Problem z klatką piersiową oraz S.A.W

Witam, jak w temacie.
Grałem 8 lat w piłkę nożną i podczas podbijania karty zdrowia szanowny pan lekarz zakazał chodzić na siłownię. Chodziło o klatkę piersiową oraz skoliozę. Problem zauważyłem juz jakiś czas temu ale sądziłem, że zwykłym treningiem uda mi się to wyrównać...Mam zamiar iść z tym do fizjoterapeuty ale zanim to zrobię chciałbym się zapoznać z Waszą opinią.
Drugim problemem jest S.A.W. Mam po nim odruch wymiotne przez pierwsze 20min treningu. Idzie coś z tym zrobić?

Poniżej zdjęcia klatki.






Lewa połowa klatki piersiowej wydaje się być większa i bardziej wycięta, natomiast prawa strona bez wycinki i stojąc bokiem jest ona mniejsza od lewej połówki.

Zmieniony przez - JezJerzy w dniu 2013-09-09 13:04:48




Zmieniony przez - JezJerzy w dniu 2013-09-09 13:09:30

Co do 1 sprawy poradź się innych specjalistów. Sporo osób z tym schorzeniem trenuje różne sporty. Co do 2 sprawy, przyzwyczaj się albo zmień supla/

Właśnie zastanawiam się nad basenem. Za 3 tygodnie wybieram się na studia i mam dylemat co do sekcji czy wybrać silownie, czy tez basen żeby jakos uformować sylwetke.

basen oczywiście będzie dla ciebie lepszym rozwiązaniem przy tej wadzie.A co do SAW to zacznij od wzięcia połowy porcji i obserwuj co się będzie działo.

Wzialem 5g i tak ledwo co podzialalo wiec nie wiem czy jest sens jeszcze bardziej zmniejszać bo prawdopodobnie nie będę czuc nic...
Czyli trenować zalozmy pn sr pt, a basen na wfie, tudziez wt/czw ?

Jeśli nie będzie przeciwwskazań to siłownia + basen