka machnięć i uwaga 0 grudek i 0 piany. Najlepiej po wypiciu od razu umyć szejker, nie zostawiać tego na później, bo gnije strasznie szybko, po dobie z niewypłukanym [...]

[...] pomysły na dietę i jie tylko i bardzo chciałbym je na sobie sprawdzić bo w teorii na innych, a w praktyce na sobie to często niebo, a ziemia :-) Wysoko białko daje fajnie uczucie sytości + znaczny wzrost TEF czyli termicznego efektu jedzenia i czuć to, a przy sporej ilości białka potrzeba paliwa w tym wypadku ww do przeróbki tego, natomiast [...]

Kurcze jak można nie czuć zabawy w tym że jeden "rzuca wyzwanie" dla wielu??I nie ważne czy chodzi o wymyki czy inne ćwiczenie w końcu to forum sportowe.A jeszcze ktoś się trudzi żeby to nagrodzić to już super zabawa. To smutne ale dalej nie potrafimy się bawić.

Kurcze jak można nie czuć zabawy w tym że jeden "rzuca wyzwanie" dla wielu??I nie ważne czy chodzi o wymyki czy inne ćwiczenie w końcu to forum sportowe.A jeszcze ktoś się trudzi żeby to nagrodzić to już super zabawa. To smutne ale dalej nie potrafimy się bawić. W tym przypadku to była zabawa, która przerodziła się w rywalizację i niewiele [...]

Kurcze jak można nie czuć zabawy w tym że jeden "rzuca wyzwanie" dla wielu??I nie ważne czy chodzi o wymyki czy inne ćwiczenie w końcu to forum sportowe.A jeszcze ktoś się trudzi żeby to nagrodzić to już super zabawa. To smutne ale dalej nie potrafimy się bawić. Ja zabawę czuję i bóg mi świadkiem że brałem udział w konkursach bez najmniejszych [...]

erulf ja też nie pijam takich drinków ale czasem wyczuje jak przyjdzie taki żul pod sklep że czuć to na kilometr. nie ma jak to piwko w robocie na takiej palmie wypijesz 1-2 i pozamiatane

ona no gratulejszyn ocen kujonico 6grovve moge ci o tym samochodzie powiedzieć pare rzeczy bo nieraz mam przyjemność dokładnie takim jeździć - niestety nie jest komfortowe do jazdy - pali jak smok, i to jest największa wada - jadąc będziesz uważana za emeryta (mentalność, coś ala dres w bmw choć menij rozpowszechnione) ale mimo tych wad jest [...]

A i widać i czuć i domyśleć się nie ciężko

A co za problem ? Tych 15g oliwy nie czuć w takim mixie, a w bilans sie wliczy. Oliwę robię albo tak albo piję z łyżki. Do blendera pasuje idealnie. 115g łosoś wędzony na ciepło + 80g ciemny chleb, crazy wolf free. Za 2 godziny grill ze schabem. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-08-18 14:06:28

S 07.12.13r wyciskanie wąsko 60,70,80/12 90/10 95/8,6,6 francuz hantla nad głową 15/14 17,5/12,10,9 wyciąg górny linki x5 pompki poręcze ja/12-15 x3 biceps hantle stojąc 13,15,17,5/12 20/10,8,6 hantla siedząc ławka skos 45* 13/8-12 x4 sztanga prosta stojąc 20/12 25/12 30/10,10,8 Wreszcie w domu, juz po kursie. Dziś zrobiłem trening ramion, w [...]

[...] – (6kaps w DT i 8kaps w DNT) to było chyba już moje 4 czy 5 opakowanie tego matrixu kreatynowegom jak zwykle spisał się bdb. Jedna z moim ulubionych mieszanek kreatyn, czuc było wzrost siły a to najważniejsze, do tego hyperfiuson jest bardzo tani. SŁOWO KOŃCOWE: Przybrałem 3kg, na zdjęciach szczerze to nic nie widać ale czuje się bardziej [...]

We wtorek nie mogłem zrobić treningu B1 i tak chyba zostanie... Muszę go przerzucić na inny dzień. Zrobiłem go wczoraj i tutaj rozpiska: B1: nogi, plecy, bicepsy (lekko): Wszędzie po 12 powtórzeń: przysiad wykroczny 3s (7kg / hantel) - dobre ćwiczenie, pierwszy raz robiłem ale nie jestem przekonany czy dobrze robię. Starałem się obciążyć wykroczną [...]

[...] razy przejechalam (na tych nie-bio, zeby nie bylo). Ostatnio salata lodowa wyladowala w smieciach bo sie jej zjesc nie dalo. Nie wiem czym to pryskali, ale smrod chemii czuc bylo w calej lodowce. Podobnie papryka i pomidory. Absolutnie nie twierdze, ze tu nie ma ryb. Sama czasem mam okazje zaopatrzyc sie w swiezutkie prosto z wody te wlasnie [...]

Niestety...na niewiedzy i głupocie ludzi się zarabia. Głupocie przez duże G powinno być, bo ludzie chcą najlepiej dietę na wczoraj i schudnąć na tydzień temu, a 25 lat jedli jak ...nie powiem co. Taki trener, nie każdy bo spotkać na siłowni można jeszcze ogarniętych ludzi, potrafi zrobić tylko CUDA - by podopieczny schudł, bo tego też oczekuje. [...]

Nie wydaje mi się żeby przez 3 tygodnie aż tyle spadło samych mięśni. Czuć jak sie scisnie że to fat byl

Czuć świąteczny nastrój... :)