czuc

Trenadrol żarłem kilka lat temu. Czuć go było mocno. Blok silny, apetyt nieziemski, zryta wątroba ( alat i aspat prawie 10x ponad normę ). Więc może miałeś jakiś wałek.

Tyle,ze teraz w ogole nie czuje klatki,nie wiem czy to jest normalne. Generalnie w wyciskaniach nie trzeba jakoś znacznie czuć klatki bo to ćwiczenie wielostawowe ale nic? Na drugi dzień też brak jakiegoś czucia?

Koleżanka starała się o mnie prawie 2 lata. W końcu ja też zacząłem coś do niej czuć. Zastanawiałem się jak ja przedtem mogłem nie zauważyć takiej fajnej dziewczyny. Zakochałem się. Wydawało mi się, że tak będzie wiecznie bo skoro tyle walczyła o mnie to na pewno jej zależy. 2 miesiące i ch.uj bombki strzelił. Zdradzała, kłamała, a na końcu [...]

Większość tych supli to jedynie wywalanie kasy w błoto . Ashwagandy i inne pierdoły większość. jednak tutaj wymionione mają swoje zastosowanie. chyba nie uważasz że nac, o3, d3 itp to wywalanie kasy w błoto. co innego jak ktoś łyka hmb na masę mięśniową. a co do ashwy, bo ja wymieniłeś, to świetnie się sprawdza na koniec dnia, przed snem w celu [...]

Mam podobne zdanie. Też się faszerowałem kiedyś i w zasadzie bez różnicy. Arginina faktycznie daje lepszą pompe na treningu. a jaka chcesz poczuć różnice biorąc kwasy omega 3, albo witaminę C? bo nie bardzo rozumiem czego oczekujesz... jakiś lotów? energii? czy czego? to są suple wspierające ogólnie pojęte zdrowie więc nie masz prawa niczego [...]

[...] musisz ostro zapieprzać. W tym sporcie nie możesz liczyć napomoc kumpli. Sam pragniesz go tak bardzo, że spala cię to od środka. Ale gdy wreszcie trafisz na szczyt, to uczucie jest niesamowite. Jak powiedział Arnold w Pumping Iron to jest jak orgazm. Nie jesteś baseballistą czy piłkarzem, musisz mieć swoją osobistą motywację. Gdy masz ochotę [...]

Wzialem 5g i tak ledwo co podzialalo wiec nie wiem czy jest sens jeszcze bardziej zmniejszać bo prawdopodobnie nie będę czuc nic... Czyli trenować zalozmy pn sr pt, a basen na wfie, tudziez wt/czw ?

Również nie sądzę aby doszło do zepsucia tego typu produktu po kilku dniach od otwarcia. Osobiście jakoś specjalnie nie stosuję shotów, ale kilkanaście razy testowałem różne produkty i przechowywałem połowę produktu raz w lodówce przez około 2 tygodnie, a innym razem w samochodzie ponad tydzień. Raz też z pracy około dwa tygodnie w szafie i nigdy [...]

ja w pierwszych tygodniach cyklu czuje propa w mixie w dzien iniekcji i na nastepny i czuje jak spada stezenie do nastepnego bicia i nie mowcie ze jest go tak malo ze nie da sie go czuc ;p Zmieniony przez - silnoreki4 w dniu 2013-01-19 17:05:23

jak na moje to deka krótko. min 10tyg bo będziesz czuć nie dosyt. po 5000ui jaja Ci spuchną jak balony a testa 2 tyg dłuzej jak mówią koledzy wczesniej. a co do tego ze to Twój 1 cykl to trzeba było od czegoś słabszego zaczać i to wykorzystać. A jak juz sie za coś bierzesz to rób to dobrze a nie na pół gwizdka ... Zmieniony przez - b_bold w dniu [...]

[...] wazenia i jest 95 no ale wydaje mi sie, ze miesni przybylo tak samo. No i dopiero od tygodnia te onterwaly dorzucilem i ta 6 weidera. Zrobilem kiedys 4 tygodnie czyli 66% planu i podobaly mi sie rezultaty, ale to o czym mowisz z kregoslupem i u mnie samym karkiem nawet to czuc przeciazenie. Mozesz doradzic jakis sprawdzony na 6 tygodni.

tak koles ktory przed Biniem pisal - za***iscie sie miesza MCT z białkiem... 10ml w ogole nie czuc i a smak i konsystencja odzywki zmienia sie baaaaardzo na plus

[...] ramionami rownoleglymi do podlogi.mocno czuje sie tez przednia czesc barkow ale gora klatki tez pracuje-rozpietki z krotkim ruchem-do rozstawu sztangielek ok 70-80 cm-tak by czuc klate maksymalnie mocno. -warto tez robic tzw pompki japonskie w roznym rozstawie rak-polega to na zlozeniu dwoch ruchow:typowe pompki z ruchem obrotowym cofania i [...]

Różne widziałem sposoby na zrobienie mostka, nie interesowało mnie czy są poprawne, bo nie miałem zamiaru robić takich wygibasów. Nie mniej jednak poprawne wyciskanie kulturystyczne jest wykonywane ze spiętymi łopatkami(co powoduje powstanie delikatnego mostka) i tego jestem absolutnie pewien. Klata w ogóle jest mięśniem który nie pracuje w torze [...]

jak 81 w pasie to jeszcze smialo mozesz masowac %-) ogólnie wszystko zalezy od Ciebie. Jak zaczniesz sie zle czuć(za grubo) to wtedy redukuj

Jak chcesz bardziej czuć prostowniki i na nie ćwiczyć, to martwy na prostych nogach rób, tylko ostrożnie z ciężarami!

1. zakładam gryf na stojaki na wysokści pasa, zakladam krążki 2. unoszę sztangę i daję pól kroku w tył 3. zachowując prosty kręgosłup i patrząc przed siebie (zadzieram wręcz głowę) spokojnie opuszczam ciężar do podłogi aż krążki dotkną ziemi. Nogi zginam najmniej jak się da (staram się czuć ,,ból" w dolnej częsci pleców) Robię tak 12 [...]

Wiem teraz żałuje ze cwiczyłem, ale juz za późno, poza tym objawy "świnki" znikły, nie boli gardlo i uszy podczas przelykania i zeszła opuchlizna ( byla baardzo mala ) ale teraz pozostal problem tego "jajka", jest tak jak mówiłem niby boli ale nie boli nie wiem jak to opisać, niby czuje ze boli ale nie wiem czy to tak naprawde ono czy to ból [...]

Aaa nie zauważyłem działu tamtego, skąd pomysł ? Pomysł rozwinął się w czasie redukcji wydawało się to wygodne i efekty przez długi czas nawet się utrzymywały, gdy kalorie miałem dużo niżej ale w momencie naprawiania metabolizmu (reverse) i zwiększania kalorii właśnie zauważyłem, że problem może wynikać z takiej ilości jedzenia zjedzonej w tak [...]

Nic nie trzeba niejszac. Organizm i tak stopniowo będzie ją z siebie wysycal. Stosuj tak długo jak długo czuć dzialanie